橘子皮的功效有哪些

橘子皮的功效有哪些，這是我們生活中經常吃的一種食物，在中藥學上它有着補氣益血的功效，很多人對它的功效禁忌都還不甚清楚，這種藥材平時還是少吃，養生就看橘子皮的功效有哪些。

橘子皮的功效有哪些1

預防腦梗塞

橘子皮枕頭可以加快人類腦部的血液循環，能避免血管老化和僵硬，對人類的腦梗塞有一定的預防功效。

另外橘子皮還有一定的消炎殺菌功效，人們經常使用它製成枕頭，還能減少一些病毒對人體細胞的傷害。

清熱去火，降壓

橘子皮曬乾以後裝枕頭可以清熱消炎，對那些體內積熱過重的人羣來說，有很好的緩解作用，長期使用能減少多種上火症狀的發生。

鎮靜安神、助睡眠

鎮靜安神是橘子皮枕頭的重要功效，橘子皮中有大量的天然揮發油存在，製成枕頭以後更是清香怡人，可以通過人類的呼吸讓揮發油進入人體，從而起到調節神經和鎮靜安神的作用，對人類的失眠和神經衰弱有好的緩解作用。

1、防暈車

在上車前1小時，用新鮮的橘子皮，向內折成雙層，對準鼻孔，用手指擠提捏橘子皮，皮中就會噴射出無數股細小的橘香油霧並被吸入鼻孔。在上車後繼續隨時擠壓吸入，可有效地預防暈車。

2、治咳嗽

用幹橘皮5克，加水2杯煎湯後，放少量薑末、紅糖趁熱服用。也可取鮮橘皮適量，切碎後用開水沖泡，加入白糖代茶飲，有化痰止咳之功效。

3、理氣消脹

用鮮橘子皮泡開水，加適量白糖，爲橘皮茶，飲後可理氣消脹，生津潤喉。

4、治口臭

橘皮30克，水煎代茶飲，治口臭。

5、止胃疼

曬乾的橘皮不但有特殊的香味，而且還有消炎、調整腸胃功能的作用。飲食不規律或吃得過飽引起胃痛、胃部不適，喝點橘皮水，能起到一定的緩解作用。

6、治風寒感冒

鮮橘皮、生薑片，加紅糖適量煎水喝，可治療風寒、感冒、嘔吐、咳嗽。

7、治凍瘡

先將橘皮用火烤焦，研成粉末，再用植物油調均勻，抹在患處可治凍瘡。

橘子皮的功效有哪些2

　　護髮

將橘皮用熱水浸泡，待溫度適宜時洗頭，頭髮會變得光滑柔軟。

　　洗澡

在浴缸內放幾片橘皮洗澡，具有清香潤膚的功效。

　　防黴滅菌

將橘皮擠汁，兌入十倍水，用來擦洗飯桌，能起到防黴滅菌的作用。

　　助睡眠

將新鮮橘皮撕碎，放在枕邊，聞其清香味，對失眠患者可起到助眠的'作用。

　　泡茶

將鮮橘皮洗淨，用開水沖泡，加白糖代茶飲，可理氣消脹、生津潤喉。

　　泡酒

在白酒中放入已洗淨曬乾的橘皮，浸泡20天左右即可飲用，其味爽口醇厚，經常服用具有清肺化痰的作用。

　　解酒

把洗淨的橘子皮切成絲、丁或塊，用開水沖泡喝或與茶葉一起沖泡喝，不僅味道清香，還有開胃、通氣、解酒、提神的功效。

　　做菜餚

把新鮮橘皮收集起來，洗淨，在清水中泡2天，然後切成細絲，再用白糖醃20天，就成了非常可口的下酒菜，不僅吃起來香甜爽口，還有解酒的作用。

　　做五香陳皮

把乾淨的橘子皮用清水泡24小時，擠幹後放在開水鍋裏煮沸30～40分鐘，然後擠去水分瀝乾，再切成1釐米見方的小塊，按500克溼橘皮加20克食鹽的比例再在鍋中煮沸30分鐘，撈出後，趁溼撒上一層甘草粉，每500克用甘草粉15克左右，曬乾後即爲甜、香、酸、鹹，並略帶苦味的五香陳皮了，不僅味道好，還有保健作用。