寶寶該如何吹空調,家長一定要知道
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在這個炎熱的夏季,大家討論最多的話題就是“你家孩子有沒有吹空調”,而得出的答案有很多
“孩子無六月,千萬不能吹空調,凍感冒了不得了”
“孩子吹空調一定要穿長袖,穿襪子,寒從腳下起”
“孩子太小,體質太弱了,可不能吹空調,以後容易得關節炎”
“孩子不吹空調,熱得哭,還是要開吧”
有說應該開得家長,有說不應該開得家長,不開空調,擔心寶寶受不了炎熱的天氣,開空調,擔心寶寶體質過弱,引起感冒;
那寶寶夏天到底可以吹空調嗎?
1、高溫天氣,寶寶出汗長痱子,這種情況建議家長還是開空調,並且保證室內溫度28度左右,空調風往上吹,避免空調風直面寶寶;
2、寶寶出汗後,不要立刻打開空調吹,家長可以先把寶寶身上的汗擦乾,先通過室內溫度讓孩子降溫,在打開空調,讓寶寶更加舒適;
3、寶寶外出時,在商場、超市等公共場所,建議可以給孩子帶一牀薄薄的毯子,避免公共場合空調溫度過低,引起孩子感冒,雖然家長帶孩子出門遊玩,也不建議給孩子穿長袖長褲,因爲室外溫度還是很高的,所以建議家長帶薄薄的蓋的就足夠了;
家長如何合理使用空調
1、空調一次使用時間最長不得超過12小時,建議每6—8小時就及時通風換氣,喚起30分鐘左右即可,最好在寶寶房裏配備加溼器,保證房間溼度,不至於房間過於乾燥,也避免寶寶患上空調病;
2、寶寶睡覺時一定要蓋好被子,不需要太厚,主要是保證寶寶關節,肚子等身體部分保暖,稍大一點的寶寶,也可以使用睡袋,避免孩子踢被子引起感冒;
3、對於空調的空氣過濾網,家長一定要每半個月進行清洗,空調使用時間過長,空氣過濾網會比較髒,家長定期清洗後,會有效改善空氣質量,避免寶寶的呼吸系統疾病;
給寶寶一個舒適睡眠的訣竅
1、白天寶寶睡覺也可以拉上窗簾,避免日照太強,讓寶寶睡不安神;
2、很多寶寶喜歡用隔尿墊,此類隔尿墊不透氣,很容易不透氣,如果天氣太熱,建議家長可以撤掉,或者讓寶寶睡吸汗透氣的牀墊;
3、家裏的房間窗戶可以適當開一扇,保證有新鮮空氣進入房內,對於寶寶來說也是呼吸新鮮空氣的方法,可以改善空氣質量;
4、儘量避免讓寶寶的流汗哭泣中入睡,因爲寶寶哭鬧時很費力氣,經常有家長髮現,寶寶哭完後一身的汗,所以家長要儘量避免寶寶哭鬧後,直接入睡,入睡後的寶寶體溫會開始降低,此時汗蒸發,很容易引起孩子感冒;
5、保證室內安靜,避免環境嘈雜,孩子淺睡,對於孩子的生長髮育起到抑制作用;
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