造成孩子自卑的因素有哪些
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造成孩子自卑的因素有哪些,家長千萬不能忽略孩子的心理健康,孩子的世界是澄澈稚嫩的,父母對於孩子不必急於求成,要細心去發現孩子的問題所在,下面跟大家分享造成孩子自卑的因素有哪些。
造成孩子自卑的因素有哪些1
1、經常數落孩子是形成孩子自卑的溫床
在賞識教育普及的今天,仍有不少父母喜歡批評孩子,或者說批評多於表揚,或說批評與年齡成正比。處於幼兒期的孩子,由於心智發育不成熟,還沒有自我評價意識和自我認知能力,對自己的認識和判斷,往往來源於成人的判斷。負面的語言是一種暗示,說多了在孩子的心裡刻下了“我不行,我沒有能力”的印痕。
2、家長過高的期望導致孩子追求完美
家長由於自己本身性格要強等原因,對孩子的期望也會比較高。這樣的家庭,即使父母很少批評孩子,也會從言談舉止中向孩子傳遞著高期望的資訊。這種潛移默化的影響讓孩子學會在無意中追求完美,苛求自己,形成給自己定高標準的習慣。但是,孩子一旦達不到父母或自己的要求,則把失敗歸咎於自己,認為自己努力不夠,能力不行,產生了處處不如人的自卑感。
3、把孩子放入橫向或縱向比較中
家長最愛拿自己的孩子與他人進行橫向比較。看到孩子的成績,便說:“你看,隔壁的某某這次考了92分,你怎麼才81分”?尤其是在親友前面和大眾場合下,“比較”更是有過之而無不及。拿別人的優勢對比孩子的弱點,除了讓孩子自慚形穢,抬不起頭外,也極大地刺傷了他的自尊心。當這樣的比較多了,孩子聽麻木了,自尊也沒了,自然不會求上進了。另一種是縱向比較,家長往往只看成績,不去分析原因。家長要找原因多分析,多關注孩子的心靈,解開孩子身上的“死結”,而不是一味地比較和批評。
4、從小家長包辦代替過多
在孩子出生的頭幾年,都有喜歡嘗試、敢於探索、好奇求知的願望。孩子畢竟要融於社會,適應集體。所以,家長的過度保護和事必躬親,讓孩子對大人產生依賴心理,這樣的孩子從小缺乏自信,產生自卑心理,怪自己笨手笨腳,因為不會,所以繼續仰仗大人的幫助,變成生活的低能兒。
造成孩子自卑的因素有哪些2
孩子自卑是性格缺陷
父母對孩子的要求要適當
家長要幫助孩子建立自信,克服自卑,對孩子的要求要適當,不能苛求孩子。家長對孩子的要求應該與孩子實際的能力和水平相適應。孩子取得成績,家長應及時表揚、鼓勵,使孩子對自己充滿信心。對於平時學習成績差、考試總不及格的孩子,家長應以關心和安慰的態度幫助孩子分析錯誤原因,總結經驗教訓,給孩子以耐心的指導,一步步地提高孩子的成績,讓孩子看到自己的進步,逐漸樹立自信心。
鼓勵孩子進行積極的自我暗示
心理學家莫頓曾提出“預言自動實現”的原則,認為人們具有一種自動實現預言的傾向。愛默生也認為,在我們的心靈的眼睛面前長期而穩定地放著一幅自我肖像,我們會與它越來越接近。所以,如果我們把自己想象成勝利者,將帶來無法估量的成功。當感到信心不足時,孩子應該對自己進行積極的自我暗示,把“別緊張,我也行”、“我一定能成功”之類的話寫下來,或者大聲說出來。
豐富孩子的知識,開闊孩子的眼界
生活中,經常會發現當好多孩子在一起交談時,有的孩子講得津津有味、繪聲繪色,有的孩子卻只在一旁聽著,一言不發。孩子之間為什麼有這麼大的差別呢?這主要是孩子的知識面不同,有的孩子見多識廣,有的孩子見識短淺,相比之下,那些知道得很少的孩子就容易產生自卑。因此,父母應有意識地幫助孩子豐富知識,開闊孩子的眼界,提高孩子的能力。
建議孩子使用小目標積累法
很多孩子產生自卑,往往是由於對自己要求過高,把自己已經取得的小成績淹沒在大目標無法實現的焦慮中,心理上就常常籠罩在悲觀、失望的陰影中。孩子可以自己制定一個個能在短期實現的小目標,引導自己向前看,從已經實現的小目標中得到鼓舞,增強自信。隨著一個個已實現的小目標的積累,不僅會形成一個實現大目標的動力源,還會使孩子形成足以克服自卑的信心。
教孩子揚長避短,學會心理補償
“尺有所短,寸有所長”。每一個人都有自己的長處和優勢,同時,也有自己的短處和劣勢。如果用其所短而舍其所長,就連天才也會喪失信心,自暴自棄;相反,一個人若能揚長避短,強化自己的長處,就是有殘疾的人也能充滿信心,享受成功的快樂。因此,消除孩子的自卑心理,要善於發現他們的長處和優勢,併為他們提供發揮長處的機會和條件,讓孩子學會理智地對待自己的`短處,尋找合適的補償目標,從中吸取前進的動力,就能把自卑轉化為一種奮發圖強的動力。這也是幫助孩子克服自卑心理的關鍵。
驅逐孩子心中失敗的陰影
孩子在生活中難免遇到失敗和挫折,而失敗的陰影是產生自卑的溫床。所以,父母應及時瞭解孩子的心理變化,給孩子以指導,幫助孩子及時驅逐失敗的陰影,這是克服自卑、保持自信的重要手段。驅逐失敗陰影的方法很多,比較常見的有以下兩種:一是父母要幫助孩子將失敗當做學習的機遇,認真分析失敗的原因,從失敗中學習和吸取教訓,總結經驗;二是徹底遺忘,父母要幫助孩子有意將那些不愉快的、痛苦的事徹底地忘記,或是用成功的經歷去抵消失敗的陰影。
引導孩子建立積極的人際關係
自卑者大多孤僻、不合群,喜歡把自己孤立起來。而積極的人際關係會為他們提供必要的社會支援系統,有利於自身壓力的減緩和排解,性格也會變得開朗起來,並且在與人交往中也會更加客觀地評價自己和他人。家長要鼓勵自卑的孩子多與別人交往,並教給他們一些社交技能。
尊重孩子的自尊心
幫助孩子建立自信,樹立孩子的自尊心非常重要。有的孩子自尊心很強,如果做錯事,自己就很內疚。如果家長再對他冷嘲熱諷,甚至拳腳相加,就會嚴重挫傷孩子的自尊心,孩子會“破罐破摔”,越來越差。這時家長應關心、體諒孩子,對他說人人都會犯錯,只要知錯就改,下次不犯就行了。這樣,孩子會排解消極情緒,越來越自信。
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