如何預防乙流

接種流感疫苗、藥物預防、健康衛生習慣等。

如何預防乙流1

得了流感，如何治療？

1、早隔離早治療

確診已患有流感的要儘早隔離儘早治療，給予抗流感病毒的藥物進行治療，最佳給藥時間是流感症狀出現48小時內。

2、對症治療

患有流感的人羣常伴有其他症狀，可對照病情進行對症治療，高熱者可用退熱藥及物理降溫；咳嗽咳痰者可給予止咳祛痰藥物等對症治療。

3、抗生素治療

有的流感患者可能合併細菌感染，若合併細菌感染，由醫師根據患者病情適當應用抗生素治療。

4、重症、危重症流感患兒需住院系統檢查及治療

避免流感中招，可從預防着手

1、接種流感疫苗

接種流感疫苗是目前流感最有效的預防手段，流感疫苗需每年接種一次，建議在每年流感流行季節前接種。但並不是接種了流感疫苗就一定不會感染流感。

流感疫苗是預防流感和減緩流感嚴重症狀的重要措施，尤其針對5歲及5歲以下的`兒童。

2、藥物預防

不能代替疫苗接種，只能作爲沒有接種疫苗或接種疫苗後尚未獲得免疫能力的重症流感高危人羣的緊急臨時預防措施,具體用藥由醫師根據患者病情決定。

3、健康衛生習慣

要勤洗手、勤漱口，不要用髒手觸摸眼、口、鼻等部位。打噴嚏或咳嗽時用紙巾掩住口鼻，避免飛沫污染他人。衣物及時增減，勤洗勤換。

4、均衡飲食

飲食清淡，增加水分和維生素的攝入。

5、適當運動

天氣好時多帶孩子到戶外活動，適當的運動、充足的睡眠能提高孩子的身體體能，增強抵抗力。

6、保持生活環境衛生乾淨

每天開窗通風數次，保持室內空氣新鮮。儘量不去人羣多、空氣不流通的場所，如超市、遊樂場等，必須要去時需帶口罩。

7、學校、幼兒園、託兒所等孩童聚集機構發現流感患兒時，要居家隔離，減少感染機會。

家裏若有流感患兒需注意：患病孩子佩戴口罩，每天更換口罩，患病者咳嗽時可用紙巾捂住嘴巴，再把紙巾及更換後的口罩防止垃圾袋中密封丟棄。

患病孩子單獨進食，其玩過的玩具、餐具、咬過的食物及物品不讓其他孩子接觸，並進行單獨清洗、消毒，所有家庭成員都要勤洗手。

如何預防乙流2

乙流有什麼表現？

流感主要以發熱、頭痛、肌痛和全身不適起病，體溫可達39℃至40℃，可有畏寒、寒戰，多伴全身肌肉關節痠痛、乏力、食慾減退等全身症狀，常有咽喉痛、乾咳，可有鼻塞、流涕、胸骨後不適、顏面潮紅、眼結膜充血等。部分患者症狀輕微或無症狀。乙型流感除了有上述流感的表現，部分患兒還有噁心、嘔吐、腹痛、腹瀉等消化道症狀，還有部分患兒伴有小腿肌肉痛。

乙流通過什麼方式傳染？

乙型流感一是可以通過近距離的飛沫傳播。一般流感患者通過說話、咳嗽、打噴嚏的時候噴出的飛沫，攜帶有大量的流感病毒。如果一個健康人和他面對面或者離得比較近比如在2米之內，就很容易感染乙流病毒。

同時，間接接觸傳播的威力也不容小覷。如果接觸了被流感病毒污染的物體表面，比如玩具、桌面、門把手，再用手去接觸自己的眼睛、鼻黏膜，也會造成感染。

此外，在特定場所，如人羣密集且密閉或通風不良的房間內，也可能通過氣溶膠的形式傳播。

乙流的.治療

當有臨牀指徵時，抗病毒治療應在症狀出現後儘快開始，最好是在48小時內。抗病毒治療可能要在症狀出現後的48小時內給予，尤其是住院兒童、疾病嚴重或進展的兒童和併發症發生風險高的兒童。

奧司他韋屬於抗微生物藥物中的“抗病毒藥物”，可抑制甲型流感和乙型流感病毒表面的神經氨酸酶，對甲型和乙型流感病毒均有效。

抵禦乙流，要怎麼做？

接種流感疫苗

接種流感疫苗是預防流感最有效的手段，可以顯著降低接種者罹患流感和發生嚴重併發症的風險。一般每年10月份左右爲疫苗最佳接種時間。

藥物預防

藥物預防不能代替疫苗接種。建議對有重症流感高危因素（簡單說就是年齡＜5歲或≥65歲，肥胖、孕婦、有慢性基礎疾病的人羣，且未接種流感疫苗）的密切接觸者，進行暴露後藥物預防。建議不要遲於暴露後48小時用藥。一般用奧司他韋或扎那米韋進行預防。

做好防護措施

保持良好的個人衛生習慣。勤洗手、勤通風，保持環境衛生清潔。儘量減少到人羣密集場所活動，避免接觸呼吸道感染者。咳嗽或打噴嚏時，用上臂或紙巾、毛巾等遮住口鼻，咳嗽或打噴嚏後洗手，儘量避免觸摸眼睛、口或鼻。出現流感樣呼吸道感染症狀者，應居家隔離，注意休息，及早就醫。

鍛鍊身體

科學地運動可以增強體質，增加自身抵抗力。

如何預防乙流3

甲流感染幾天發病

甲型流感病毒感染一般1到7天左右會發病，如果患者抵抗力差，可能感染後幾個小時就會發病。該種病毒以空氣傳播爲主，此外接觸甲流患者所使用的餐具、水杯、毛巾等，也可能會受到感染。甲型流感病毒的'主要發病季節爲冬季，其他季節則發病概率相對較低。

感染甲型流感病毒通常表現有畏寒、發熱、嘔吐等症狀，建議患者在患病後及時前往醫院，在醫生指導下使用連花清瘟膠囊、磷酸奧司他韋顆粒等藥物治療。建議患者日常注意個人衛生，勤洗手，保持室內通風，注意飲食，多吃易消化的食物，避免辛辣刺激性食物。

甲流感染率高嗎

甲流傳染性一般是比較強的，所以要做好預防措施。

甲流具有很強的傳染性，主要通過打噴嚏，流鼻涕、咳嗽等飛沫傳播傳染給其他人經過呼吸道導致感染，所以在患病之後要及時的隔離。要及時配合醫生治療，如果不及時治療，隨着病情發展就有可能會引起身體發熱或者是四肢痠痛，有部分人還有可能會發生腹瀉症狀，嚴重時還有可能會導致身體脫水引起水電解紊亂，從而會對身體健康造成影響。

如果自身病情並不是特別的嚴重，積極的配合醫生治療，在一週左右時間就能夠得到好轉。在治療期間需要養成良好的生活習慣，做好保暖措施，避免着涼，要隨着天氣變化及時增加衣物，否則就有可能會影響到病情恢復。