坐馬桶要讓寶寶自己作主

在3歲前父母的諮詢活動中，關於如何訓練寶寶自主入廁一詞的“點擊”率出乎專家的意料，竟是最高的。

的確，寶寶出生不久的時候，父母沉浸在初爲人父人母的喜悅之中，雖然得一日數次地給寶寶換尿布、尿褲，但寶寶日長夜大的新鮮感尚能佔上風。寶寶漸漸長大了，雖然一次性尿褲爲父母提供了不少的方便，但日復一日面對尿布，特別是人家的寶寶能自主大小便了，不少父母顯得有些急躁和煩惱。嘗試採用書上的和上輩傳授的各種方法訓練寶寶自主入，卻收效甚微。

在和一些父母的交談中，我們發現，父母並不缺乏訓練寶寶入廁的知識，有的說起來還是一套一套的，但是他們卻往往不知道如何靈活運用。

專業觀點——

習慣需要慢慢養成，應該每天給寶寶固定某個入廁時間。

父母的做法——連騙帶哄地讓寶寶坐在馬桶上。給寶寶硬性固定的入廁時間，到時候不管寶寶是否有排泄的需要，連騙帶哄地讓寶寶坐在馬桶上，以爲這樣就能慢慢養成習慣。

專業觀點——

觀察寶寶的表現，及時把屎把尿，建立條件反射。

父母的做法——

培養寶寶自主入廁習慣，最好的辦法是早一點給寶寶把屎把尿，建立條件反射。滿月就可以開始訓練了。

專業觀點——

發現和抓住訓練大小便的最佳期是比較科學的訓練法。帶有強制性的做法，會造成親子關係的緊張，不適合寶寶。訓練寶寶上廁所，最好在他的神經系統發育能較好的控制肌肉運動時。

父母的做法——關鍵和麻煩的是我們不知道究竟啥時纔是自己寶寶的“最佳期”。

在實際生活中，父母遇到的養育方面問題和誤區遠比研究者所想象的要豐富多彩。訓練寶寶自主入廁確實是寶寶養育中一樁棘手的事。寶寶能自主大小便是需要學習的，需要大人的幫助，但不是機械的訓練，或者制定強制的規則，而是要求大人根據寶寶的性格特點和年齡特點給寶寶提供適合的引誘和薰陶。

這裏，提供一些具體的操作方法供爸爸媽媽參考：

1.關注萌芽狀態

特別提示——發展源於成熟，操之過急會欲速則不達。培養寶寶自主入廁的前提條件是生理的成熟，特別是大腦的神經系統發育水平。過早並不代表成功。

●12個月左右的寶寶，腦細胞的體積增大、突起增多、軸突變長，以後隨着寶寶腦磷脂質和髓鞘的形成，身體接受刺激以後，可以迅速而準確地將信息沿神經通道傳遞到大腦皮質的高級中樞。

生理的成熟提供了物質基礎，使條件反射的形成得以穩定和鞏固。

●19-24個月的寶寶，大腦神經系統對肌肉協調性的控制處於萌芽狀態。所以，常會出現一邊嘴裏說自己要尿尿，一邊已控制不住地尿出。

你在誘導寶寶小便時，若用手輕輕刺激他的生殖器，過一會兒寶寶便出現排泄行爲，這說明寶寶的大腦神經中樞與膀胱肌肉收縮間已建立了暫時聯繫，形成了最初的條件反射。不過，這時的暫時聯繫很不穩定，處於萌芽狀態。而這種現象的出現恰好說明寶寶的生理髮育已爲父母有意識訓練提供了物質前提。

