臥室牀的擺放如何促進睡眠

臥室牀的擺放如何促進睡眠，我們每一個人忙碌一整天都是希望能夠好好休息的，可是臥室的牀的擺放位置也是有所講究的，小編今天和大家一起來看看臥室牀的擺放如何促進睡眠的相關資料。

臥室牀的擺放如何促進睡眠1

以下幾種擺牀方式較恰當：

1、最好能把牀擺在三面有牆靠位置上，也就是儘可能把牀放在一個藏風聚氣的地方。

2、把牀放在房間不受門窗衝射的角落，兩面靠牆。如果不行，請在朝門窗的位置上，加上屏風和擋板，或者衣櫃都可以，目的是遮擋門窗的衝射，使牀位能夠藏風聚氣。

3、注意牀頭不要朝向走廊、電梯間、樓梯間、廁所的下水管和抽水馬桶。因爲，這些都是代表陽動的地方。走廊、下水管、電梯間、樓梯、沖水馬桶，都是氣流非常不穩定的地方，雖然隔着一堵牆，還是會影響到我們的腦電波，使得我們不能安靜地進入睡眠。

4、牀頭千萬不要放在窗口下面，因爲窗口是一個氣流和光線最強的地方，動象很大，對睡眠影響很大。人的能量容易散失，因此對身體的健康也非常不利。如果不能更換牀頭，最好能用厚窗簾加遮光布，加以遮擋。但這是退而求其次方法，最好的方法還是更換牀頭。

臥室牀的擺放風水禁忌事項：

臥室牀的擺放風水禁忌一：

牀頭是牀的'最重要的地方，在牀的擺放風水中也不例外，最起碼來說我們在擺放牀的時候要保證牀頭不能是空的，空頭很容易造成家人的事業不順利和學業的不順利，所以牀頭一定要對着牆。

臥室牀的擺放風水禁忌二：

牀頭另外一個重要的風水禁忌就是不要對着正門或者是臥室門，對着門的牀頭會形成“門衝”，造成噩夢和幻覺的產生，影響家人的身體健康。

臥室牀的擺放風水禁忌三：

對於牀位的選擇上，臥室風水牀的擺放風水中最好選擇南北朝向，順應天地磁場引力，這樣能夠有效的保證家人的身心健康，促進人體的血液循環。

臥室牀的擺放風水禁忌四：

還有一個很重要的風水講究就是臥室的牀不易擺放在橫樑和燈飾的下方，這樣會犯“橫樑壓頂”的禁忌，給家人的的精神造成一定的壓迫，形成精神不振的狀況。

1、牀頭不能靠門如果因爲空間的原因把牀放在了門的旁邊這樣就有犯了臥室風水大忌。

2、牀不可正對門以免被外人一覽無餘這樣會毫無私密性和安全感也影響休息。如果遇房門相沖則可以用屏風來遮擋這樣不僅避免了牀、門相對同時也保護了臥室的安全性。

3、牀位不可對鏡。因爲人夜裏起牀容易被鏡中影像所驚嚇精神不安寧導致頭暈目眩其次人在入睡時氣能最弱而鏡子是反射力極強的物體易將人體的能量反射出來特別是年輕夫婦如果臥室鏡子對牀易患不育症發如果睡房內有鏡子對牀可在晚上蓋住當然最好的辦法是將鏡子鑲嵌在臥室衣櫃內部這樣平時不用時就將櫃門拉上。

4、牀頭宜實不宜虛牀頭應該靠牆不可以靠窗。牀頭必須有靠令頭部不至於懸空並且牀頭後面不可以是廁所或廚房。牀頭衝西擺放、或者牀的右側靠牆、靠窗等，這對男女感情和健康都造成大大不利不利，這是牀的擺放風水裏面十分講究的

5、臥室位置和牀的擺放與你的五行不符合臥室位置和牀的擺放與你的五行不符合，這句話有些朋友可能看不明白，鄭博士不如舉個例子：假如你是水命，而你臥室卻在南邊（屬火），這樣就會水火不容，造成對男女感情和健康不利。再比如，假設你是金命，你的牀頭卻是衝東，而東邊是木，導致金克木，這樣也是不好。

6、謹慎讓別人睡你的牀謹慎讓別人睡你的牀、尤其是同性，否則時間一長，你的感情婚戀也會帶來不利。每個人都帶有自身的氣場，在某些情況下，有些朋友往往合租或者合住在一起，甚或長時間在一間房間居住，如果你們恰恰睡在同一張牀上，那麼，鄭博士告訴你，很不幸你就犯了“規矩”，會導致自己婚戀出問題。

7、電器過多，尤其電視正對牀腳雜說：臥室內電器過多在風水上被稱爲“火宅”，影響健康。科學依據：現代醫學理論也指出，電器輻射確實損害人體健康。腳是人的第二心臟，處於待機狀態的電視若正對牀腳，其輻射更容易影響雙腳的經絡運行及血液循環。

建議：少在臥室擺放電器，尤其不要將電視正對牀腳，不使用時拔掉電源。

8、臥室室洗手間的門正對牀風水理論認爲洗手間五行屬水，陰氣較重，容易引起腰腎不適。若洗手間的門正對牀，不僅容易使牀潮溼，還容易影響臥室的空氣質量，時間長了就導致腰疼更會增加腎臟的排毒負擔。這項也是牀的擺放風水裏面十分忌諱的。

建議：在廁所放上幾盆泥栽觀葉植物，或在牀和洗手間門之間加屏風作爲遮擋。

9、面積超過20平方米古代風水理論指出“屋大人少，是兇屋”，認爲“大房子會吸人氣”。人體是一個能量體，無時無刻不在向外散發能量，因此，臥室面積過大肯定導致人體因耗能過多而免疫力下降、無精打采、判斷力下降、做出錯誤決定、甚至“倒黴”生病。

建議：臥室面積控制在10－20平方米爲佳。牀的風水擺設大致就是這些了，我們在選擇家中的牀的擺放位置的時候一定要注意這幾項。

臥室牀的擺放如何促進睡眠2

1、牀的擺放位置不能在這個地方

牀在擺放的時候，尤其應該注意避免放置在門窗衝射的角落，也要避免兩面靠牆。如果有這樣的風水局勢，最好在朝着門窗的位置擺放上擋板、屏風等等，既可以美化環境，還能避免門窗衝射，有助於藏風納氣。

2、牀頭要避免衝着這個地方

牀在擺放的時候，尤其要注意，避免將牀衝着走廊、電梯間、樓梯燈地方。因爲這些地方都是陽動的地方，會讓主人的氣場不穩。同時也不能擺放在廁所、下水道等地方，這些地方污穢氣較重會嚴重影響主人的健康。

　　3、牀千萬不能放在這個下面

牀在拜訪的時候尤其要注意避免擺放在窗口下面，因爲窗口是氣與光匯聚的地方，動象很大，對睡眠的影響也不好。長時間睡在這樣的覅昂，會讓人的健康受到嚴重的影響。如果不能調換牀頭，可以試試用雙層窗簾來阻擋。