月子吹空調會怎麼樣
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夏季坐月子能吹空調嗎?
夏季坐月子可以吹空調,但是要注意開空調後,空調風不可以直接吹向產婦,這樣易着涼。而且坐月子期間還得注意居室的通風,不宜整天開空調。
下面,我們就來看看坐月子吹空調的注意事項。
夏天坐月子可以開空調嗎
夏季坐月子是可以吹空調的。因爲新媽媽生完孩子過後,身體虛弱而且汗液分泌也會更加旺盛,特別是在夏季,高溫就會加大新媽媽的排汗量,所以產婦在坐月子期間可以適當地吹空調。如果室內溫度過高,新媽媽體內的熱量無法排出來的話,不僅會導致起痱子,還可能會引起產褥期中暑,這樣就會阻礙新媽媽產後的恢復。
我國傳統觀念裏,產婦坐月子總是被保護在一個“密不透風”的環境裏,有的甚至被子、長袖裝、長襪統統派上用場。炎炎夏日,產婦該如何防範中暑呢?夏季坐月子可適當吹空調,防止中暑。
爲了防範中暑,產婦坐月子不能捂得太厲害,空氣流通是散熱、降低環境溫度的最好方法。產婦房間可以適當開空調或者吹風扇,把房間溫度降下來,但不能對着產婦和寶寶吹。
另外,房間的溫度要保持在24攝氏度左右,溼度要保持在50%到60%之間。此外,產婦的衣服一定要透氣吸汗。如果覺得熱,產婦最好多喝水,可以選擇喝淡鹽水。產婦還要注意個人衛生,及時洗澡,洗澡時空氣不能對流,但要留着些門縫、窗縫通風,不能完全在密閉的環境裏洗澡。
飲食上,要以清淡爲主。 醫生提醒,口渴、多汗、心悸、噁心、胸悶、四肢無力等症狀很可能就是產婦中暑的先兆,這時要注意幫產婦降溫防中暑。一旦出現體溫升高、面色發紅、呼吸急促、脈搏加快甚至出痱子等情況,且自行處理不能好轉的,最好到醫院求助,以免出現抽搐、昏迷、血壓下降等嚴重後果。
所以說坐月子的媽媽們是可以適當吹空調的,但是要注意以下幾點:
1、新媽媽生產後,要先進入一間沒有開空調的房間,將身體擦乾後,再進入空調房修養。
2、吹電扇、開空調的目的是爲了適度降溫。新媽媽要注意不要讓風扇直接對着自己吹,因爲直吹容易受涼,引發產後疾病。新媽媽可以讓風扇對着牆吹,讓風反彈回來,這樣風會柔和一些,新媽媽也可以把電風扇調到柔風那一檔。開空調則要溫度適宜,不要太涼,也不要太熱。每個人對溫度的敏感性不太一樣,所以自己的身體感覺舒適就可以了。
3、不能長時間吹空調,睡覺不能吹,降到一定溫度時及時停止。
4、溫度降低過程中,新媽媽、寶寶最好不要待在空調房裏,待溫度達到26攝氏度適宜溫度後,再進入空調房,空調房不能密閉,要保持通風。
5、在穿着上,無論是開空調,還是吹電扇,衣服都要穿好,儘量將所有部位遮住的情況下再吹,以防貪圖涼快而受涼。一般建議穿長衣長褲,在很熱的情況下,也可以穿長褲短衣。坐月子的時候(坐月子注意事項),新媽媽對溫度的感覺會比平時的感覺稍高1~2攝氏度,因此,注意溫度不要低,只要新媽媽感覺不熱就可以了。人是要適當出點汗的,如果汗排不出來,反而容易出現問題,因此,不要太貪圖涼快。
6、建議夏天新媽媽應選擇寬鬆、透氣、純棉製品的衣服。
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