關注萌芽狀態便是抓住了培養寶寶自主入廁的“最佳期”。

2.積極誘導引發

特別提示——由於18-24個月的寶寶的排泄屬於不完全自主行爲，因此，父母誘導的方法是關鍵。

建議一：從寶寶18個月開始，父母應該——

●有意識地誘使寶寶到盥洗室，看看上廁所是怎麼一回事，讓他幫忙沖水；有的寶寶一開始對抽馬桶的“轟隆”聲有恐懼感。

●盥洗室裏放些漂亮的玩具，引起寶寶的注意，使寶寶有興趣進入盥洗室；

●爲寶寶準備一個兒童專用的座架，減少寶寶坐大馬桶的恐懼心理。

許多寶寶會對父母這種持續但低調的做法會有所反應，解除對盥洗室裏抽水馬桶的陌生感。

建議二：訓練寶寶從“無意”到“自主”入廁需要設立一個個階梯，在無心理障礙的情形下進行——

●許多寶寶通常一坐進溫水的浴缸中便控制不住尿出，遇到這種情況，成人千萬不要發火，這是溫水刺激皮膚引起膀胱肌肉收縮產生的尿意。父母不妨因勢引導寶寶觀察自己的排尿過程，體驗自己的排尿能力，這對寶寶自主入廁習慣的養成有積極意義。嘗試幾次後，可將寶寶先放到溫水中浸泡一下再上廁所，積累成功體驗。

●有時還可以把水龍頭打開，流水的景象和聲音同樣會使寶寶產生尿意；

●讓他坐馬桶時喝水也能促使寶寶產生排尿。

3.調整養育方式

特別提示——在寶寶第一次排尿成功後的一段時間裏，以後失敗的次數可能仍大於成功，父母務必要有耐心，及時調整養育方式，鞏固寶寶的進步。

●換上嶄新而漂亮的小內褲。當寶寶有了成功排尿的經驗，開始出現某些規律時，父母應該逐漸放棄使用一次性尿褲)(先白天，再過渡到晚上 )，改穿方便穿脫而且又漂亮的內褲。對寶寶而言，這不僅能讓他明顯地感受到父母對自己上廁所的信心，而且漂亮的內褲對他自主入廁有極大的助力。調查發現，多數寶寶都有不願弄溼和弄髒自己漂亮內褲的主觀願望。

●教會寶寶自主大小便的具體方法。寶寶由穿尿布、尿褲改爲穿內褲，其原有的行爲模式改變了，不會穿脫內褲常常成爲寶寶自主入廁的主要障礙。父母要演示給寶寶看，怎樣穿脫內褲：

第一步：將自己兩手的大拇指分別主腰兩邊的褲腰內。

寶寶通常是將兩隻手放在肚子前，所以，穿脫都會很困難。

第二步：把其餘四個指頭同時用力往下拉或往上提。

開始時父母要適當幫幾下忙，逐漸過渡到讓寶寶完全自理。

另外，父母要告訴不同性別寶寶入廁的方法：男孩子排尿時要鼓起小肚子，這樣纔不會弄溼褲子；女孩子則雙手扶住座架兩旁，以保持身體的平衡。

爲了幫助寶寶積累更豐富的入廁經驗，父母還應該有意識地讓寶寶接觸親朋好友家、公園、影劇院等處的盥洗室，感知和習慣使用各種類型的廁所，這對他以後步入集體教養機構增強適應性有益。

4、化解尷尬局面

特別提示——你必須認清一個事實，訓練寶寶自主入廁並不是完全按照父母所規定的規則“出牌”。生活中，可能會出現很多令父母尷尬的局面，雙方情緒對立、僵持。你可以嘗試用這些方法來緩解矛盾——

●藉助同伴的影響。讓同齡的孩子與寶寶結伴上廁所，同伴間相互觀摩、輪流入廁，同伴的影響會引發寶寶的參與動機，成爲消除親子間困境的重要方法。

●請其他成人幫忙。請一位寶寶喜歡並信任的成人幫忙，父母暫時停止和他一對一的訓練，只要這位成人在場，可以由他來引導孩子，一般2歲的寶寶處在這種新的環境下，取悅成人的意願而不排斥上廁所的心理會佔上風。

●以鼓勵讚賞爲主。暫時淡化訓練，提供更多的鼓勵與讚賞，增加正面關注。在入廁時與寶寶講故事、做簡單的遊戲、玩玩具等。這些做法其功能可能說不上是上策，但也不失是種調劑關係、調節氣氛的好方法。