爲什麼冬天穿鞋腳會臭
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爲什麼冬天穿鞋腳會臭,很多愛美的年輕人都換上了雪地靴來保暖,但是往往會悶得容易發臭,這樣會嚴重的影響自己的整體條件,那麼,以下分享爲什麼冬天穿鞋腳會臭。
爲什麼冬天穿鞋腳會臭1
有些人的腳底心容易出汗,由於汗液含脂肪酸較多,分解後有特殊的氣味,故而會引起腳臭,令人煩惱不已。
出腳汗與汗腺的分佈、交感神經興奮程度有關。
腳出汗臭怎麼辦
襪子的選擇
市場上包括各個商場,都會賣一類襪子,那就是成捆成捆的賣的那種,且價格很便宜,還有一種就是十元買幾雙那樣的襪子,看着很便宜,可殊不知對腳是相當不好的,不但對腳部皮膚不好,還會導致腳出汗,以及臭腳,所以選一雙純棉的襪子,纔是上上之選,切不可貪便宜,再說了一雙純棉襪子也需要不了多少票票,少抽一包煙就出來一雙好的純棉襪。
穿鞋的禁忌
鞋子的質量,決定了大部分腳臭與否。有很多鞋子特別是PU的皮鞋,穿一天下來,你不臭腳纔怪,還有質量差勁的那些旅遊鞋,更是能捂出一雙汗腳加臭腳。在這個季節,要選擇那種透氣性能好的鞋子,比如網面的鞋子,非要穿皮鞋的則一定要選擇真皮的鞋子,嘟嘟建議大家特別是男士,一雙質量好的'休閒鞋是最佳的選擇,既時尚,又健康,也好搭配服裝,何樂不爲呢。
洗腳的學問
每晚泡泡腳,對身體是非常好的。可是泡腳的時間與水的溫度也是需要掌握的。一般來說泡腳水的溫度在四十度爲佳,冬天可以適當加溫十度,腳也不是泡的時間越長越好,維持十分鐘左右就好,特別是血壓高的患者,泡腳的時間一定不能過長。
另外有些人特別是在夏季,喜歡用涼水衝腳,這是非常不對的。還有一點要記住,洗腳之後,不要等待晾乾腳,拿出專門擦腳的棉線擦腳布把腳擦乾,若不立即睡覺的話穿上薄薄的純棉襪。
泡腳水“加料”
嘟嘟家老爺們走路太多的情況下會有點點臭腳,這個時候嘟嘟就會在他的洗腳水裏加上醋,記住一定是用白醋,在四五十度的水裏,倒入適量白醋,不用太多,但要聞到濃濃的醋味纔好,這樣每晚泡腳十分鐘,連續三天至五天,不但不臭腳了,若有腳氣的也基本好了。
鞋墊的重要
市面上有不少防臭鞋墊,還有一些專門適用於夏季的涼快鞋墊,嘟嘟從不給家人買這樣的鞋墊,不管冬天還是春夏,選擇那種“千層布”的棉布鞋墊,吸汗效果非常好。現在有一種藥物鞋墊,據說能防臭還能治腳氣,嘟嘟不建議大家選用,鞋墊本身沒幾個錢,打出的廣告卻似神藥,可想而知了。
個人衛生要注意
鞋子一個季節一定要備兩雙,一雙鞋子也不要穿時間太長,每天換一換,晾一晾,特別是有太陽的時候拿出來曬曬,還有你的襪子,不要一雙襪子可勁的穿,這一點很多大老爺們會如此,一雙襪子穿的能自動站起來,你說,這樣能不腳臭嗎?這一點做妻子的一定要監督並嚴格要求起來,乾乾淨淨清清爽爽的男人更可愛哦。
腳氣的治療
有腳氣的朋友一定要及時的治療,腳氣的危害大家都知道,傳染性那是非常高的,一旦傳染給家裏蹲孩子就糟了。而且有腳氣的腳丫子那個味道實在是一個酸爽了得,以前在學校宿舍,常常會聞到那種酸爽味,實在是刺鼻難忍。每晚在洗腳水裏加入白醋或者鹽水,擦乾後塗抹專治腳氣的藥膏或噴霧,一個禮拜基本可以控制腳氣並祛除異味。
爲什麼冬天穿鞋腳會臭2
冬天去腳臭最有效的方法一
浸泡鹽水溶液:以每47毫升的溫水加2茶匙鹽的比例泡製鹽水溶液,將腳浸入此混合液中,一次浸泡5-10分鐘,反覆地直到情況好轉爲止.鹽水溶液有助於提供一種不適合黴菌生長的環境,並減少流汗過量。
擦乾腳趾:保持足部乾燥。洗澡洗腳後,小心地將每一個趾間擦乾,而且要確定毛巾僅用一次,並沒有其他人使用過。
注意腳趾甲:腳趾甲是黴菌最喜愛的繁殖地,因此至少每2-3天清理一次指甲垢。刮指垢時,記得牙籤或火柴棒等木製品,勿用磨指甲的金屬片。
注意腳部衛生:將生蒜切成小片,放入鞋內一起穿幾天。這些蒜頭將被皮膚吸收。穿棉製的吸汗襪。讓鞋子透氣,並且每日更換襪子。
在腳趾間撒些粉:沐浴後,先讓足部風乾5~10分鐘,再穿上鞋襪。若要加速風乾,可撐開腳趾間,用吹風機吹乾。然後撒一些爽身粉。如果怕撒得四處都是粉,可將粉先撒入一個塑膠袋,再將腳伸入袋內均勻地沾滿粉。
冬天去腳臭最有效的方法二
白醋浸腳
每日白醋浸腳一星期,也可除腳臭。如果患有皮膚敏感,可試用15毫升白醋加溫水調勻,每晚浸腳15分鐘。
