你好意思胖?杜海濤靠夜跑瘦了20斤
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【導讀】:杜海濤終於瘦了,在最新曝光的寫真中,居然有尖下巴,小臉蛋了,原本胖嘟嘟,肉晃晃的身材,如今瘦了看着人都精神起來了,原來杜海濤減肥祕籍就是夜跑。
相信大部分朋友和小編一樣,對於杜海濤的印象都是圓滾滾的身形和眯眯眼,就像上圖這樣嬸的~圖片是來自海濤剛參加《真正男子漢》前幾期的時候,當時的他183的身高,體重有196斤,是個名副其實的“胖子”。
然後,就在最近,我們再看到的海濤已經變成這樣了!感覺就一眨眼的功夫,人家就瘦了20斤!形象和氣質完全不一樣了,要不是這雙依舊睜不開的小眼睛,幾乎已經認不出是原來的那個他了!
什麼鬼?沒有雙下巴了不說,都變小V臉了!
側顏輪廓也出來了!很多網友,包括海濤自己身邊的朋友都驚訝地表示:“海濤好帥,好有男人味啊!都不像他了!”
全身照!雖然小編個人感覺還是胖的時候更萌一點、招人喜歡。但是,有多少菇涼天天一邊嘴裏吃着一邊又嚷着減肥,運動一下就喊累!所以,光是憑着這份毅力,就要大大的誇下海濤啊。
海濤減肥前後對比圖!太勵志,有木有?看的小編都想馬上出去跑兩圈了!對了,還沒告訴你們,海濤短時間內就瘦了20斤,全是靠“夜跑”!
下面,帶你們感受一下海濤夜跑生活的日常!
杜海濤說參加完《真正男子漢》,他更加深刻的明白了任何事情都需要堅持才能成功。他還說,自己的減肥祕籍就是建了一個“不跑步會死”的羣,羣裏的的規則是每個人每天都必須在羣裏“打卡”跑步,如果沒有打卡,就要在羣裏給大家發紅包作爲罰款。而海濤自己至今還沒有發過一回紅包。
看來“罰錢”還是很有效果的嘛!不過,小編覺得你的身邊要是也有正在減肥、或者健身的小夥伴的話,真的可以效仿一下~倒是不見得非要罰錢,但是當大家一起做一件事的時候,肯定是會更有動力。大家一起互相監督、也肯定是更容易堅持。
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