新生兒游泳有什麼好處和作用
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新生兒游泳有什麼好處和作用? 隨著生活條件的不斷改善,許多家長越來越重視孩子的成長。 現在嬰兒游泳是一種很常見的保健方法,新生兒游泳的好處是有非常多的,下面一起來看新生兒游泳有什麼好處和作用吧。
新生兒游泳有什麼好處和作用1
嬰兒游泳有8大好處
1、刺激並促進腦神經發育,顯著提高智力水平
嬰兒游泳,外環境的影響,外周各種刺激增多,這些良好的刺激通過神經反射,刺激了大腦,是促使大腦神經發育的良好推動力。
嬰兒游泳,可以啟迪嬰兒思維,開拓嬰兒教育的新局面。大腦神經與身相身體各部位的末端神經相連,嬰兒在水中進行自由的大運動時
各種動作直接受神經系統支配和調節,而肌肉和各關節的活動又反過來刺激大腦皮層神經,從而促進大腦功能的快速發育,使大腦對動作反應更加敏捷。
2、運動發育大大提前,使孩子在運動和智力兩方面佔得先機
每天或定期進行嬰兒游泳,嬰兒的四肢就能有一段時間有完全自由的運動,與不參加嬰兒游泳訓練的孩子相比,運動發育大大提前,很早就能完成協調和精緻的動作。
嬰兒游泳時,嬰兒的視野有很大程度的擴大,視野的擴大能大大提高聲、色訊號的接收量,對聲、色訊號的協調和組合也極有幫助。
這一點能直接催化嬰兒神經系統的快速發育,對提高嬰兒的智力極為有利。
一歲以內就能在運動和智力兩方面佔得先機,無疑對孩子的一生是極為有利的,在當今競爭極為激烈的社會中更是難得,對希望孩子快快成材的家長來說,嬰兒游泳無疑是提供了一個最好的方法。
3、建立嬰兒對新環境的安全感和信賴能力,培養自信心和適應能力
在缺乏安全感的環境中成長起來的嬰兒,在與他人的交往中,大都缺乏機智和情感表達能力,因此,對嬰兒來說智力開發最重要的就是削除其對環境改變所產生的不安全感
而嬰兒游泳再造了子宮羊水環境,使嬰兒漂浮於失重的水中,並逐步感覺在新的環境中能自由伸展肢體的安全和快樂,以達到幫助嬰兒適應不同的內外環境,樹立自信心和適應能力的目的。
4、提高嬰兒感覺細胞的敏感性和身體的協調性
嬰兒游泳時,由於水對胸廊的壓力,使肋間肌得到鍛鍊,肺泡的通氣量增加,胸大肌、胸小肌由於運動得到鍛鍊和增強。嬰兒游泳時,在水溫、靜水壓、浮力和水波衝擊等多種外因的共同作用下
引起嬰兒全身面板、關節,包括神經系統、內分泌系統的一系列良性反應,加強了對嬰兒各感觀系統的刺激,促進動覺、味覺、聽覺、觸覺、平衡覺等綜合資訊的快速傳遞,從而提高反應力,促進各器官協同配合來完成各種動作。
5、提高空間想象力、推理能力和數學能力
有研究表明,音樂除能刺激聽覺的發育外,還能刺激大腦前肢的發育,從而促進大腦兩個半球間的交流,加速大腦中負責和處理空間、推理、語言、學習和記憶等高層次智力活動的區域,佳荷益智音樂正是以此為基礎
把嬰兒專家及音樂專家共同努力精選的中外古今名曲融合進一張光碟,在與嬰兒游泳同步進行,不僅能讓寶寶身心舒暢,精神愉悅,更能促進寶寶大腦兩個之間的交流,達到開發智慧,提高空間邏輯思維能力等意想不到的效果。
6、促進食物消化吸收,減少不良睡眠習慣
有一首童謠:“天惶惶地惶惶,我家有個夜哭郎。過路君子念一遍,一覺睡到大天光。”
嬰兒游泳,能幫助寶寶建立良好的睡眠節律,改變嬰兒的睡眠時間,讓他白天運動,上、下午游泳,晚上自然睡的香,運動後,累了睡的就特別好。
嬰兒游泳時身體不停的運動與水波的衝擊等作用,讓嬰兒身心舒適,精神放鬆,嬰兒的和胰島素的水平顯著升高,因而增加了腸胃的蠕動,幫助食物消化吸收,從而增加食慾,更全面的吸收營養,另外游泳還會消耗一定的體力
所以,游泳後寶寶睡得更好,有利於建立有規律的睡眠。
7、促進身高和體重增長
嬰兒游泳,能促進激素的分泌(胃泌素、胰島素等),以幫助食物的吸收 ,增加胃腸的蠕動,所以能夠增加體重,促進嬰幼兒高質量成長和發育。
從而達到:吃的多,吸收快,身體壯。嬰兒游泳時,可促進肌肉、骨骼的發育和生長。
由於水的浮力作用,嬰兒在水中可輕易的做出如滑動雙臂、伸曲雙腿和擰腰等大動作,以促進血液中的營養和氧氣更快的輸送到骨骼和肌肉組織中,促進體內生長激素水平的升高,從而使嬰兒生長速度加快。
8、加速新陳代謝,提高免疫力
嬰兒游泳是能使心率增加,心肌將得到鍛鍊,心臟收縮更加有力,免疫器髒供氧加強,加快了自身免疫功能建立,提高了對疫病的免疫力。加速了生長髮育的速度。
嬰兒在不由自主的做全身運動時,雙臂自動划水,如同擴胸運動,能加深呼吸,增大肺活量,促進血液迴圈,加速新陳代謝,增強心肌收縮率,起到強身健體,提高免疫力的效果。
