黃芪的功效與作用吃法

黃芪的功效與作用吃法，黃芪這種食物富含營養，它的功效與作用涉及很多方面，不僅僅有降低膽固醇和血壓的作用，中醫學上這種藥材可以活血益氣，那麼如何食用黃芪比較好呢？下面是黃芪的功效與作用吃法。

黃芪的功效與作用吃法1

黃芪的功效與作用

1、強壯身體

黃芪泡水有增強體質的功效，科學家曾用實驗證明：服用黃芪水的動物，明顯比未服用黃芪水的動物體重增長快的多。中醫方面認爲，日常多喝黃芪水，精神可以變得更好，氣短的情況也會逐漸消失，能夠有效的增強身體免疫力，預防感冒。

2、治療骨質疏鬆症

如果患有骨質疏鬆症的患者，那可以適當地選擇黃芪桂枝五物湯，這樣可以有效地治療下肢痠麻的情況。

3、防治慢性鼻炎

將黃芪和白朮、防風一起煎水服用，能夠有效的治療虛汗、盜汗、過敏性鼻炎、哮喘、感冒等疾病，可以有效的防治慢性鼻炎。

4、增強心肌收縮力

喝黃芪水的好處，除了強壯身體之外，還包括了加強心肌收縮力，能夠有效的預防身體循環出現衰竭的情況。

5、治療脾氣虛症

喝黃芪水的好處有很多，其中還包括了防治脾氣虛證。常見的脾氣虛症主要表現爲人體精神倦怠、氣短、痰多等等情況。將黃芪和黨蔘、白朮、茯苓等一起煎水服用即可。

6、治療胃炎

如果是患有實驗性胃炎，那麼日常多喝一些黃芪水，能夠有效減輕症狀，並且尿液中，蛋白定量也會出現下降的`情況。

黃芪對於胃炎的治療以及緩解胃病是有一定的好處的，若是患有胃炎，可常喝一些黃芪水。

7、防治高血壓

很多高血壓患者，特別是老年患者，很容易出現下半身浮腫的情況。喝黃芪水，能夠起到很好的消除水腫、有降低血壓的作用。

8、緩解缺鐵性心臟病

如果患者患有缺鐵性心臟病，那麼每天取出50克的黃芪用水煎煮，然後將藥液分爲三次服用。對身體恢復健康有着很好的作用。喝黃芪水還能有效的緩解心絞痛的情況。

9、對付糖尿病浮腫

一般的糖尿病患者都有浮腫。面色蠟黃的情況，所以可以喝黃芪水，並且加上一些葛根效果更好；如果有出現下至潰瘍的情況，那麼再加上葛根、赤芍、丹蔘效果更好。

黃芪陳皮粥

主要原料：生黃芪30克，粳米100克，陳皮未1克，紅糖少量。

製作方法：將生黃芪濃煎取汁，粳米、紅糖少量與之同煮，粥成加陳皮末，稍煮即成。

效用說明

適宜於慢性腹瀉、體虛自汗、老年性浮腫、慢性肝炎、腎炎、氣血不足等症。

黃芪含皁甙、蔗糖、多糖、多種氨基酸、葉酸及硒、鋅、銅等多種微量元素。

黃芪的功效與作用吃法2

一、黃芪的功效與作用

生活中有很多人也把黃芪叫做綿芪，黃芪的藥用歷史已經有2000多年之久了，它的主要產地是內蒙古、山西、黑龍江、甘肅等地，黃芪具有提高人體免疫力，保護肝臟、利尿、抗衰老、降血壓的作用，黃芪有很多種食用方法，不清楚的朋友可以跟我們一起來看看以下的介紹。

二、黃芪的食用方法有哪些

1、泡茶

對於黃芪來說，泡茶是最爲簡單的一種食用方法，不知道大家有沒有聽說過這樣一個順口溜，“常喝黃芪茶，防病保健康”，意思就是說，如果經常喝黃芪茶的話，就可以幫助預防疾病保持健康的身體了，黃芪茶具有補氣固表、利尿生肌，抗毒排膿，增強體質的作用，這裏建議大家在用黃芪泡茶的時候還可以加上一些枸杞、黨蔘，這樣飲用後的效果會更好。

2、做粥

做黃芪粥單用黃芪是不夠的，需要加上一些陳皮、梗米和紅糖，具體的用量是陳皮3克，黃芪50克，梗米100克，少許紅糖，具體的做法是，先將黃芪加入適量的水煎取濃汁，然後再渣後加入粳米、紅糖煎煮成粥，最後再加入一些陳皮粉煮沸即可，這種吃法有健脾養胃，補益元氣的功效，每次做的粥要在一天內吃完，早晚食用。

經過以上的介紹，相信大家對於黃芪應該也有了進一步的瞭解了，這裏要提醒大家的是，雖然黃芪這種中藥材，可以藥食兩用，但是它畢竟是藥材，大家如果想要通過它來調理身體的話，那麼就必須掌握好用法和用量，不能過量服用，以免給身體帶來什麼不適的症狀。