周潤發狂瘦40斤 明星減肥前後對比照
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【導讀】:年近60歲的發哥成功甩掉40斤肉,堅持減肥激勵不少想要瘦身的人。不過減肥千萬不要極端,健康更重要。下面就和秀美網小編一起來看看明星減肥前後對比照,反差真的很大。
周潤發 每日步行+地獄式縮食瘦40斤
去年以十個月時間用天然方法狂減27斤的周潤發,由163斤回落到136斤的身形 於《賭城風雲》中登場成爲佳話,年近60歲重拾30歲風流瀟灑。
周潤發坦言跟一幫年輕人拍戲,壓力很大,“因爲合作的年輕人,像謝霆鋒、景甜 他們都很瘦,連杜汶澤都比我瘦,弄得我壓力挺大的。”另外,劇中的扮相很多都 是西裝革履,胖了根本穿不上,周潤發選擇了瘋狂減肥,“那時候我有90多公斤, 開拍之前一直在節食減肥,開拍的時候我剛剛71公斤。”
爲工作而減肥是發哥瘦身的最初動機,然而拍完《賭城風雲》後沒有工作在身 的發哥,對瘦身依舊未有鬆懈哦!發哥養生清單包括步行、行山、游水、節食、氣 功、推拿、踩背、按腳……停工四個月下來又再瘦近10斤。前後瘦了接近40斤,發哥如今是182cm的個頭,體重卻只有127斤。
蕭淑慎
蕭淑慎因吸毒入獄442天,7月出獄時暴肥,168公分的她體重飆到75公斤。蕭淑慎 爲準備復出演藝圈,她發憤減肥,5個月甩掉20公斤,目前體重55公斤。7月出獄時暴肥,168公分的她體重飆到75公斤。不過很快就瘦下來,身材恢復的不錯。
霍思燕
霍思燕產前,身材異常豐滿,看看她的小短手和小短腿,還有豐滿的胸圍,曾經的性感女神,變得臃腫不堪。短短一週的時間,霍思燕身材苗條如初,完全不像是一個剛生完寶寶的新媽媽,不少網友在評論欄中給予祝福的同時,也誇讚和豔羨霍思燕的好身材,直呼“恢復得太神速了!”
李湘減肥成功腰變細 胸部不減反增
產後身材暴漲的李湘這三年多來一直被減肥的話題困擾,有時傳出李湘瘦身大成,有時又有消息說反彈了,贅肉又被拍了。如今三年多的時間過去了,李湘減肥的成效到底如何呢?日前,李湘濃妝豔抹回京,烈焰紅脣十分搶眼。裸色 套裙、黑色風衣,將李湘的身材展露無遺,肉腿不見了,圓圓的腰身也纖細很多,但上圍依然豐滿,疑似不減反增。所幸李湘成功堅持 下來,如今常在微博曬照片的李湘時而賣萌扮可愛,尖尖下巴大大眼睛很閃很 可愛,時而走嫵媚優雅路線,總之瘦下來了各種路線都可以肆無忌憚的體會一把。
張惠妹月痩10斤爲暴肥雪恥
近日,張惠妹爲節目宣傳現身,相較於月前現身上海活動被誇“臺版愛黛兒”,已明顯回覆身材,據媒體報導,她私下常被酸言酸語攻擊而暗自落淚,也激起獅子座的好勝心,近1個月靠腳踏車、打拳健身,食用海鮮輕食取代熱炒及油炸類,每天起牀喝黑咖啡,以及調整作息等4絕招,全方位減肥。
出席活動當天,張惠妹顯然有備而來,面對媒體問爲什麼瘦這麼快?她笑答:“不然你們怎麼有東西寫。”雖然沒透露瘦多少,但網友目測至少瘦了5公斤,還把之前嘲笑她的話“5月不減肥,6月張惠妹”改成“5月減個肥,6月張惠妹”。
芙蓉姐姐號稱“勵志女神”
