飲食陷阱!12種美食吃錯了要你命
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【導讀】:可口的美食人人愛,但是一些美食中暗含的健康危機你知道嗎?有時候吃錯了就像喝毒藥一樣,沒什麼區別,所以一定要了解一些日常食物的屬性,這樣才能健康養生。
杏仁——毒物:氰化物;有毒部位:生杏仁。多數人總是認爲杏仁是一種堅果,但實際上它是種子,而且在全世界的烹飪界特別流行,和腰果類似,如果不經過某種形式加熱的話,杏仁是劇毒的,而要去除毒性的主要是苦味杏仁,它富含氰化物,在許多國家,出售沒有經過加工去除其毒素的杏仁是非法的。
紅辣椒——毒物:辣椒素;有毒部位:紅辣椒。你一生中多多少少吃過紅辣椒,不管吃的是特別辣的還是不怎麼辣的,你吃的每個紅辣椒都含有一種化學物質叫做辣椒素。在紅辣椒裏,辣椒素是辣味的始作俑者。當然吃一個紅辣椒問題不大,但你如果吃得太多到一定量的話,可能會有生命危險。這種化學物質很是給力,人們用他們來作脫漆劑甚至做警方用的胡椒噴霧。
櫻桃——毒物:氫氰酸;有毒部位:果核。儘管櫻桃好處多多,但櫻桃是有毒的。如果你吃櫻桃的時候不加思索的咬開了核然後留在嘴裏沒吐出來,你很可能就吞下了氫氰酸。一旦櫻桃核被咀嚼或咬碎了,他就會自動產生氫氰酸。輕度中毒症狀包括頭痛、頭暈、意識錯亂、焦慮心慌和嘔吐。
河豚魚——毒物:河豚毒素;有毒部位:某些器官。河豚魚是世界上第二毒的脊椎動物。雖然你在美國吃不到,但許多韓國人和日本人覺得這種魚的部分肉質非常鮮美。但是,某些器官比如肝臟,是劇毒致命的。
番茄——毒物:生物鹼;有毒部位:莖和葉。番茄很受熱捧,但確實有毒。雖然果肉本身不含毒素,但其莖和葉卻飽含一種叫做配糖生物鹼的化學物質。在野生番茄裏這種物質的含量更高,但人工種植的番茄還是多少有一些影響。
蘋果——毒物:氰化物;有毒部位:果核。不管走到哪裏,蘋果絕對都是一個受歡迎的水果。與這份表單上其他的食物相似,蘋果也含有氰化物,但含量不高。果肉裏並不含什麼有毒化學物質,但在蘋果核裏你會發現氰化物。
土豆——毒物:生物鹼;有毒部位:莖和葉土豆。土豆植物的莖和葉是有毒的,甚至土豆本身也是有毒的。如果你仔細觀察過土豆,那你可能會發現有些土豆呈微綠色,這是配糖生物鹼的毒性所致(不用擔心偶爾吃到的綠色土豆片),但一定要把長了綠芽或表皮變綠了的土豆扔掉,不要再去燒煮食用,特別要小心別給小孩吃。
蘑菇——毒物:蠅蕈素等;有毒部位:5%蘑菇。蘑菇的種類千千萬萬,其中約百多種據說有毒,而能致死的不到十個。儘管如此,蘑菇還是可能導致腸胃不適。因爲蘑菇的本質是真菌而又有那麼多個種類,所以很難判斷哪種有毒那種沒毒。
桑葚——歷代本草均對桑葚極其推崇,認爲有滋陰益腎、養血生津的功效。但桑葚所含的揮發油對消化道有刺激作用,會抑制腸道內的多種消化酶,造成細胞中毒死亡,甚至發生出血性腸炎和鼻出血。也有人對桑葚過敏,出現腹瀉及面目紅赤,耳內、鼻腔內、上眼瞼內、咽喉部腫脹瘙癢。
鮮黃花菜——黃花菜又名萱草,聽起來很美,但含秋水仙鹼毒素。秋水仙鹼本身無毒,但進入人體後被氧化就成了劇毒,會對腸胃及呼吸系統產生強烈的刺激。一般是嗓子發乾、噁心、腹瀉,甚至產生血便。
腰果——毒物:漆酚。有毒部位:生腰果
當你在商店裏買“生腰果”的時候,一定要買蒸過、不完全生的。這是因爲生腰果含有漆酚,這也是毒藤裏能找得到的同種有毒化學物質,這種物質能使身體產生與接觸毒藤和毒橡樹同樣的反應。
攝入大量漆酚可能致命。雖然腰果中毒的案例比較少見,但是給他們去殼生產的工人由於親密接觸,有時候會有副作用的隱患。
木薯(樹薯)——毒物:氰化物,有毒部位:木薯在用木薯作食材的時候,將其做成甜苦皆可。它的味道和氣味都取決生氰化物的量,這種物質是有劇毒的。大多數願意吃木薯的人喜歡其苦味,因爲這種味道能夠驅趕昆蟲甚至動物。
如果吃木薯前的準備工作沒有做好,很可能吃完就一命嗚呼了。因爲富含氰化物,木薯的毒性可能導致神經麻痹疾病,也會引起永久性癱瘓。
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