淡化黑色素方法
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你知道有什麼淡化黑色素的方法?相信很多人都被黑色素所困擾,黑色素含量多的人皮膚會黑,造成形象上的減分,所以很多人都想方設法的去消滅黑色素,下面是小編整理的一些淡化黑色素的方法,趕緊看看吧
淡化黑色素方法1
不過每個人的皮膚中黑色素的數量不同,黑色素含量少的人皮膚白,數量多那麼皮膚就黑,想要美白的話,需要減少黑色素的數量,可以這樣做:
1、使用美白護膚品。
美白類護膚品發揮功效主要三個途徑,一是抑制酪氨酸酶的活性,從而減少黑色素的生成,二是控制黑色素向表皮層傳遞,三是加快肌膚的代謝,通過這三個途徑,減少表皮層中的黑色素數量。
2、防曬。
紫外線會活化酪氨酸酶,從而導致黑色素的數量增多,皮膚變黑,所以美白和防曬是密不可分的。防曬也是分爲三個方式,首先是減少外出,不接觸紫外線那就沒有變黑的機會,其次就是塗抹防曬霜,最後還要使用太陽傘、衣服等遮擋皮膚,減少紫外線和皮膚接觸。
3、飲食。
在飲食方面,應該儘量少吃辛辣油膩口味重的`食物,避免肌膚油膩,代謝變緩慢,可以多吃一些新鮮的水果蔬菜,補充維生素,促進黑色素的代謝。
4、良好作息。
良好的作息有利於黑色素的代謝,睡眠充足,肌膚新陳代謝的速率快,那麼就能夠讓肌膚中的黑色素快速的代謝掉,皮膚慢慢就變白了。
淡化黑色素方法2
1、睡好美容覺
晚上8點開始表面體溫升高,一直到清晨6點,這時細胞在修護,肝臟在排毒,黑色素在代謝,一定要有良好的睡眠品質,否則用再好再貴的保養品,也是無用的!
2、多做美白按摩
井字型按摩法:手心先往橫的方向按摩,再往直的方向按摩,一橫一直,一橫一直,波水式由內往外按摩,從額頭、臉頰、下巴到頸項、持續1至3分鐘。
3、避免色素沉着,清潔爲大
除注重清潔外,洗臉時避免過度搓揉拉扯,動作要輕柔,以免促進麥拉寧色素活躍,或使痘痘發炎、刺激皮膚,最後色素沉着,又產生美白新敵。
4、多吃美白靚食多喝水
要想達到美白肌膚的目的,就要多攝取能防止黑色素形成的營養素。美白水果:柑橘、檸檬、草莓、番石榴、奇異果、木瓜、蕃茄等。美白食物:杏仁、豆漿、綠豆薏仁湯、蓮子、百合、啤酒酵母、珍珠粉等。
5、自制化妝水美白麪膜
用含有優質美白成分如維他命C、熊果素、洋甘菊抽取物等的化妝水來敷臉,能迅速鎮定肌膚,對防止雀斑、黑斑很有幫助。
6、全年都要防曬
注意一下自己的防曬乳液中是否有氧化鋅(ZnOxid)、二氧化鈦(TiO2)、Parsol1789或Mexoryl等成份,其中任何一種都行,這樣才能爲肌膚覆上有效而全面的的陽光防護罩!
7、出門前美白潤色法
善用美白潤色技巧修飾膚色,可有意想不到的效果。不過可不要弄錯遮瑕的顏色,以免弄巧成拙。
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