蜂蜜飲品製作方法

蜂蜜飲品製作方法。想必大家對蜂蜜並不陌生，蜂蜜營養價值極高，蜂蜜製作成的飲品有有不少的功效和好處。小編已經爲大家蒐集和整理好了蜂蜜飲品製作方法的相關信息，一起來了解一下吧。

蜂蜜飲品製作方法1

玫瑰花蜂蜜茶

取玫瑰花茶几朵，撕碎後用開水沖泡，待水溫降至40—50攝氏度時，加入蜂蜜適量，即可飲用。長期食用，可使皮膚變得光滑細膩富有彈性。

紅棗蜂蜜飲

首先要挑選好的紅棗，紅棗的肉要豐滿，將它切成片，用水煮好，晾涼後，加入適量的蜂蜜就可以飲用了。紅棗有補血美容的功能，加上蜂蜜滋潤的效果，可令膚色水潤白淨。

蜂蜜橙汁奶昔

牛奶和蜂蜜是非常好的組合，我們介紹過很多牛奶加蜂蜜的作用，比如治療兒童貧血，預防痛經、促進兒童生長等等，今天的主角依然是牛奶和蜂蜜，另外還有蛋黃和橙子，它就是蜂蜜橙汁奶昔。

製作材料：橙子一個、蛋黃一個、牛奶2/3杯、蜂蜜2小勺。

製作方法：橙子去皮去籽，取出果肉，將所有材料放到攪拌機攪拌均勻即成。牛奶和雞蛋富含蛋白質，營養豐富，蜂蜜富含葡萄糖和果糖，這個蜂蜜橙汁奶昔可以消除疲勞，有助於運動後體力的恢復

蜂蜜蘋果碳酸飲料

在夏天，冰鎮的碳酸飲料是我們的最愛，雖然我們知道那些飲料高熱量，可能對身體健康不利等因素，但是依然無法阻擋在口渴難耐的時候，衝向冰箱拿一瓶碳酸飲料的腳步。不過或許還有更好的選擇，今天爲大家介紹自制的更加健康的碳酸飲料，蜂蜜蘋果碳酸飲料。

廢話留到後面吧，直接上製作方法，採用的原料：蘋果一個，最好是含水量大的富士，蜂蜜一小勺，選擇什麼品種的蜂蜜自己看着辦，檸檬汁一小勺，碳酸水半杯。

製作方法：先將蘋果去皮去核，適當切碎，然後放到榨汁機中榨汁，往紮好的蘋果汁中加入蜂蜜和檸檬汁，混合均勻。倒入碳酸水，這個蜂蜜蘋果碳酸飲料就製作完成了。不過還有一個重要的步驟，就是放到冰箱中冷藏，冰一下再喝。

自制的果汁或者飲料雖然麻煩，但是營養豐富，味道也不一定比買的差，更爲關鍵的是喝着放心，可以最大限度的降低食品安全帶來的恐懼和不安。

蜂蜜飲品製作方法2

一、蜂蜜檸檬水

做法：

1、把新鮮的檸檬切成片，放入到罐子中；

2、在罐子中倒入蜂蜜，封上蓋，浸泡一晚；

3、在冰水中倒入浸泡了一晚的蜂蜜水，放上一片檸檬，即可；

4、好處：蜂蜜檸檬水有補充VC、美白、減肥的功效。

二、肉桂蜂蜜水

做法：

1、在空杯子中倒入半勺肉桂粉，並加入熱水；

2、等待半小時後，加入一勺蜂蜜，攪拌均勻，即可；

3、好處：肉桂加蜂蜜，有助於降低血糖、緩解關節痛、減肥、預防心臟病等。

三、大蒜蜂蜜水

做法：

1、把蜂蜜放進小罐子裏，並加入沒有去皮的瓣蒜；

2、將小罐子儲存在陰涼、乾燥的地方；

3、取出新鮮的檸檬，擠汁，並加入溫水，攪拌均勻；

4、把小罐子裏的大蒜蜂蜜汁加入到檸檬水中即可，建議空腹喝。

四、枸杞蜂蜜橙子水：

做法：

1、先將橙子去皮一切兩半；

2、用榨汁機榨出果汁，然後將榨好的.橙汁倒入一杯溫水中；

3、最後加入一勺枸杞蜂蜜攪拌均勻即可。

4、好處：對於失眠患者來說，橙子和蜂蜜都可以有效減少失眠症狀，讓人們可以睡個好覺。

五、百香果枸杞蜂蜜茶

做法：

1、百香果一個到兩個（根據自己的口味來定）；

2、取果肉於一杯溫水中；

3、最後加入一勺枸杞蜂蜜攪拌均勻即可。

六、奇異果枸杞蜂蜜水

做法：

1、奇異果一個，去皮果肉切丁；

2、將奇異果放置於一杯溫水中；

3、再加入一勺枸杞蜂蜜攪拌均勻即可飲用。

七、枸杞蜂蜜檸檬水

做法：

1、取一片新鮮檸檬放在裝滿溫開水的杯子裏；

2、再加兩勺枸杞蜂蜜調勻即可。

不僅這些，蜂蜜還具有許多好處，例如：一杯溫熱的枸杞蜂蜜檸檬水可以有效潤滑胃壁和腸道表面的殘渣，相當於徹徹底底的清掃了一次腸胃；蜂蜜大蒜空腹食用，有助於減肥、增強抵抗力、降血壓、降低膽固醇，長期吃能提高免疫力，增強體質，反正比你花很多錢買的營養品在這方面是能做的更好的；如果是短期功效的話，潤腸通便效果是最好的，尤其是香蕉蘸蜂蜜；還有就是潤膚改善乾燥肌了，配成淡淡的蜂蜜水做護膚，效果立現；然後就是止咳效果非常好，純蜂蜜直接加熱先含後服，效果很贊，或者配着梨煮蜂蜜水喝效果也不錯；然後還有淡化疤痕的作用，尤其是在已經結疤卻還沒長好，也就是還在長新肉的時候用效果極其明顯……

那麼在製作美食的過程中，還有可能有意外發生，比如不小心割傷了手怎麼辦…不用擔心！將蜂蜜塗抹於傷口處，裹上創可貼，可有效幫助傷口癒合。