在家赤腳步行
給腳部皮膚呼吸,回家時立刻脫襪 洗腳,抹乾腳後養成在家赤足步行的習慣,促進血液循環,減少汗腺分泌物積累的機會!赤腳行沙灘都有同樣功效。
經常洗腳
腳臭主要是足部過厚的角質層,加上汗水及細菌作用所致。若要去除腳臭,清潔非常重要,建議讀者每天都要認真洗腳,每週一次徹底去角質。
腳臭洗腳時請注意,可以拿刷毛較軟的牙刷清洗腳縫和去除角質,洗完後請把整隻腳擦乾,尤其是腳縫之間,許多人洗腳時忽略洗腳縫,但此處最容易藏有細菌和污垢。
至於每週一次的去角質,建議先讓足部在溫水裏泡廿分鐘,讓角質變軟,再用浮石或磨砂膏把角質層去除。
有人會用挫刀等較爲銳利的工具來去除角質,但足部泡過之後,角質層變得非常軟,太過堅硬的器械反易造成足部傷害,所以一般並不建議使用,請讀者使用浮石或磨砂膏即可。
另外,平常也可以使用內含溶解角質的保溼產品,如主成分爲水楊酸、尿素或乳酸等。
穿通風的鞋子
腳臭,其實不是一種疾病,它只是因爲你的鞋子密不通風,而讓細菌有機可趁,在鞋子和足部落地生長;所以預防腳臭最好的方法,可不是出門只穿拖鞋,而是穿着通風的鞋子,以及在鞋內噴灑乾燥粉,讓細菌無所遁形。
爲什麼冬天穿鞋腳會臭3
嚴重汗腳怎麼治療
1、鹼面
天氣暖腳出汗多,容易患腳氣。晚上臨睡覺前,用鹼面一湯匙(即蒸饅頭用的鹼面)溫水溶化後,將腳浸入鹼水中泡洗20分鐘左右,輕者兩三次,重者四五次即好。
2、大蒜
生大蒜頭兩隻,去皮放入半斤醋內泡3天,再用大蒜頭擦患處,每日3次。連用7-10日,有消炎和殺死細菌之特效。
3、花椒鹽水
花椒10克、鹽20克,加入水中稍煮,待溫度不致燙腳時即可泡洗,每晚泡洗20分鐘,連續泡洗一週即可痊癒。用過的花椒鹽水,第二天經加溫,可連續使用。已潰瘍感染者慎用。
4、白糖
腳用溫水浸泡後洗淨,取少許白糖在患腳氣部位用手反覆揉搓,搓後洗淨,不洗也可以。每隔兩三天一次,3次後一般輕微腳氣患者可痊癒,此法尤其對趾間腳氣療效顯著。
5、香菸灰
腳氣犯的時候會出現溼癢難耐的狀況,這時候可以用男士抽菸後留下的香菸灰直接撒在溼癢的地方,可以有效減輕腳部溼癢的狀況。
6、茄子根
取食用用的茄子的根部與鹽泡水後洗腳,每天晚上一次,長期堅持也可以治癒腳氣。
汗腳怎麼治能除根
明礬泡腳:因爲明礬具有收斂作用,可減少汗液的分泌,用明礬泡腳可以短期抑制汗腳。除了明礬以外,也可以改用枯礬(明礬煅燒後失去結晶水的產物,藥店裏可以買到)。具體方法是,每天臨睡前在泡腳水中加入3-6克枯礬,待枯礬融化後泡腳10-15分鐘。一般來說,使用枯礬泡腳時水溫不宜過高,以30度爲宜;次數也不宜過多,每兩天一次或者每週一至兩次即可。
白醋泡腳:白醋不但有局部的收斂、殺菌的效果,而且醋本身就能改變皮膚的酸鹼度,軟化皮膚的角質層,滋潤肌膚。經常用白醋清潔皮膚,能夠達到美白嫩膚的效果。但是,用白醋護膚一定要掌握好比例。泡腳時,白醋與水比例最好是1:10,以腳放進去不會感到刺痛爲原則。因白醋會刺激傷口,腳上有傷口者不建議使用。
預防嚴重汗腳的方法
1、要勤洗腳
洗腳時要忌用鹼性肥皂等刺激性的化學用品,趾縫緊密的人也要注意趾間的清潔,患者穿過的鞋襪最好在陽光下曝曬或者用專門的消毒藥水進行消毒。
2、要注意個人衛生
保持個人物品清潔,不與他人共用毛巾、浴巾及洗臉、洗腳盆等物品,和腳氣患者的物品更要分離,避免交叉感染。
3、保持清潔
要保持腳的清潔乾燥,汗腳要治療。勤換鞋襪,趾縫緊密的人可用草紙夾在中間,以吸水通氣。鞋子要通氣良好。
4、不穿別人的鞋
不要用別人的拖鞋、浴巾、擦布等,不要在澡堂、游泳池旁的污水中行走。
5、鞋內加香料
在鞋內塞入一些用香料、茶葉、竹炭做成的除臭包,以消除病菌、異味。
6、鞋櫃要通風
防鞋櫃傳染腳氣。鞋櫃也要經常通風、晾曬;如果鞋櫃不能移動,應定期用消毒液擦洗或是放入乾燥劑,祛除潮氣。
7、加強鍛鍊
加強體育鍛煉,注意營養,增強機體的抵抗力,也對預防足癬的發生有一定的作用。
鹽水泡腳:鹽水能殺菌消毒,每天洗腳時在水裏撒點鹽,可以防治腳氣,使雙腳皮膚變得光滑。但是,在洗腳水裏加鹽也要掌握好比例,一般在一盆熱水中加入一小匙鹽,水溫不可太高,以溫水爲宜,洗泡10-15分鐘。
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