無花果泡水喝的功效
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無花果泡水喝的功效,無花果含有大量的果膠、維生素和微量元素,果皮薄而且沒有果核,健脾消食 無花果本身就有着促進消化的作用,受到很多人的喜愛,那麼,無花果泡水喝的功效有哪些呢?
無花果泡水喝的功效1
無花果泡水喝的功效
現代科學研究發現,無花果中含有大量的維生素、礦物質以及微量元素,同時檸檬酸、脂肪酸以及蛋白酶等的含量也是非常的不錯,服用之後對身體健康具有非常重要的作用。除此之外,無花果本身還含有大量的果膠以及維生素,適合大多數人羣服用。具體的無花果泡水喝的功效如下:
第一:健胃消食以及潤腸通便
上面我們和大家說了,無花果本身含有的營養價值非常的高,特別是所含有的脂肪酶、蛋白酶以及水解酶等,這些酶進入身體之後能夠有效的幫助身體對於食物的消化,從而幫助身體攝取到足夠的營養物質,還能夠增加食慾。除此之外,無花果本身也含有多種脂類,這些脂類進入身體之後能夠起到潤腸通便的作用。所以說,無花果非常的適合一些比較挑食或者是經常便祕的患者服用,能夠有效的促進身體健康。
第二:降血脂以及血壓
相信生活中大多數的朋友都是吃過無花果,並且也非常的喜歡,這是因爲無花果本身的口感非常的好,肉質也比較的細嫩,營養價值也很好。無花果中所含有的脂肪酶以及水解酶,這些都具有很好的提高血脂以及分解血脂的作用。所以說,經常服用無花果或者是將無花果泡水喝,能夠有效的降低血脂,同時減少脂肪沉積在血管之中,對於高血壓以及冠心病有着非常不錯的防治效果。
第三:增強體質防治癌症
無花果中含有大量人體所需要的營養物質,所以服用之後能夠有效的促進身體健康,長期堅持還能夠提高體質,增強身體的抗病能力。
除此之外,在無花果還沒有成熟的時候,果子中的乳酸佔優比較高的補骨脂素還有佛肝內酯等活性物質,而等到無花果成熟之後,果汁中就能夠提取出一種帶有芳香的苯甲醛,這些物質具有很好的防治癌症的效果,特別是對於肝癌、肺癌以及胃癌,效果非常的不錯。
第四:利咽消腫
因爲無花果中含有大量的酸性物質,例如蘋果酸、草酸以及琥珀酸等,這些物質都具有非常不錯的抗腫消炎的作用,特別是對於咽喉不舒服的情況有着非常不錯的功效。
第五:通經催乳
我國中醫名著本草綱目中就有詳細記載,無花果對於多種身體不舒服的情況都有非常不錯的效果。如果身體中出現了咽喉不舒服、痔瘡等毛病,服用無花果能夠取得非常不錯的效果。除此之外,女性在分娩之後出現奶水缺少的情況,可以服用無花果來進行催乳。
第六:延緩衰老
無花果屬於一種天然的保健品,不僅含有豐富的礦物質以及爲何僧俗等,同時還含有三十多種脂類物質。除此之外,無花果本身所含有的硒元素也是非常多的,這種元素具有延緩衰老以及增強身體免疫力的作用。硒元素還能夠有效的抵抗身體中含有有毒物質,降低這些物質對於身體健康的危害。所以說,無花果適合冠心病、腦溢血、腦血栓、艾滋病、肝炎以及白內障、克山病等患者服用,具有一定的療效。
無花果泡水喝的功效2
無花果功效與作用
1、無花果害得我們沒有咽喉病了
冬季是個趕在的季節,人體在冬季會大量的缺水,會有喉嚨乾燥、疼痛的情況,這時候建議用兩顆無花果開水沖泡,像平時喝茶一樣和它,會緩解咽喉痛的。
2、無花果讓世界上癌症的發病率大大降低
果實乳汁對肉瘤、乳瘤、腺癌、白血病、淋巴肉瘤均有抑制作用。臨牀用於治療各類惡性腫瘤,包括舌癌、肺癌、腮腺癌、胃癌、肝癌、結腸癌、腎癌等。食方:鮮無花果50克,瘦肉100克,水燉半小時,服湯吃肉。連服一段時間,不少於30天。如有不懂的請搜公衆號六點養身 醫生在線諮詢,也可用無花果15克,開水沖泡代茶,天天飲服。
3、無花果害得我們沒有血糖升高了
大多數的老年朋友都會換有血糖高的.症狀,建議可以用無花果泡茶,和其中的水,具有降血糖的作用。
食方:無花果15克,寧夏枸杞子10克,加水煎沸。代茶飲,每日1劑,最後嚼服無花果及枸杞子。
也可用無花果50克,苦瓜100克,均切成片狀,加水煮湯,調味可飲食,連服7--10天。
4、無花果害得我們腸胃健康了
無花果酵素與胃液混合,有助消化,但宜生食。食慾欠佳者,每日可嚼服無花果,每次1枚,每日3次,以飯前1小時爲宜。對習慣性便祕,痔瘡出血,慢性胃炎等疾病,服之亦有效。
5、無花果害得我們腸道變輕鬆了
無花果含有蘋果酸、檸檬酸、脂肪酶、蛋白酶、水解酶等,能幫助人體對食物的消化,促進食慾,又因其含有多種脂類,故具有潤腸通便的效果。