還記得那年未名湖畔的紅芙蓉嗎?還記得去年水木清華的青花瓷嗎?如果記得就請將兩個印象拼接,兩者所產生的視覺衝擊力將很有可能令人內傷。芙 蓉姐姐這個近幾年在中國網絡上頗具爭議性的人物,自去年的七月份,她在水 木清華拍攝的一組青花瓷照片流傳網絡之後,令網友們大呼芙蓉姐姐便是新的 人生標杆。只見如今的芙蓉姐姐再沒有過去的浮腫鄉土,而是身材婀娜多姿, 妝容妖嬈性感。“成功轉型”的芙蓉姐姐被稱爲“勵志女神”,成功減到85斤 的毅力真是令人折服。
胡杏兒爲事業瘦身
去年摘得香港TVB視後的藝人胡杏兒也曾有過一段肥胖經歷,當然胡杏兒的肥胖是爲事業所做的犧牲,2006年胡杏兒因拍攝香港無線新劇《肥田喜事》被 迫增肥36斤,水桶腰、麒麟臂、大象腿、雙下巴,但這一切卻讓胡杏兒因肥得 福,雖然胡杏兒在外形上並不突出,但是她爲事業敢於做出犧牲,能得到視後 的獎盃也是當之無愧。如今的胡杏兒身材依然凹凸有致,事業也更上一層樓。
何潔
何潔也是個減肥高手,剛出道時被批“水桶腰”、“大象腿”,瘦身後,身材變得嬌小可人。據說,和很多女星一樣,何潔的減肥過程也並非順風順水,甚至曾因血糖過低暈倒過。
金善雅
還記得韓劇《我的名字叫金三順》中那個開朗、善良、胖胖的金三順嗎?金三順的扮演者金善雅曾爲更好地詮釋這個角色增肥九公斤,拍攝完畢後,身爲模特的她又瘦回以前的窈窕身材,圖片爲證。
尹恩惠
看過《我的野蠻王妃》的想必都知道尹恩惠吧,通過韓國女星尹恩惠兩張照片的對比,大家一定會發現,身材對於提升女人的魅力,的確有着舉足輕重的重要作用!
鄭欣宜
小時候,鄭欣宜和媽媽沈殿霞一樣身寬體胖,衣服需要加肥的特大號。經過不懈的努力,鄭欣宜滿身的贅肉不見了,大大的眼睛,粉嫩的皮膚,高挑的身材,儼然成了謀殺菲林的小美女,買衣服當然也不再是難題。對比鄭欣宜減肥前 後的照片,簡直判若兩人。
鄭秀文
地球人都知道,鄭秀文的減肥方法絕對稱得上“魔鬼地獄式”。銀幕上骨感、清癯的鄭秀文也曾是滿身贅肉的胖女孩。雖然減肥成功,但極度節食減肥給身 體帶來嚴重傷害,恐怕是剖腹藏珠,因小失大了。
鍾麗緹
對於娛樂圈的女星們來說,爲事業保持身材的確是一個長期任務,鍾麗緹也不例外。當年生完第一胎的她瘦身成功後接下《天龍八部》,出演了馬伕人一角 ,此後正式進軍熒屏,事業走上新的臺階。08年再次生育後的她身材依舊火辣 撩人,用她的話說,“吃得苦中苦方能減成肥”,想必這就是她瘦身成功的“ 祕訣”吧。
鄭多燕
年近50歲的韓國大媽鄭多燕因自創一套健身舞而瘦出辣媽身段,迅速成爲紅遍亞洲的瘦身達人而受到熱辣追捧。
鄭多燕健身舞是鄭多燕爲了擁有完美身材而創作的。結婚之前原本是一位室內設計師的鄭多燕,婚後體重開始不知不覺地從48公斤一路增加到68公斤。 有一次老公在睡覺時說了夢話被她聽到,“真懷念你婚前得樣子呀”。這句話 對鄭多燕造成了很大的打擊,再加上因爲肥胖而引起的背痛問題,鄭多燕下定 決心要減肥,於是在醫生的建議之下開始健身減肥。
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