金桔檸檬茶的功效與作用及禁忌
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金桔檸檬茶的功效與作用及禁忌,金桔具有抗炎,止咳的功效,老少皆宜,尤其是盛夏的時候金桔檸檬茶有顯著的清火功效,下面就來詳細來了解下,金桔檸檬茶的功效與作用及禁忌。
金桔檸檬茶的功效與作用及禁忌1
一、金桔檸檬茶的功效與作用
1、美容護膚
金桔檸檬茶中含有大量的天然果酸和維生素C,這些物質進入人體以後可以抑制色素沉積,也能減少紫外線對皮膚的傷害。另外金桔檸檬茶還能延緩皮膚衰老,增加皮膚彈性,減少皺紋生成。
2、健胃消食
金桔和檸檬中都含有一些天然的酸性成分,它們泡水喝以後能讓這些酸性成分更好的被人體吸收和利用,能有效加快胃液分泌,也能加快腸胃蠕動,能健胃消食也能潤腸通便還能排毒。
3、消脂降壓
金桔檸檬茶能消脂降壓,它含有的黃酮類物質與維生素,可以軟化血管,也能增加血管彈性,預防血管老化,它對人類的高血壓與高血脂都有一定的緩解和預防作用。
4、化痰止咳
金桔能增強機體抗寒能力,可以防治感冒,能消炎化痰,也能理氣潤肺,對咳嗽痰多與氣喘還有氣管炎等症都有一定的緩解功效。檸檬中富含維生素C具有增強細胞活力,防止體內黏液中毒素累積的作用,從而增強機體抵抗力。
二、金桔檸檬茶的食用禁忌
1、不宜天天喝,金桔檸檬茶中的酸性物質豐富,天天飲用容易對胃部、口腔造成不適。
2、不宜空腹飲用。空腹時機體會自然的分泌胃酸,而金桔檸檬茶能刺激胃酸的分泌,從而使體內的胃酸含量過多,引起胃部的不適。
3、胃酸分泌過多、胃潰瘍患者不宜飲用金桔檸檬茶。金桔檸檬茶會對胃部產生一定的刺激,胃部不適者飲用金桔檸檬茶後,可能會加重胃部的不適。
金桔檸檬茶的功效與作用及禁忌2
金桔檸檬茶沒有禁忌人羣。
金桔檸檬茶是金桔與檸檬一起沖泡的茶,以金桔和檸檬爲主料,做法簡單,口味獨特。金桔,它還有抗炎、去痰、抗潰瘍、助消食、降血壓、增強心臟功能和理氣止咳等功效。
檸檬是世界上最有藥用價值的.水果之一,它富含維生素C、糖類、鈣、磷、鐵、維生素B1.維生素B2.煙酸、奎寧酸、檸檬酸、蘋果酸、橙皮苷、柚皮苷、香豆精、高量鉀元素和低量鈉元素等,對人體十分有益。
金桔檸檬茶做法雖簡單,但金桔檸檬茶的功效卻不容忽視,金桔檸檬茶令人心神清爽,脣齒留香,是不可多得的飲品。
金桔檸檬茶功效:
金桔帶着清香的酸味,已經完全成熟了的金色小金桔卻帶着格外香甜的味道,配合檸檬的酸味,相信金桔配合檸檬,一定能在帶給大家酸甜清爽口感的同時,用豐富的維生素C爲大家抵抗感冒的侵襲。
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