寶寶長期吹空調的危害

寶寶長期吹空調的危害，寶寶的身體還沒有得到一個很完善的系統，而很多的寶媽在寶寶的護理還有一些注意事項裏都會有一些生疏，寶寶是較弱的，爲了寶寶的健康寶媽們還是要注意一下，以下是關於寶寶長期吹空調的危害。

寶寶長期吹空調的危害1

第一，寶寶吹空調容易引起空調病。什麼是空調病呢，就是長期處在空調下而出現的頭暈、頭痛、上呼吸道感染等症狀，當然這種情況多發生於長時間吹空調。

大家都知道寶寶的身體素質相對比較差，天冷或天熱時，長期待在空調房自身體溫調節功能便會受到影響，從而出現鼻塞、咳嗽、腹瀉、發熱等不良現象，嚴重時還會引發身體其他病症。

那這種情況應該怎麼辦呢。這個時候就需要爲您介紹一款好用的寶寶鼻腔護理劑。那就是貝諾寧生理性海水鼻腔噴霧，這款噴霧是無菌性質的，不含添加劑，不含化學成分，寶寶使用更安全，媽媽更放心；

長期使用能夠舒緩鼻幹、鼻癢以及鼻塞等不適症狀，而且操作起來也非常簡單。這款噴霧也是經過安全認證的，讓家長和寶寶們都用的十分放心。

第二，寶寶吹空調容易誘發肺炎。這是因爲寶寶的身體結構以及器官發育都尚未成熟，夏季長時間待在空調房內，受冷空氣影響，身體機能大大降低，加上空調內部產生的各種細菌，寶寶很容易患上肺炎。因此，家長一定要控制寶寶吹空調的時間，切不可長時間讓寶寶處於空調環境當中。

此外，爲了保證寶寶健康，家長們一定要注意定時清洗空調，避免因爲空調濾網清潔不到位而引起寶寶過敏。另外，在開空調時要注意室內溼度

特別是夏季，室內乾燥會影響寶寶呼吸道健康，家長在開空調時應適當加溼，或使用加溼器。夏季吹空調時最好避開風口，溫度不要開得太低，如果是剛從戶外活動回來，應先換下汗溼的衣物再去空調房。

寶寶長期吹空調的危害2

1、空調過濾網未清洗

很多人都知道，夏季啓用空調前先清潔空調機，因爲閒置已久的空調機潛伏着大量塵蟎、細菌。 但是，很多人清洗了散熱片，卻忽視了過濾網。 所以，除了夏季首次開機前要徹底清潔外，在使用過程中每一兩個月要清潔一次散熱片。 家有鼻炎、哮喘患者的，應一兩週就清洗一下空調過濾網。

2、關門閉戶

平常我們在開空調前，爲了防止冷氣跑出去浪費電，所以也會將門窗全部緊閉，肯定有很多人都是這樣做的，空調剛吹出來的時候，冷氣中難免會夾雜着一些之前積壓在裏面的灰塵，如果緊閉了門窗，這個灰塵也就排不出去

一直留在室內，也很容易被我們人體吸入。 在使用了空調大約3個小時之後，建議將門窗打開一會，將新鮮的空氣換到室內中，這樣的做法可以保持室內一直都有足夠的空氣，不容易缺氧。

3、空調病

“空調病”的症狀衆多，也因人而異，雖然不是一個具體疾病，但其表現與多種疾病症狀相似，首先是上呼吸道問題，主要表現爲喉嚨不適、流涕、咳嗽、咳痰等症狀；其次，還可能出現噁心、嘔吐、腹瀉等胃腸道不適症狀；更爲嚴重的還可引起口眼歪斜等面部神經問題。

