孩子擺脫分離焦慮的對策
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孩子擺脫分離焦慮的對策,家長是孩子的第一任老師,因此家長的一言一行都是在影響著孩子,孩子出現的問題都要及時解決,現在小編將分享孩子擺脫分離焦慮的對策,希望給到各位家長幫助。
孩子擺脫分離焦慮的對策1
其實最好的方法,就是保持心情愉快,哪怕你內心已經波濤洶湧了,也要把它們隱藏起來,鎮定、放鬆、愉快!
寶寶就像個小雷達一樣,可以敏感地偵測到父母的焦慮,如果你表現出不捨、難過、痛苦,就會增加寶寶的擔憂:“如果媽媽在離開時難過,那麼離開一定不是件好事情!”寶寶就會特別矛盾,媽媽離開了,自己也難愉快地玩耍。
所以,在寶寶哭的當下,我們可以短暫停留,但不要拖泥帶水,更不要改變計劃。可以蹲下來抱抱寶寶,和她說,“媽媽去上班啦,晚上回來,媽媽愛你哦”(注意!不是“我想你”而是“我愛你”),擁抱具有療愈的作用,可以讓寶寶變得平靜一些。
如果你轉身,哭聲彷彿還餘音繞耳,別擔心,過不了5分鐘,孩子就玩別的去了:)
分離焦慮——節後考驗的第一關,其實也是為人父母關於“分離”的第一課。斷奶、送孩子去幼兒園、去小學、中學、大學、工作……每一次的分離,都是一次關於“放手”的練習。孩子的狀態,往往是成年人內心狀態的映象,如果我們想要孩子自立、成熟,那麼,就從愉快的面對“分離焦慮”開始吧:)
孩子擺脫分離焦慮的對策2
孩子從出生後就由較為固定的撫養人照顧,如母親或其他親人。正常小兒都會與照料人形成依戀關係,這種依戀關係使小兒有安全感,並敢於探索周圍事物,是嬰幼兒正常心理髮育所必需。當孩子與親人分離時,就會有害怕、不安,甚至哭叫——出現分離焦慮。剛入幼兒園的孩子離開熟悉的家和親人,突然來到陌生的環境、陌生的人群中,出現分離焦慮是正常的心理現象。家長和老師要幫助他們儘快適應新的環境、克服這種焦慮情緒。
● 多與同齡小朋友接觸。從1歲起就有計劃地帶孩子到有其他小朋友玩耍的地方,與同齡孩子接觸;到2歲左右次數要增加,並鼓勵他主動與其他小朋友交往,在孩子非常熟悉和安全的地方(如奶奶家、姥姥家、領居家),可讓他嘗試與親人短暫分離。
● 適時培養自理能力。在培養孩子自理能力的關鍵期應注意自理訓練,如1歲左右練習用勺吃飯;2歲左右獨立吃飯(用勺或筷子);2歲左右排尿、便時自己找便盆,並開始脫、穿褲子的`訓練和指導;2.5~3歲儘量自己完成排尿便,如脫褲子並用手紙擦屁股、提褲子。學會以上各項的孩子能較快適應幼兒園的生活。
● 提前熟悉瞭解幼兒園。入園前1~2個月,多帶孩子到幼兒園附近參觀玩耍,同時給孩子講解幼兒園的樂趣,如有許多新奇的玩具,老師、小朋友一起唱歌、跳舞、做遊戲等,使孩子對幼兒園環境熟悉,嚮往上幼兒園。
● 愉快度過第一天,並在最初一個月,不斷強化幼兒園的好處。與孩子一起討論去幼兒園的收穫,瞭解孩子的想法,對不滿意的地方要有合理的解釋。
● 在老師的同意下,給孩子帶一個心愛的玩具(不易損壞、無危險的,如玩具小熊等)。使孩子依戀情感暫時轉到心愛的玩具上。
● 現在許多幼兒園對幼兒心理髮育及教育非常重視。對孩子的管理從強硬服從型轉為講道理、個體幫助,順乎發育規律,效果很好,使孩子分離焦慮期縮短,生病請假及引發心理障礙的情況減少。
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