黃芪枸杞子泡茶飲功效
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黃芪枸杞子泡茶飲功效,即使還是有很多人不瞭解它的作用,很多食材都是可以入藥的,這種食物的功效要根據個人體質來分析,多吃能爲人的身體補充營養,黃芪枸杞子泡茶飲功效,養生必備。
黃芪枸杞子泡茶飲功效1
枸杞黃芪泡水喝的功效:
在身體保健方面,補氣應該是最主要的。人一旦氣虛,就會有體質虛弱、容易疲勞、常感乏力等症狀,而且一遇天氣變化就得感冒。傳統補氣的原料有人蔘和黃芪,人蔘主要是有大補元氣、回陽救逆的作用,且價格昂貴,而黃芪是可以日常經常服用的好藥,對於平日的身體保健是大有益處的。
1、黃芪:黃芪性微溫、味甘,有補氣固表、止汗脫毒、生肌、利尿、退腫的功效。對於氣虛衰弱、倦怠乏力、經常潰瘍的人羣有益。
2、枸杞:枸杞性平味甘,有補腎益精,養肝明目,補血安神,生津止渴,潤肺止咳的功效。脾虛有溼,瀉泄的人羣慎用。
黃芪的主要藥理作用是“益氣固表”,可以“利水”,也可以“託毒生肌”。凡是中醫認爲“氣虛”、“氣血不足”、“中氣下陷”的.情況,都可以用黃芪。平時體質虛弱,容易疲勞,常感乏力,往往是“氣虛”的表現,貧血,則常屬“氣血不足”,而脫肛、子宮下垂這些病狀也常被認爲是“中氣下陷”,有這些症狀的人,冬天吃些黃芪有益處。吃黃芪的時候再配些枸杞,效果更好。枸杞性平,味甘,具有滋補肝腎、益精明目的功能。現代研究發現,枸杞內含甜菜鹼、胡蘿蔔素、玉蜀黍黃素、煙酸、維生素Bl、B2、C、鈣、磷、鐵、亞油酸及多種氨基酸。古代傳說如果長期服用枸杞子能壽逾百年,身輕體健,耳聰目明,枸杞因此深受歷代醫學和養生學家的推崇。最適合吃枸杞的是體質虛弱、抵抗力差的人,一定要長期堅持,每天吃20克(大約一小把),才能見效哦!
黃芪枸杞子泡茶飲功效2
1、補氣血
在人體健康保健層面,補氣血應當是最關鍵的。人一旦氣虛,就會有體質虛寒、非常容易疲憊、常感睏乏等病症,並且一遇氣溫轉變就得發燒感冒。傳統式補氣血的原材料有山參和黃芩,山參關鍵是有大補氣補血、回陽救逆的功效,且價格比較貴,而黃芩是能夠平時常常服食的好藥,針對平常的人體健康保健是大有益處的。
2、預防發燒感冒
一些人一遇氣溫轉變就非常容易發燒感冒,中醫學稱之爲“表不固”。中醫學有一個知名的藥方,叫“玉屏風散”,有三味藥,主藥就是說黃芩,能夠用於醫治習慣性發燒感冒。
黃芪枸杞茶針對預防發燒感冒也是一定的實際效果,黃芩的關鍵藥用價值是“益氣固表”,能夠“利溼”,還可以“託毒撥毒”。而枸杞子則能提升機體免疫能力的功效。
怎樣自做黃芪枸杞茶:
原材料:黃芩、枸杞子適當。
作法:
1、水開後,竈火調爲低火,將枸杞子、黃芩都放入鍋裏,熬煮1鐘頭。
2、以過濾網濾掉茶汁,就可以食用。
3、此道茶葉很耐回沖,可放水回沖多次,至味兒變淺才行。剩下沉渣裏的枸杞子可撈出服用。
以上就是說相關黃芪枸杞茶的一些有關專業知識啦,在這一氣溫時冷時熱的時節,小夥伴們還可以常常泡一泡黃芪枸杞茶,對預防傳染病很有功效哦。
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