寶寶邊吃邊玩有害嗎？

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危害一、影響食物的消化

影響消化是邊吃邊玩的三大危害之一。一方面，因爲消化時胃需要大量供血，如果寶寶邊吃邊玩，那麼血液流向大腦或四肢，供應給胃的就變少，讓寶寶的消化功能紊亂；另一方面，邊吃邊玩會讓大腦皮層的攝食中樞興奮性減弱，從而減少胃內的各種消化酶的分泌和減弱胃的蠕動功能，妨礙食物的消化吸收，加長進餐時間；再一方面，邊吃邊玩會讓寶寶的胃腸道的工作總處於不正常的運轉狀態中，因爲這頓不正常進食會影響下一頓，寶寶慢慢會把食慾轉移到零食上，而對正餐沒興趣。

危害二、易發意外傷害

邊吃邊玩的三大危害之最可怕是易發生意外傷害。寶寶邊玩邊吃，注意力往往不在吃上面，跑來跑去時，若是寶寶嘴裏有食物，很容易發生食物誤入氣管的情況，輕則劇烈嗆咳，重則導致窒息，若是他的嘴裏含着小勺會更可怕，因爲若是不小心摔倒，那小勺可能會刺傷寶寶的口腔或咽喉，導致嚴重後果。

危害三、養成不良習慣

養成不良習慣屬於邊吃邊玩的三大危害之中長遠的危害影響。因爲寶寶邊玩邊吃，注意力往往是在玩上，無暇顧及食物的味道和質地，久而久之，會對吃飯毫無興趣，甚至不讓他玩就不能吃飯，這種不良習慣一旦養成，就很難糾正。

邊吃邊玩的三大危害是媽媽們必須警惕的，因爲這會影響寶寶的正常發育，專家建議，要杜絕寶寶邊吃邊玩，可以給寶寶一個勺，讓寶寶自己吃飯，同時你再餵飯，這樣寶寶注意力基本集中在所吃的飯菜上了。此外，吃飯的環境、地點應該固定，儘量避免有干擾的情況，而且吃飯要有規律，在寶寶比較飢餓時纔開飯，這會讓寶寶吃飯的興趣會大大增加。

其實在育兒經驗裏，大多數媽媽都會提及警惕寶寶邊吃邊玩的三大危害，以免影響寶寶的發育。

有害寶寶邊玩