快速豐胸按摩手法 矯正胸型塑美胸
本文已影響6.91K人
本文已影響6.91K人
【導讀】:如果你也有胸型不完美的煩惱,做做豐胸按摩是個不錯的方法。把胸部提拉上來了,不用依靠聚攏內衣,一樣有挺拔的身姿。下面就跟小編一起來學習最有效的豐胸按摩手法吧。
胸部提拉按摩有訣竅
對於胸部的提拉按摩,只是漫無目的的按摩起不到任何作用,特定的按摩手法配合特定的按摩姿勢,才能讓效果UP哦!
STEP 1:按摩胸部上方能促進乳腺的二次發育,但毫無章法的按卻沒有用哦。在一隻手又胸口中間向外側畫圈按摩時,另一隻手一定要托住胸部向上。
STEP 2:這樣托住胸部的按摩可以避免胸部左右搖晃,讓按壓的力道更加均勻。在一側按摩30秒後換另一側。
STEP 3:提拉外擴下垂胸時,一定要躺在平地面上進行,這樣可以減小重力的影響。從肚臍開始向脖頸處提拉胸部,左右手交錯進行,按摩提拉10次換另一側。
STEP 4:接着兩隻手同時從腋下處想胸前提拉,可以緩解白天內衣對這個部位的壓力。
肋骨、鎖骨的循環暢通極其關鍵
鎖骨到胸部的部位,很少能被運動到,所以代謝會比較緩慢,這個部位尤其會囤積老廢物質。如果血液循環不夠暢快,那麼必然會造成胸部的變形,所以要適當用按摩來爲胸部活動一下。
STEP 1:兩隻手握拳,大拇哥擡起做“GOOD”手勢。用手指的關節放在胸下肋骨兩側,指節用力向裏按壓,然後上下來回滑動,做這個動作的時候一定要將胸部挺直。
STEP 2:然後手的位置不動,用稍比步驟1的力量輕的力道,平行滑動進行循環按摩。
STEP 3:按摩到胸部中間後,兩隻手小幅度畫圓按摩。
STEP 4:剪刀手後彎曲手指關節,扣在鎖骨處然後從內向外刮按3次。這樣做能減少內衣肩帶對肩部的壓迫造成的不適感。
STEP 5:如果內衣位置穿的不正確,還有可能造成對肝臟的傷害哦。所以適當的用四隻手指扣住肋骨,大口的吸氣的同時向內按摩,突起還原,能夠有助於促進這個部位的循環,減少老廢物質的殘留。
豐胸的正確按摩方法 怎麼按摩胸部可以豐胸
針對不同胸型 做豐胸按摩手法
胸部按摩手法 快速擺脫平胸困擾
怎麼按摩胸部?豐胸按摩的最佳手法
豐胸按摩的正確手法 輕鬆按出豐滿上圍
怎麼按摩胸可以變大?真人示範豐胸按摩手法
產後如何豐胸效果最好 把握有效的方法快速豐胸
簡單豐胸按摩法 胸圍快漲3公分
自體脂肪幹細胞豐胸 按摩豐胸快速提升罩杯
活血按摩豐胸操 快速拯救小平胸
豐胸正確的按摩手法,正確的豐胸按摩手法
豐胸精油按摩手法教程 胸部精油按摩豐胸手法
六式塑形豐胸按摩 爲完美胸型加分
怎麼按摩胸可以變大?簡單的豐胸按摩手法
胸外擴怎麼睡覺 胸外擴矯正按摩手法
自己按摩胸會變大嗎?按摩豐胸手法視頻教程
簡單的豐胸按摩方法 按摩哪些部位可以豐胸
怎麼按摩胸可以變大?真人豐胸按摩手法視頻
運動按摩豐胸操 快速打造堅挺胸部
一週豐胸計劃 按摩+食療胸部快速變大
用熱水敷胸可以豐胸嗎 配合正確的手法豐胸塑形好處多
針對不同胸型 做豐胸按摩手法
怎樣按摩能使胸變大?簡單有效的豐胸按摩手法圖解