章子怡周迅 女星瘦臉祕訣大公開
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【導讀】:不止是常人有臉胖的煩惱,女星也會有,女星的小臉並不都是天生的哦,那麼到底女星是怎樣保持小V臉的呢?下面就讓小編帶大家一起來揭祕女星的瘦臉小妙招吧。
張柏芝
柏芝自己也是對小圓臉十分不滿,她唯一覺得“美”中不足就是臉圓了一點,拍戲時,不是那麼上相。而現在柏芝的標準瓜子臉讓人羨慕不已,也讓人好奇她的瘦臉方法。
縱橫按摩法
縱拉法:先把按摩霜均勻地塗抹在臉上,然後由上往下拉頰骨部分的贅肉,同時向外展開,一直到鼻翼爲止。每次縱拉持續5秒,就能獲得明顯效果,整個縱拉按摩持續進行1分鐘。
橫拉法:先洗淨雙手並擦乾,在臉頰上輕輕貼放,移動到鼻脣溝的皺紋和鼻翼部分的細紋位置,輕輕橫向拉開皮膚,持續時間爲一分鐘。
張柏芝養成小臉還有一個祕訣,就是少吃肉多吃蔬菜。
章子怡
剛出道時,章子怡還略顯青澀,臉蛋也有一些嬰兒肥。而隨着在娛樂圈摸爬滾打那麼多年,她的臉型變得越來越尖越來越好看了,慢慢得就變成現在的標準瓜子臉,那她有什麼瘦臉祕訣呢。
眼保健操助瘦臉
眼保健操按壓的眼部穴位既能夠令眼周血液循環加快,幫助放鬆眼部肌肉,而且能夠促進整個臉部代謝加快,讓水腫不再找上門來。章子怡表示,“輪刮眼眶”這節操能夠照顧到攢竹、睛明、承泣、瞳子四個穴位。用手指壓壓,有祛邪、疏通經絡的功能。無論是什麼原因造成眼部浮腫、黑眼圈、眼角皺紋等,都可使用指壓、按摩的方式達到小臉健美的目的。
靚湯養顏
除了手指壓眼周外,章子怡還會經常煲靚湯來進行養顏。例如淮山蓮子紅豆湯能夠強精固腎,養血滋陰,消腫利尿。材料簡單,經常喝能夠讓氣色越來越好,臉部水腫也會慢慢的消除。
李玟
雖然李玟一直以來都是擁有令人羨慕的小臉尖下巴,如何留住巴掌大的瓜子臉,能夠十幾年如一日的不讓肌膚鬆弛水腫下去,也是非常有講究。
睡前淋巴按摩
李玟說她的小臉祕籍就是,在睡前保養時,不管你用的是哪一種晚霜,都要學會做淋巴按摩。重點是按壓兩個地方:一個耳骨上方,也就是張開嘴巴時凹下去的地方;一個在耳骨下方(約耳垂下方),按下去會有酸酸的感覺。睡前按摩,不僅是抓住了夜晚肌膚細胞活躍修復的黃金時段,而且能夠令淋巴的廢液加速排出,避免第二天起牀變成豬頭臉。
多喝水促進排毒
另外李玟爲了美容,每天都要喝5000cc的水,而不喝飲料、果汁;她表示,多喝水可以令體內代謝加快,毒素和廢物會跟隨着汗液和體液流失到體外,而不會在體內堆積,這樣會令面部水腫的狀況減少發生。此外,她常用帶有自然清香的乳液來保養容易乾燥的肌膚,使皮膚顯得水靈靈的。
許茹芸
許茹芸一直給人感覺都是溫婉柔弱,這跟她的小臉不無關係。從淡出人們視線許多年,到現在又重新出現在公衆的目光中,她彷彿沒有變過,沒有變得像同齡女人一樣富態,而是留住了自己的瓜子臉。
天生瘦削
如果問許茹芸瓜子臉的祕訣是什麼,她一定會非常自豪的告訴你那是上帝賜她的禮物。由於骨架小,整個人看起來就非常瘦削,而臉部自然也比其他人的輪廓要小。但是骨架小也有煩惱,就是稍微長一點點肉就會覺得整個臉都肉嘟嘟的,所以她一直有用顴骨按摩的方法保持着瘦臉。
顴骨按壓術
1、用中指按住顴骨,以打圈方式輕輕按摩3至4分鐘,然後放鬆顴骨肌肉。
2、用中指按摩顴骨周圍,放鬆面部所有肌肉。
3、右手按住顴骨,適當用力施壓20秒,同時左手按住後腦以支撐頭部,藉着壓力讓顴骨變小,兩邊輪流按摩。
4、雙手壓住顴骨外側,輕輕用力,往後方按住30秒,同樣兩邊輪流做。
周迅
周迅之前也是圓臉,可是不知何時開始她的臉蛋開始越來越尖,瓜子臉初露頭角。看她現在在時尚圈混得風生水起,而且還走進好萊塢,足以見得瓜子臉不僅養眼,還能夠令運勢變好。
口型鍛鍊面部肌肉
周迅認爲如果面部肌肉經常得到鍛鍊,那麼臉龐線條會更加流暢更加緊緻。作爲一個藝人,擁有豐富的表情也是很重要的。所以周迅經常會在空閒的時間,用嘴巴做出“a、o、i、u”的形狀。這樣既能夠鍛鍊臉部肌肉,緊緻肌膚,令臉更小,還能夠鍛鍊靈動表情,令自己更加上鏡。
多吃白菜助消水腫
周迅的臉瘦下來跟她愛上吃白菜也不無關係。中醫認爲,白菜的纖維能夠促進腸胃蠕動,然後加速體液排出,這樣的話面部和身體的水腫都能夠很好的被解決。白菜湯、白菜肉卷、白菜汁……一系列的白菜料理,既好吃又能夠瘦身瘦臉,你心動了嗎?
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