母乳餵養小技巧
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母乳餵養小技巧,母乳對於剛出生的寶寶來說就是最好的營養,我們都知道孩子剛出生的一段時間是需要吃母乳的,母乳餵養能提高新生兒的抵抗力和免疫力,下面給大家分享母乳餵養小技巧。
母乳餵養小技巧1
1、時間
目前主張產後立即餵奶,正常足月新生兒出生半小時內就可讓母親餵奶,這樣既可防止新生兒低血糖又可促進母乳分泌。孩子吸吮*頭還可刺激母體分泌乳汁,為母乳餵養開個好頭。早餵奶能使母親減少產後出血。
2、方法
正確的哺乳方法,應將一手的拇指和其餘四指分別放在乳房的上、下方,並把乳房托起成直錐形,而且穆嬰必須緊密相貼,頭與雙肩朝向乳房。
哺乳時母親身體一定要放鬆,身體略向前傾,用手掌根部托起嬰兒頸背部,四指支撐嬰兒頭部。餵母乳時無論白天和夜間都要把孩子抱起來喂,吃空一側汁排空了才能更好地刺激乳腺再分泌。餵奶前要將*頭洗乾淨,先擠出幾滴,然後再讓孩子吃。
3、哺乳的次數
新生兒出生後就應開始哺乳,並實行按需要不定時餵哺。嬰兒出生後的4—8天最需頻繁哺乳以促使母乳量迅速增多。對於嗜睡或安靜的嬰兒,應在白天給予頻繁哺乳,以滿足其生長髮育所需的營養。
4、夜間餵奶
產後有疲乏,加上白天不斷地給孩子餵奶、換尿布,到了夜裡母親就非常瞌睡。夜間遇到孩子哭鬧,母親會覺得很煩,有時把奶頭往孩子的嘴裡一塞,孩子吃到奶也就不哭了,母親可能又睡著了,這是十分危險的。因為孩子吃奶時與母親靠得很近,熟睡的母親即便是乳房壓住了孩子的鼻孔也不知道,這樣悲劇就有可能發生,為避免這種事情的發生,母親夜間餵奶時最好能坐起。
母乳餵養小技巧2
嬰兒出生前6個月的餵養方式建議母乳餵養,母乳含有大量免疫物質可起到抵抗病毒和細菌感染的作用,進而增強嬰兒抵抗力。母乳的抵抗力效果是任何人工替代乳品都不能達到的。
一般在嬰兒出生後會有2小時左右的觀察期,在這期間母嬰是隔離的,在結束觀察期後首先應讓嬰兒吮吸奶頭,儘管沒有母乳也應這樣做,主要是讓嬰兒接觸並認乳 頭,避免餵食奶粉後對奶粉的依賴,這樣也是為了刺激產婦起到催乳的作用。如果有母乳的話最好給嬰兒餵食,因為初乳所含的營養物質是豐富的。
母乳餵食的最佳姿勢是“三貼”:腹貼腹、下頜貼乳房、胸貼胸。產婦用手託寶寶臀部,肘部託寶寶頭頸部,寶寶上身躺在媽媽前臂上,這是母乳餵食的最佳姿勢。好的姿勢有利於嬰兒進食也減少產婦的負擔。
嬰兒的母乳餵養應按需要不定時餵食。嬰兒在出生後4-8天需頻繁餵食促使母乳增多以起到催乳的作用。嗜睡及安靜的嬰兒,應在白天頻繁餵食母乳,夜間餵食時同樣應小心仔細,避免乳房壓住嬰兒的.鼻孔導致窒息。
為保證充足的母乳,產婦必須補充足夠的“水”,一般來說最長見的就是米湯、小米粥、豬蹄湯、鯽魚湯、排骨湯等,這類湯含有充足的水溶性營養物質,便於產婦吸收和催乳。
要注意隨時觀察嬰兒的排便情況。母乳充足的嬰兒在出生後4天,小便次數每天可達6~8次,大便2~3次。1至2個月後,餵食母乳的寶寶大便只有每天一次,或者3到4天才一次大便,有可能有的寶寶一週才大便一次,這些都很正常。寶寶的`大便中如果發現顆粒狀的東西,說明寶寶吸收了充足的母乳,殘餘的母乳直接排出了,說明寶寶營養充足。
母乳餵養期間還應注意對乳房的護理:沖洗乳房、堅持戴胸罩、做健胸運動、經常按摩乳房。畢竟做好了乳房的護理才可以放心為寶寶提供充足的營養。
母乳餵養小技巧3
母乳餵養方法一:要講究衛生
寶媽們餵奶前,一定要用溫水把手和乳 頭洗淨,再用熱毛巾擦乾,避免乳 頭上的汗漬或汙垢、細菌在寶寶吸奶的時候通過口腔進入寶寶體內。另外餵養前還要輕輕按揉 乳房,擠掉前面幾滴奶,然後再開始哺乳。
母乳餵養方法二:姿勢要正確
產後頭幾天,由於疲勞體虛,可以採用躺在床上喂的姿勢。以後一般採用坐姿,坐在床頭或靠椅上,背後用一二個軟墊把背靠牢,儘量放鬆全身,輕鬆愉快地進行哺乳。用一隻胳膊抱著孩子,另一隻手的食指和中指夾住奶頭上部,用食指稍往下壓,這樣使乳 頭稍微離開嬰兒的鼻子,避免乳房堵上小兒的鼻孔,還能防止因奶水太沖,孩子吸吮迅猛而發生嗆奶和吐奶。
母乳餵養方法三:餵奶的時間有講究
不少的育嬰專家表示,寶寶出生的前3-4天,每2-3個小時餵奶一次,白天大約要喂8次左右,晚上還可能喂2-3次。而寶寶到了3個月大時,通常大約4小時餵奶一次,白天喂5次,夜間喂1-2次。建議寶媽們最好是固定餵奶時間,防止漏喂或多喂。另外,需要注意的是,寶媽們不要寶寶一哭鬧就餵奶,一定要弄清楚寶寶哭鬧是餓了、尿了,還是不舒服,然後才進行相應行動。
母乳餵養方法四:新增輔食
一般情況下,即使是進行母乳餵養,在寶寶6個月的時候,也可以開始新增輔食進行餵養。輔食能提供更多元、完整的各種營養,包括:熱量、鐵質與維生素,甚至是微量元素如鋅、銅等。根據不同月齡逐次給不同種類的輔食,可以讓寶寶習慣多種口味,避免日後出現偏食的現象。
母乳餵養注意事項
原本以為經歷十月懷胎的辛苦,“卸貨”後總該可以鬆一口氣,好好休息了吧。寶寶出生後,才發現生娃就是個坑啊,寶寶餓了、尿了、拉了、要抱了,樣樣都要當媽的照顧好,尤其是為了寶寶的發育以及身體健康著想,當媽的還得頂著容易影響身材恢復的風險進行母乳餵養。
既然連迷人身材都能“犧牲”了,那我們母乳餵養效果當然是要盡善盡美才能對得起自己吧?所以,為了讓母乳餵養發揮最大的好處,寶媽們一定要清楚瞭解母乳餵養注意事項
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