草莓奶昔不含奶
本文已影響1.93W人
本文已影響1.93W人
草莓奶昔不含奶,草莓奶昔在日常生活中是很常見的東西,很多人都很喜歡吃的,因爲這種食物很美味,但是有些人對於草莓奶昔的成分不太瞭解,下面小編分享草莓奶昔不含奶,一起來了解一下吧。
草莓奶昔不含奶1
人們一般認爲帶“奶”字的飲料就該是鮮奶製成,有“果”字的食物就該有鮮水果。所以,快餐店裏芳香四溢的草莓奶昔被認爲好喝還營養,頗受追捧。但英國《衛報》的一則消息指出,所謂“草莓奶昔”是用59種化學原料調配出來的,裏面既不含草莓,也沒有鮮奶。
中國農業大學食品學院營養與食品安全系副教授、中國營養學會理事範志紅指出,加工食品都需要加入許多的食品添加劑,跟英國一樣,中國快餐店賣的草莓奶昔也有這麼多添加劑。
這些化學配料主要有四大類:
1、香精,要用40多種化合物精妙調配出草莓味,如茴香腦、麥芽醇等;
2、色素,爲了獲得草莓一樣的顏色,加入合成紅色素;
3、穩定劑和增稠劑,爲了讓口感爽滑細膩,加入瓜爾豆膠、卡拉膠和磷酸鹽等;
4、甜味劑,爲了配出涼爽的甜味,加入果葡糖漿。
“雖然沒有鮮奶和草莓,這樣配出來的草莓奶昔至少含有脫脂奶粉、乳清粉和奶油,比起一些快餐店裏用奶精配出來的'奶茶和各種果味飲料來,還算是質量不錯了。那些所謂‘奶茶’裏面根本沒有奶和奶粉,是用奶精、糖、香精和色素配成的;而‘果味飲料’沒有一點水果,只是糖漿、香精、色素、磷酸鹽等配成。這樣的飲料,營養價值可以說是負數。”範志紅說。
如今市場上很多加工食品都多少有點“名不符實”,比如許多哈密瓜水果糖中沒有一點哈密瓜成分,其顏色來自“亮藍”和“檸檬黃”的配合,味道來自香精。很多藍莓點心當中沒有一丁點藍莓,檸檬夾心餅乾也沒有檸檬成分。範志紅指出,爲了解決很多生鮮食品加工、保存和運輸的不便,並迎合消費者的口味,食品界研究出了可以亂真的人工香料,而且在產品中削減了天然食品中的苦、澀等味道,增加甜味,使加工食品比天然原料產品更美味。
這些化學品“調出”的飲料,會有什麼危害嗎?
範志紅說,這些飲料中加入的人工香料、色素或添加劑都是合法、可食用成分,添加量和生產流程也是法律許可的。但是,不建議兒童長期大量進食。近來國外多項研究發現,人工色素可能增加兒童患多動症、認知障礙的危險。範志紅認爲,更大的危害是,當孩子們習慣加工品濃郁香甜的味道後,就很難再接受天然食物的質樸風味了,這對他們一生的飲食習慣都會有不利的影響。
草莓奶昔不含奶2
香蕉草莓奶昔的做法
1、香蕉放入冷凍庫冷凍15 分鐘,去皮切小塊。草莓洗淨,切掉蒂頭,切開一半
2、香蕉及草莓放入果汁機內,再加優格,攪拌均勻;
3、不夠甜,可加點蜂蜜。如太濃稠可加點牛奶;
4、可用其他水果,用香蕉可令奶昔濃稠,美味又健康!
減肥一直是一個很熱門的話題!坊間各種減肥方法數不勝數,有藥物減肥,節食減肥,按摩減肥,吃減肥餅乾,酸奶減肥……各種減肥模式幾乎都試過了,不健康的減肥方式最終是很傷害身體的! 要想吃好,還想減肥,這就得規律飲食,健康飲食,注意營養均衡搭配!在加強合理的運動,健康減肥纔是王道! 奶昔減肥是很受追捧的,我的這款奶昔是用裸酸奶加自制草莓醬,糖分等控制住,纔能有效減肥!但是不能把奶昔作爲減肥的主餐,合理的營養攝入纔是更規律,健康的減肥方式!