9、訓練溝通能力,形成獨特人格魅力
通過嬰兒游泳,能訓練寶寶的溝通的能力,感染力,為形成獨特的人格魅力打好基礎。
新生兒游泳有什麼好處和作用2
新生兒游泳其實是一項比較好的運動,因為通過這種水波的刺激,對嬰兒的四肢也有刺激作用,這對嬰兒的生長髮育以及未來的智力發展都非常有利。游泳需要調動寶寶全身的肌肉,耗氧量會增加。
水對寶寶面板有壓迫作用,能促進寶寶身體靜脈的血液迴圈,從而改善寶寶的心臟功能。
1、新生兒游泳可以促進腦神經發育。游泳需要靠新生兒的本能,通過水對寶寶面板的影響,會促進寶寶大腦的發育,使新生兒能夠感知這些外部環境,刺激大腦。這種刺激有利於寶寶潛能和智力的發展,對寶寶的成長也很有幫助。
2、新生兒游泳可以提高身體的協調性和細胞的敏感性。
兒童游泳時,在水溫、浮力等多種因素的影響下,會使嬰兒全身面板、關節、神經系統和內分泌系統產生一些良性反應,增強對其各種感覺系統的刺激,從而提高新生兒的反應能力,使身體的某些器官有一個共同的工作來完成一些動作。
3、游泳時,新生兒的手、腳、胳膊和腿都要充分伸展。游泳可以刺激寶寶骨骼、關節和韌帶的發育,鍛鍊肌肉增強體質,幫助孩子建立正常的發育週期,擁有健康良好的身體。
4、新生兒在游泳的時候會不斷的踢腿,可以促進寶寶的排洩,幫助寶寶排便,通過運動消耗能量,促進寶寶消化系統的'工作,有助於加快寶寶的新陳代謝。
5、寶寶游泳後,晚上的睡眠質量會有所提高,因為水的撫摸會讓寶寶感到安心,就像在媽媽的身上一樣,晚上睡得自然放鬆。
6、當嬰兒在水中做全身運動時,手和腳變得更加靈活,骨骼和肌肉變得更加靈活。另外,通過水對寶寶胸部的壓力,可以促進寶寶胸部的良好發育,也有助於調節寶寶的血液迴圈速度,增強心肌收縮力。
新生兒游泳確實能給寶寶帶來很多的好處,但是也是有一定風險的,因為寶寶骨骼發育不完全,所以每次游泳的時間不應該過長。
新生兒游泳能促進寶寶的身體發育,應該在游泳過後給寶寶補充水分,平時應該讓寶寶多晒太陽,這樣可以促進鈣的吸收。
新生兒游泳有什麼好處和作用3
一、嬰兒游泳的好處
1、刺激新生嬰兒神經系統發育,促進寶寶視覺、聽覺、觸覺和平衡覺的綜合資訊傳遞,使其儘快適應“內”“外”環境的變化。
2、促進寶寶胃腸道激素的分泌,增強其食慾和消化功能,促進寶寶生長髮育。
3、增強寶寶的迴圈和呼吸功能,調節血迴圈速度,增強心肌收縮力;通過水對胸廓的壓力,促進新生兒胸部的良好發育,增加肺活量。
4、嬰兒在水中自主的全身運動,可增強其骨骼、肌肉的靈活性和柔韌性;
5、水的輕柔愛撫,還能使寶寶感到身心舒適,有利於提高其睡眠質量。
二、嬰兒游泳注意事項
1、必須有安全的的嬰兒游泳裝置,在任何時候都不要讓孩子自己待在澡盆裡,即使只有一小會兒也不行。這是給孩子洗澡時最重要的一點,因為不到1英寸(2.5釐米)的水就可能使孩子溺水。
在給孩子洗澡時,如果必須接聽電話或應答門鈴,一定要用浴巾包住孩子,抱著孩子去應答。
2、嬰兒游泳裝置的齊全,洗澡前要把孩子的洗澡用品(毛巾、浴液等)放在浴室裡伸手就能拿到的地方,這樣可以避免你取東西時把孩子自己留在那裡。記住:任何情況下都不要留下孩子沒人管。
3、避免洗澡水進入孩子的眼睛、嘴和耳朵。
4、保證浴室暖和,室溫在25℃為佳,溫度太低會使孩子生病。
5、給寶寶洗澡時,家長要穿上橡膠防滑鞋,以免抱著孩子時滑倒。孩子能站著洗澡時,一定要在浴室鋪上防滑毯,避免孩子摔倒。
6、洗澡水要溫暖舒服,保證在36℃左右最佳。
7、浴盆裡的水要適中。6個月大的嬰兒,浴盆裡的水有10釐米深就可以了;
6個月以上的嬰兒,水深達到孩子的腰部就好。放洗澡水時,不要把孩子放在浴盆中,因為放水時水溫會發生變化,而且也可能水放得過多,淹著孩子。在浴盆或浴缸中洗澡時,一定要讓孩子坐著洗。
8、洗髮液和肥皂沫會使面板乾燥,要少給孩子用。這些產品還可能刺激孩子的尿道,會增加尿道感染的風險,因此用完浴液後要注意給寶寶的小屁屁多衝洗幾遍。
9、不要讓孩子去摸水龍頭,因為孩子有可能摔倒碰到水龍頭上造成嚴重傷害。
10、關掉連線到浴盆的所有電路(比如吹風機、捲髮鉗等)。
嬰兒游泳是近年來方興未艾的一種科學方式,可以讓嬰兒在溫度適宜的水中活動身體,對嬰兒來說有益無害,所以現代的父母很多都讓自己的孩子積極去游泳,促進了寶寶的正常發育成長。
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