穿高跟鞋小技巧
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穿高跟鞋小技巧,高跟鞋總是讓愛美女生又愛又恨,穿上高跟鞋的女人,姿態自然挺拔,氣質都有了明顯變化。但是高跟鞋不是那麼的好穿比起其他鞋子,下面分享穿高跟鞋小技巧。
穿高跟鞋小技巧1
1、鞋跟不要太尖,初穿高跟鞋比較難適應這樣尖的高跟鞋,會容易扭到腳而且人的重心都在腳跟上會容易導致腳疲勞,應穿粗鞋跟,與地面更多的面積接觸。
2、鞋頭也不能太尖的,初穿着最好選擇圓頭的,給腳趾一些空間,避免擠壓帶來的痠疼。
3、要穿合自己腳尺碼的高跟鞋,過大會導致落跟,一來行走不方便,二來腳容易疲勞,如果購買的高跟鞋大了一碼,可以貼硅膠後跟墊,還可以避免磨腳,穿着舒適。
4、穿高跟鞋不要一直穿同一跟高的高跟鞋,避免腳部同一處長時間受到擠壓。
5、穿高跟鞋行走時,儘量把身體的重心放在腳趾和腳掌,然後慢慢的移到腳踝處。
6、鞋跟太靠後比較不利於支撐你的體重,所以通常比較靠後的都是粗跟。如果是細跟,後跟的中心線應該和腳後跟的中心一致,這樣比較舒服。
7、高跟鞋高度要合適,如果想知道一雙高跟鞋的高度是否已超出了你的承受極限,就在保持雙腿不彎曲的情況下,嘗試將腳跟提高,看鞋跟與地面是否有約一釐米的距離,如果幾乎提不起來,說明已經超越極限!
三種人不要穿高跟鞋
1、16歲以下少女,因爲足骨、脊柱、骨盆都未發育成熟,在外力的作用下很容易彎曲、變形,長時間穿高跟鞋會危害正常足弓而誘發扁平足。
2、有“拇外翻”跡象或原先就有扁平足的人,穿高跟鞋時由於重力作用及鞋的坡度增加,將腳趾擠入窄而小的鞋尖內,會誘發形成拇囊炎或大腳骨
3、患膝關節炎和膝蓋曾做過手術治療的人,穿上高跟鞋後,腳前掌先着地,容易導致膝關節、骨盆等部位承受更大壓力。
穿高跟鞋小技巧2
一、解決擠腳問題
有時新買的鞋子可能會出現擠腳的問題,這時我們可以用冬天的厚襪子穿上去,再把鞋子穿起來,然後用吹風機吹。這樣能讓鞋子有所膨脹(熱脹冷縮啊),穿起來會稍微舒服一些。
尖頭能修飾女性腳尖造型讓腳顯修長,同時展現出一種性感魅力,穿在哪個場所都會很識大體。pu內裏採用歐美流行材質,穿上舒適親膚可以給女人自信,散發出成熟性感魅力,也增加修長身材的美感!
二、解決走路疼痛問題
高跟鞋即使合腳了,也面臨穿上站一會兒就腳疼的情況。可嘗試把食指和中腳趾,或中趾和無名趾用透氣醫用膠布貼一起,這樣能有效減少腳掌壓力。有的女生剛開始穿高跟鞋會長水泡,可以擦一點蘆薈凝膠,減輕發炎症與紅腫。然後悠閒地泡個足浴,加一點紅茶或綠茶,這兩者有驚人的抗發炎特性。
裸色高跟鞋與膚色有着最佳相似度,穿上它比穿上其他任何鞋都要來得腿長。其與禮服的搭配效果更是妙不可言,無論參加婚禮、酒會還是派對,都能讓你完美出場,魅力四射。
三、解決走路打滑問題
要是穿高跟鞋的時候,出現一些走路打滑的情況,那麼我們可以在穿鞋子前,用定型噴霧往腳上噴兩下,保持腳部乾燥,這樣腳趾就不會打滑了。
黑色高跟鞋永遠都飽腹安全感,出現在多數場合都能鎮得住場面,與不同風格的服飾搭配總是那麼適宜。無論今天淑女、明天帥氣,還是後天搖滾,一雙黑色高跟鞋都能跟上節奏不落伍。
四、解決和腳部和鞋子摩擦問題
如果穿鞋走路時,出現腳部和鞋子摩擦的情況,可以將嬰兒爽身粉均勻地抹在腳上。特別是腳背和腳後跟,這樣做能明顯減少和鞋子的摩擦。
尖頭裸露女性柔美骨感曲線,煥發性感之美,讓鞋子充滿幸福和美感。pu舒適內裏與職業裝或休閒裝搭配,猶如出水芙蓉般清麗脫俗。性感細跟與橡膠大底,帶給女人自信!