6、無花果害得我們血脂降低了
無花果所含的脂肪酶、水解酶等有降低血脂和分解血脂的功能,可減少脂肪在血管內的沉積,進而起到降血壓、預防冠心病的作用。
7、無花果害得我們身體健康了
取無花果30克、奶漿藤30克、黃花菜根15克,燉豬蹄服。
8、無花果害得我們消化也好了
有朋友會有胃脹胃痛的情況,這是哦後可以將無花果切成小粒小粒的,放在鍋中翻炒,直到半焦的狀態,然後加入適量的白糖,用開水沖泡,喝泡出來的水有助於消化。
無花果這樣吃
無花果汁
150克新鮮無花果擇洗乾淨,放入溫開水中浸泡片刻,撈出、切碎,連同浸泡的溫開水同放入家用榨汁機中,快速攪打成漿汁,倒入容器,即成。早晚2次分服,或當飲料,分數次服食,當日吃完。
無花果粥
粳米50克、無花果30克、冰糖20克。將粳米加水煮粥,粥將成時加入無花果略煮,加入冰糖就可以了。
無花果米飯
將曬乾的無花果2-3個,與米飯一起燜煮食用,能滋潤喉嚨,保持音色圓潤。
無花果人蔘粥
無花果3個,人蔘10克,黃芪、天冬、茯苓、苡仁各15克,大米100克,沙糖適量。將諸藥擇淨,放入鍋中,加清水適量浸泡5~10分鐘後水煎取汁,加大米煮粥,待熟後以沙糖調味分2次服食,每日1劑。適用於癌症病人正氣虧虛、邪毒亢盛者的食療。
無花果木耳紅棗煲瘦肉
豬瘦肉250克,無花果60克,紅棗5枚,黑木耳15克,調味品適量。將豬肉洗淨、切片,大棗去核,黑木耳發開洗淨,與無花果等同放鍋中,加清水適量煮沸後,調入蔥、姜、椒、鹽、豬脂等。待熟後,味精調服。可益氣養血、化瘀利腸,適用於痔瘡下垂、便血量少色淡等。
糖漬無花果
無花果500克,白糖500克。將無花果洗淨,放入鍋內,用勺將果壓扁,而後加入白糖250克,醃漬1日,待果實浸透糖汁後,用小火熬至汁液微幹,停火待冷,再拌入白糖250克,放盤中風乾數日即可食用。可消食開胃、清利咽喉,適用於脾胃虛弱、食慾不振、氣滯胸悶、咽喉腫痛、聲音嘶啞、咳痰不爽等。
無花果泡水喝的功效3
無花果的功效與作用
輕瀉作用
無花果含豐富的營養成分,供食用。在便祕時,可用作食物性輕瀉劑。樹的乳膠汁中含有抑制大鼠移植性肉瘤之成分(注射時),無花果有一定的輕瀉作用。
抗艾氏肉瘤
乾果的水提取物經活性炭、丙酮處理後所得之物質有抗艾氏肉瘤的作用。
降壓作用
從未成熟果實中所得的乳汁能抑制大鼠移植性肉瘤、小鼠自發性乳癌,致使腫瘤壞死。又能延緩移植性腺癌、骨髓性白血病、淋巴肉瘤之發展,使其退化。將聚花果水浸液,或以石油醚提取後再以乙醚處理的提取物靜脈注射,對麻醉兔和貓均有降壓作用。
抗腫瘤作用
無花果屬於桑科植物,果實中含有豐富的葡萄糖、果糖、蔗糖、檸檬酸以及少量蘋果酸、琥珀酸等。它的乾果、未成熟果實和植物的乳汁中均含抗腫瘤的成分,乳汁中還含有澱粉糖化酉每、酯酉每、脂肪酉每、蛋白酉每等。現代研究的結果表明,無花果有一定的輕瀉作用,乾果的水提取物經處理後有抗腫瘤作用。
治療咽喉刺痛
無花果對咽喉腫痛也有很好的效果,不過需要注意的是必須使用已經熟透的無花果纔可以。你可以直接生吃,也可以像做冰糖雪梨那樣把無花果進行一下加工。方法就是把無花果去皮切碎,加入水和冰糖,小火燉二十分鐘就可以了。
緩解哮喘
除了感冒發燒引起的咽喉腫痛之外,還有一些人是因爲過度勞累或者說話太多,出現聲音嘶啞甚至發不出來聲音的情況。這個時候吃無花果也是很有效果的,同樣建議你可以煮着吃,或者直接加入熱水泡水果茶。據說長期服用還可以有效的減輕哮喘。
預防冠心病
我們都知道水解酶和脂肪酶都是對冠心病患者非常好的東西,正好無花果裏面就含有大量的這些酶元素。如果你正在被冠心病困擾着,那麼就非常推薦你可以多吃一些無花果,來分解和降低血脂。
防癌作用
未成熟果實的乳漿中含有補骨脂素、佛柑內酯等活性成分,其成熟果實的果汁中可提取一種芳香物質苯甲醛,二者都具有防癌抗癌、增強機體抗病能力的作用,可以預防多種癌症的發生,延緩移植性腺癌、淋巴肉瘤的發展,促使其退化,並對正常細胞不會產生毒害。
無花果的食用禁忌
孕婦宜常吃適量的無花果。因爲無花果不僅有豐富的營養成分,還能夠治療痔瘡及通乳。中國醫學在長期的臨牀實踐中總結無花果的性質平和,味甘,能夠健胃,清腸,消腫解毒,可以用來治療腸炎,痢疾,便祕,痔瘡,喉痛及癰瘡疥癬等。
腦血管意外、脂肪肝、正常血鉀性週期性麻痹等患者不宜食用。
大便溏薄者不宜生食。
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