怎麼選擇枕頭
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怎麼選擇枕頭,生活中,枕頭是我們每個家庭都很常見的,可能沒有枕頭有的人都睡不着,選擇一個好的枕頭是特別重要的,枕頭對我們的睡眠有着重要的作用,下面一起來看看怎麼選擇枕頭吧。
怎麼選擇枕頭1
蕎麥枕頭
蕎麥是最常見的枕頭填充物,它軟硬適中、塑型和吸水性能都不錯,也比較輕。缺點是彈性較差,而且頭頸部活動時枕頭有響聲,對於易失眠的人來說,可能影響入睡。
普通人造纖維
這種填充物以化纖棉絮製成,方便水洗,甚至可用洗衣機洗滌,也可以用真空壓縮袋壓縮收納,而且價格便宜。但化纖棉絮透氣性不好,用久了易結球結塊,從而缺乏彈性,壽命也會變短。
乳膠枕頭
乳膠是採用天然橡膠經“發泡”工藝一次成型而製成的填充材料。由於它來源於純天然材料,無毒無味,對人體無不良影響。乳膠特別適合過敏體質者及氣喘病人使用。另外乳膠透氣性好,不易變形也易於塑型,能爲頸椎提供較合適的支撐。但無藥療作用,還由於原料因素,乳膠枕的價格相對較貴。
中空纖維
它是高科技的產物,是一種複合材料,用這種填充物製作的`枕頭,在回彈性、保暖性、蓬鬆度及使用壽命等方面均有大幅提高。由於材質和添加物的差別,有的還具有保健和醫療功能。就拿樂休藥方枕來說,內放的藥包是上選地道藥材,精細加工,傳承祕方。針對糖尿病、高血壓、高血糖等多項疾病的治療均有效,避免了藥物直接接觸人體,故其藥物吸收量少,基本上無毒性反應,安全可靠。
怎麼選擇枕頭2
化纖枕:便宜但不實用
這是一種普通的人造纖維製成的枕頭,由於化纖材質不太透氣,使用久了容易變形結成塊兒,缺乏彈性,枕頭呈現高低不平的狀態。所以,建議你在選購枕頭時,不選這種便宜但不實用的枕頭。
羽絨枕:好用但不便清洗
羽絨有極佳的柔軟度,保溫性及彈性,不但質地輕且貼身性好,此外,更具備了豐富的吸溼及放溼性,因此使用時不會有悶熱的感覺。好的羽絨枕蓬鬆度好,不會因使用時間久了而變形,具有質輕、透氣、不悶熱的優點。但不便於清洗,而且部分人羣會對羽絨過敏。羽絨及羽枝的成分比例會影響枕頭之軟硬及高低程度,因此選擇時可依枕頭上之說明作種類之選擇,如果喜歡睡起來有一點高度,建議購買2個軟硬不同之枕頭作搭配,將較硬的睡枕墊在下面,以獲得最舒適之睡眠角度。
蕎麥枕:存在自有道理
用蕎麥殼做枕芯,是民間傳統使用的枕頭。枕心選用既經濟又實惠的蕎麥皮、綠豆皮、小米、蠶沙等做填充物,會對預防頸椎病有一定作用。什麼樣的枕頭好,蕎麥殼重量輕,具有堅韌不易碎的菱形結構,作爲枕芯可隨着頭部移動而改變形狀,而且冬暖夏涼,具有清熱祛火的功效。但缺點是不宜清洗,最好定期在太陽下晾曬。
乳膠枕:除了價格都好
由天然橡樹提煉其汁液,再高溫發泡而成,質地柔軟舒適、彈性佳不易變型,因此對人體頸椎的支撐力也相對提高。乳膠枕表面具有3000多個氣孔,看似海綿蛋糕,材質特色在於抗菌性好,使用壽命長,不易變形、支撐力強、易清洗等優點,但價格相對較貴。天然乳膠由橡樹乳汁提煉而成,不具任何感染性物質,膠性溫和親膚,特有的清香更能催化人體睡眠因子,是目前最爲天然的睡眠素材之一。什麼樣的枕頭好,我覺得乳膠枕最合適,就是價格有點貴。
記憶枕:最舒適的枕頭
記憶枕材質爲高密度、吸震、可透氣的記憶科技棉,能充分感應人體的重量及溫度的特性,利用溫度感應下陷可模擬人體的體形而給各部位完全的支撐,讓使用者也可以享受無壓力的舒適。獨特的溫度感應效果,舒適柔軟的觸感及均勻完整的支撐,讓您在睡眠時頭部完全放鬆,無論是仰睡或側睡都能保持最自然的頭姿,更可避免落枕、或頸肩肌肉疲勞痠痛的問題。記憶比較有利於頸椎的保健。
決明子保健枕頭:效果看自己
外用做枕頭用生決明子,用布袋裝好做成枕頭。決明子性微寒,略帶青草香味,枕着睡覺聞着味道,猶如睡在青草叢中。其種子堅硬,又可對頭部和頸部穴位按摩,所以對肝陽上亢引起的頭痛、頭暈、失眠,腦動脈硬化、頸椎病等,均有輔助作用。什麼枕頭好,決明子天然理療用途較多,同時廣泛應用於降壓、通便、減肥等領域。
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