4、孩子會焦躁

長時間內呆在空調房，寶寶活動受限，不能出去玩耍，也不能去尋找小夥伴，對於孩子愛玩的天性來說是不利的，寶寶在這種環境下容易出現煩躁，頭昏腦漲，連吃飯也興致缺缺。

5、室內外溫差大

長時間開着空調，室內外溫差大，人們一進一出，過大的溫差會令身體機能來不及調節，而導致生病。 室內溫度應保持在23-26度之間，用溫度計時時測量，或者經常摸摸寶寶的頸後部，如果有汗，就說明他很熱，可以把溫度再調低點。

爲什麼空調要買擋風板？

空調擋風板是一種簡易可以拆卸的裝置,用的時候就可以把它裝上,不用的時候就可以拆下來,非常的靈活。 就是這麼一塊空調板就能免除我們在空調房下被吹得手腳冰涼，當我們空調設計位置吹出的風會直對人時，就能安裝上這麼一塊擋風板，將空調的風改變方向往上面飄去，從而減少被冷風直吹而受到的傷害。

爲什麼室內溫度不能過低？

從健康和節能的角度,一般建議空調溫度應控制在26-28攝氏度的範圍,室內與室外的溫差最好不要大於6攝氏度,以免進出房間時引起身體的不適。

此外，還要注意孩子營養的補充，我給孩子喝優博奶粉，優博仿生配方，營養無限接近母乳，口味母乳化，富含藻油DHA，以及AA、OPO，並且採用法國原罐原裝進口，藻油DHA無魚腥味，味道好，口味清淡，十分適合寶寶服用，確實是二十年的品牌，優博這方面是很突出的。

雖然夏天比較炎熱，但是也不能爲了一味地涼爽，不限制孩子吹空調的頻率，千萬別讓孩子無節制地吹空調，建議每隔4小時，就應該停下空調，開窗通風一次。 每天也要保持一定的戶外活動量。

寶寶長期吹空調的危害3

檢查空調幹不乾淨

相信做慣了家庭清潔的寶媽們，對家裏的每個地方都是打掃得乾淨敞亮，卻很少有人關注到空調的清潔工作。就拿我來說，我以前都不知道空調還需要清洗，就更別提清洗空調了，只知道自己一到夏天就容易感冒，皮膚變差，長痘。

後來無意中看到說長期不清洗空調，它就相當於一個細菌培養皿，對人體的危害極大，當時嚇得我趕緊叫了專業的.人士幫我清洗了空調，從那之後，身體狀況果然好多了。所以說，還在糾結到底該不該給寶寶吹空調的人，先檢查自己家的空調是否乾淨了再說吧。

先關窗還是開空

夏天回家，大多人的模式都是關門關窗，開空調，這也是大多人固定的認知，畢竟開空調如果開着窗，冷氣也存不住。但我要說的是，這種做法真的不可取，我們都知道，空氣中存在着大量細菌，關緊門窗的話，室內的空氣就會變得渾濁，容易讓寶寶感染呼吸道疾病。

而最健康的方式是先開空調10～15分鐘之後，再關窗，這樣可以確保空調裏的污濁物排出室外，減少室內有害氣體殘留。而且，最好每隔幾個小時開窗通風10～15分鐘，保持室內的空氣新鮮，否則就會危害寶寶健康，比如嗜睡、感冒增多等。

空調溫度多少合適

吹空調可以讓我們清涼的度夏，但切記不要貪涼哦，尤其是有寶寶在的時候，空調的溫度就更需要謹慎了。害怕寶寶受涼，溫度開太高？寶寶的身上摸起來還是汗津津的，這就沒有了開空調的意義。寶寶出汗多，溫度開太低？

寶寶的腹部、腳底、背部摸起來都冰涼冰涼的，容易感冒。所以，空調的溫度最好控制在24℃~28℃之間，這也是人體感到最舒適的溫度，並不會有不適感。

所以，夏天是可以給寶寶吹空調的，當然前提是在正確吹空調的基礎上。那麼，寶媽們一定要記住以上這幾點注意事項哦，好讓寶寶度過清涼健康的一夏。