牀墊下面放什麼可以墊高
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牀墊下面放什麼可以墊高,我們的都知道家裝的重要性,因爲傢俬的選擇關乎着我們生活的很多方面,所以說我們在裝修的時候要謹慎,因爲可以減少日後不必要的麻煩,以下是關於牀墊下面放什麼可以墊高。
牀墊下面放什麼可以墊高1
可以用木頭、板磚、廢舊書籍等,可以根據墊的高度、地板材料來選擇。一般只需要墊高一點點的話,用薄木片和書籍即可;若是地面是水泥的,最好是選擇瓷磚、板磚等比較耐磨、堅硬的,而地磚、地板地面,可以選擇偏柔軟的木材或書籍墊高。
二、家居牀怎麼選
1、確定材質
現代家居牀品的材料非常多,主要有木材、皮質、布藝等,其中以木材比較受歡迎,有密度板、實木等材料,密度板相較於實木更便宜一些,但是耐用性不足,不適合長期使用,因此實木是比較好的選擇。
2、看牀的結構是否穩固
在挑選家居牀時,其穩定性是第一要素,千萬不能忽視,若是不穩固的話,熟睡中塌了也是有可能的。因此在選購過程中可以先搖一搖牀頭,或者坐在牀上使勁蹭一蹭,會晃動、會發出響聲的都不能選。
3、看牀架結構
牀架可以說是整個牀體中最能體現舒適性的關鍵所在,即使上面有放厚牀墊,牀架也是不能忽視的,要求牀架板材平整、無發黴、無毛刺等,最好選用排骨架,會更舒適。
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牀墊選什麼材質好
1、椰棕
不同材質的牀墊它都有不同的效果,像椰棕牀墊它就是那種比較硬的材質,對老年人來說它更適合他們使用。只是購買時要注意品牌不能出現有異味的情況,在上面試躺下看看有沒有聲音,有聲音的那就不要選了睡眠都會被它影響到。
2、海綿
海綿牀墊聽着名字就會讓人感覺到它那柔軟的彈性,它的設計跟我們人體形態特別相符,人體因爲它沒有任何的支撐點纔會讓我們的身心都放鬆下來,在這裏睡覺起來後會感覺整個疲勞都得到緩解,但長期使用海綿後會讓它的回彈性能力有所減弱。
3、乳膠
這幾年乳膠材質特別流行,它也是所有材質的牀墊中最軟的一款,乳膠牀墊它對於精神壓力大的年輕人來說,能對他們的壓力有很好的緩解效果,能讓人把自己的整個精神狀態都釋放下來。
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怎樣選擇合適的牀墊
根據身高、體重、體形、睡姿選牀墊
牀墊應該給予身體良好的支撐,這是最基本的原則。很多人認爲硬的牀墊好,其實是錯誤的。體重輕的人要睡軟些的牀,體重重的人睡硬一些的,軟和硬其實是相對的。
太堅硬的牀墊不能均衡承託身體所有部位,承託點只會集中在身體較重的部位,如肩膀和臀部。由於這些部位受到特別大的壓力,導致血液循環不佳,難以入眠。反之,如果牀墊太軟的話,會因承託力不足而導致脊椎不能保持平直,背部肌肉因而在整個睡眠過程中都會無法充分放鬆休息。
研究發現,一般可以以70公斤作爲體重的分界線,來選擇牀墊的軟硬度。選購牀墊時瞭解自己的睡姿也很重要。女性的臀部通常較腰部更寬,如果喜歡側睡,牀墊需要能夠容納其身體輪廓。體重更重者,如果重量如一般男人那樣分佈在軀幹部位,牀墊就應該較爲硬實,特別對仰睡者而言更是如此。
牀越大越好
在臥室面積所承受的最大限度之內,牀越大越好。這樣人躺在上面可以自由輾轉。如果是兩個人睡,牀墊尺寸至少要有1.5米×1.9米,目前雙人牀1.8米×2米已經成爲標準配置,一張牀的尺寸應該比人的身高多出10釐米。因此,如果家裏空間允許,不要懼怕KING SIZE。
如果你決定選一張大牀,也要考慮到實際問題,比如大牀墊如何進入樓道走廊和房間。如果空間實在狹小,可以選擇中間有拉鍊的款式,將墊子一分爲二,容易進出。此外購買牀墊的.尺寸最好比目前實際需求的大一號,這樣即使未來兩三年內家庭有新變化,比如結婚或者生小孩,也不用再次購買導致額外開銷。
乳膠牀墊最健康衛生
乳膠是天然材質,牀墊內部有小孔可以呼吸,空氣能自由流通,保持牀墊清新、乾燥、涼爽。乳膠具有抑制細菌、真菌、黴菌和塵蟎生長的抗菌性能,不會引發過敏和難聞的氣味。
乳膠具有更好的回彈性,可以順應身體的輪廓,使身體的每一處曲線都有合適的依託。在每次翻身過後,乳膠牀墊可以立即恢復身體重量在牀墊上造成的壓痕,從而有效支撐身體。
一般彈簧牀墊選擇最多
這是最傳統的一種牀墊,彈簧的結構、填充料、車花墊套的質量、鋼絲的粗細、彈簧圈的數量、單個彈簧圈的高度,以及彈簧圈的連接方式,這些都會影響到彈簧牀墊的質量。彈簧數量越多,得到的承託力越大。
大部分彈簧牀墊由天然材料製成,它們能更好地呼吸,吸收人夜晚排出的汗水,並且在白天散發出去。單層彈簧牀墊一般厚度爲27釐米左右。
記憶棉牀墊承託力好
由高密度的聚氨酯構成,能很好地貼緊身體,達到減輕身體壓力的作用。記憶海綿對溫度敏感,會根據體溫加以調整。頸部和腰部脊椎有問題的人,可以選擇這種牀墊,能夠帶來無壓力的支撐。
泡沫牀墊質輕好搬運
泡沫牀墊也叫海綿牀墊,它很柔軟而且便攜輕巧,特別適合經常搬家的人羣。缺點是容易變形,在選擇時要反覆做按壓試驗,不容易下陷,且回彈迅速的纔是好的泡沫牀墊。
獨立袋裝彈簧牀墊輾轉不受影響
這種牀墊的彈簧被分開裝在一個個纖維袋中,使得每個彈簧能根據身體做出獨立調整。因爲這些彈簧單獨運動,能有效阻隔伴侶輾轉引起的震盪傳遞,保證睡眠不受干擾。每張牀墊內至少有3000個袋裝彈簧,這種牀墊最好與彈簧牀架一起使用,更柔軟,如果搭配排骨架,其縫隙不要大於5釐米。
注意事項
牀墊影響伴侶關係
首先確保你和你的伴侶有一張足夠大的牀,能讓兩個人儘量舒展並睡得舒服。如果兩個人體重懸殊、身材大不相同,建議選擇專門爲兩個人設計的牀墊,可以減少伴侶的輾轉活動而引起的震盪,保證睡眠無間斷。
人每晚平均輾轉20次以上,這就意味着伴侶的輾轉會導致你每晚可能有13%的時間處於清醒狀態,多於22%的時間處於淺睡眠狀態,只有少於20%的時間處於睡眠的第三和第四階段。
而睡眠的第三和第四階段是修復身體、提高記憶力的關鍵階段。當兩個人對牀墊的軟硬需求無法統一時,比較經濟的折中方法是,在牀墊的一側加上合適的襯墊。
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