五、解決磨破皮的情況
新買的鞋子難免很容易出現磨破腳後跟的情況,尤其是一些漆皮鞋子。漆皮鞋通常較硬,走不了幾步路,腳後跟就被磨掉了一層皮,太難受了!這時候將止汗香體膏塗在容易磨破的.地方,就不會再磨腳啦!
金屬色高跟鞋存在感太強烈,讓人有種無法招架的張揚,想要低調卻事與願違。漸變色的融入,這才發現原來它的閃亮並非刻意,由內而發散發的魅力源自厚積薄發的自我沉澱和修煉。
穿高跟鞋小技巧3
穿高跟鞋不累小竅門
1、如果鞋子磨腳的話,就用香皂或者蠟燭在磨腳的部分輕輕搽上一層,這樣穿起來就不磨腳啦。
2、如果鞋子買得太大了,那就前面墊個前掌貼,或者直接墊個鞋墊吧。
3、新買的高跟鞋穿上不舒服,總是感覺很悶腳,那可以買一雙隱性襪,就不帶腳背的那種。
4、穿高跟鞋腳背總是被磨的紅紅的,這時候就得自己親手動手做兩個軟軟的薄薄的小墊子,夾在腳背總是被磨得紅紅的地方,這樣可以增大受力面積,有效地減小疼痛感覺。
5、穿高跟鞋的時候走路不能太快。
6、平時不要總穿相同高度的高跟鞋,以免腳部同一處經常受到擠壓。
7、平時端坐時,應先彎曲雙腳,然後輕輕將雙腿伸展,維持此姿態30分鐘,不要擡起雙腿,可使腳部放鬆。
8、穿着高跟鞋走路時應挺胸收腹,自然大方,穩步而行,不宜彎腰曲背,也不宜疾走快跑,更不能上山爬坡。
9、平時多注意腳部的保養,養成熱水泡腳的習慣,並適當的按摩一下。
10、如果穿鞋跟比較高的高跟鞋,要注意場合,不要在平時擠車,或在不平整的馬路上穿,因爲這種鞋是爲特殊場合設計的,如舞會等。
11、有些特別高的高跟鞋的設計並不是爲了來走路的,在特定時候穿有極大的“性”意義,在平時就沒有必要穿了,因而要特別注意。
12、平時穿高跟鞋走路應注意不斷地休息,休息時可以把腳尖翹起,活動一下小腿。
13、最好不要赤腳穿皮鞋,這樣會傷害腳部的皮膚。
14、穿尖頭的高跟鞋時,要注意有時間活動一下腳趾,這樣可以舒緩一下,防止同一部位過分受到擠壓。
15、平時修剪指甲不宜太狠,防止指甲發炎。
16、穿高跟鞋走路,腳跟一定要不時向後移,不要因爲高跟而導致腳趾受力過大,要給腳趾一定的空間,哪怕是很小的。腳趾使勁往前衝,看上去也不美觀。
17、選購新高跟鞋一定要稍微緊一些,不要太大,否則會因爲高跟鞋不跟腳而導致扭傷,或者因爲磨腳而起泡。穿新鞋要有一定的磨合期,所以新的高跟鞋一開始不要長時間穿, 最好在家裏,待過一段時間再外出穿着。
18、如有時間時,可站在距一堵牆一米處,將上半身抵向牆壁,而下半身伸展向外保持腳跟平放地上,重複做幾次,每次伸展20秒,常做以上練習,有助於防止腳部不適。
常穿高跟鞋怎樣護腳?怎麼樣穿高跟鞋腳不會累?
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