5大中醫古方減肥食譜 徹底變瘦子
本文已影響2.31W人
本文已影響2.31W人
【導讀】:防己6克、黃芪15克、白朮10克、炙甘草9克、生薑6克、大棗4枚。水煎服, 每日2次。
古方一 防己黃芪湯
防己6克、黃芪15克、白朮10克、炙甘草9克、生薑6克、大棗4枚。水煎服, 每日2次。
主治肌肉結實型肥胖症。
古方二 荷術湯
荷葉、蒼朮、白朮、黃柏、牛膝、薏苡仁、黃茂、桂枝、木瓜、茯苓、澤瀉、山楂、車前草、虎杖、夏枯草、甘草各等份,煎水服。主治高脂血症、高血壓型肥胖症。
古方三 黃芪澤瀉湯
黃芪15克、防已9克、白芷9克、川芎9克、首烏15克、澤瀉10克、山楂10克、丹蔘20克、茵陳15克、水牛角15克、仙靈脾6克、生大黃3克。水煎服,每日2次。主治單純性肥胖症。
古方四 三花減肥湯
玫瑰花、茉莉花、玳玳花、川芎、荷葉各9克,研末。每日服1包,80-100攝氏度水沖泡,每日2-3次,早晚服,亦可早晚服1包。主治單純型肥胖症。
古方五 枳實消痞丸
枳實15克,厚朴10克,黨蔘15克,白朮10克,茯苓10克,甘草10克,白芥子10克,萊菔子15克,澤瀉10克,山楂30克,首烏30克,大黃15克。頭痛頭暈者,加川芎10克,菊花10克;大便乾燥難解者,加芒硝15克沖服。每日1劑,每次煎200-300毫升,分2-3次服。主治高脂血症型肥胖症。
古方雖然神奇,但流傳歷史悠久,至於減肥奇效就要因人而異,僅作參考。
五大健康減肥食譜 健康減肥食譜大全 5款減肥養生瘦身粥
懶人減肥5日減肥食譜 24天瘦13斤
一週快速瘦身減肥食譜:揭祕快速又不反彈中醫減肥
減肥達人5日減肥食譜 24天狂瘦13斤
夏季如何減肥 5日減肥食譜瘋狂瘦
老中醫瘦身湯配方 中醫減肥瘦身法
胖妞一日減肥食譜 吃3天就變瘦子
午餐吃什麼最減肥 5大食譜絕對瘦
中醫減肥有效果嗎?中醫減肥的最好方法
中醫教你減肥瘦身瘦肚子的最快方法
中醫力薦的4大減肥食物 瘦到尖叫
超神奇5大中醫減肥法 全身都能瘦
養生又刮油5大減肥食譜 1日瘦2斤
日韓劇中4大減肥食譜 比女星還瘦
葡萄柚減肥食譜 雪梨減肥食譜桑葚減肥食譜石榴減肥食譜獼猴桃減肥食譜
一週中醫減肥食譜 強悍甩肉10斤
中醫減肥 鍼灸藥浴5種方法月瘦8斤
中醫減肥 中醫5大祕方助你減肥成功
5大另類生薑減肥食譜 想不瘦都難
秋冬吃什麼減肥食譜好 曝5大祕方
冬季如何減肥 5日減肥食譜瘋狂瘦
睡前吃5大減肥食物 醒來就變瘦子
中醫減肥管用嗎?4種中醫減肥的最好方法