草莓奶昔做法二
1、準備好牛奶和草莓君。喜歡喝熱飲的可以事先加熱牛奶,喜歡冷飲的可以事先冷藏牛奶。
2、準備好紅潤大顆粒的草莓君,裝一碗清水,撒一咪咪食用鹽,放入草莓君泡5分鐘。隨後用流動水一顆顆沖洗乾淨。
3、草莓去蒂,對半切開。
4、我用的是維仕美的破壁機,將切塊的草莓放入容器,坐在機器上。
5、選擇“醬料”模式5秒鐘,先把草莓打碎了。維仕美破壁機一兩秒就打成草莓醬啦。
6、倒入牛奶,喜歡濃稠口感的少加一點,喜歡稀釋口感的多加一些。
7、啓用“蔬果”模式將草莓和牛奶歡快的高速的攪拌均勻。
8、粉嫩嫩的顏色特別少女。
9、維仕美破壁機運轉速度很快,食材研磨的更細膩,也超級方便呢。還可以根據食材選擇模式,比之前用普通的料理機打出來的奶昔更加細膩醇厚。
10、倒入杯子裏。
11、草莓和牛奶的分量可以自行增減。
12、成品圖是不是超級少女哇!
13、多餘的牛奶可以繼續倒入維仕美破壁機。
14、選擇“果蔬”檔高速運轉!
15、將牛奶緩緩倒入草莓奶昔頂部,口感更豐富!
什麼奶粉含鐵量高 含鐵高的奶粉排行榜
自制奶昔能減肥嗎 一週自制奶昔減肥配方
喝奶昔真的能減肥嗎 奶昔減肥有副作用嗎
DIY草莓牛奶發膜 滋養水潤秀髮
草莓酸奶蜂蜜 自制4款去角質面膜
夏季清爽飲品:草莓奶昔的做法
草莓奶昔怎麼做 草莓奶昔有什麼作用
新手易做草莓鮮奶油小貝
奶水不足怎麼催奶 9款下奶食譜推薦
eimele亦餐代餐奶昔 喝出小蠻腰的代餐奶昔
草莓吃多了會上火嗎 有機草莓和普通草莓的區別
奶水不足是假象 辣媽從沒奶變大奶牛
奶水不足怎麼催奶 下奶食譜大推薦
吃完草莓能喝牛奶嗎:草莓牛奶的做法推薦
奶薊草護肝片怎麼吃 奶薊草的功效
夏日甜品草莓牛奶羊羹滿足你的少女心
香蕉奶昔可以減肥嗎 香蕉奶昔減肥法怎麼做
草莓牛奶發膜拯救乾枯發
草莓奶油紙杯蛋糕的做法
康嘉奇奶昔多少錢一盒 康嘉奇奶昔怎麼喝
奶茶裏面的奶蓋是不是奶油 奶油和奶蓋的區別
代餐奶昔可以減肥嗎 代餐奶昔會反彈嗎
草莓奶昔步驟 草莓奶昔做法
奶奶鞋怎麼搭配衣服 奶奶鞋這樣穿纔不俗氣
奶昔減肥真的靠譜嗎 奶昔減肥會反彈嗎
夢見奶奶去世的含義
草莓和牛奶一起吃有哪些好處
奶茶妹劉強東被曝同居 奶茶妹昔日甜美髮型
奶水不足怎麼催奶 民間下奶偏方推薦
康嘉奇奶昔減肥靠譜嗎 康嘉奇奶昔怎麼吃
自制水果奶昔減肥嗎 什麼水果奶昔減肥
李雨桐好友再發聲 薛之謙昔日幫助老奶奶系炒作
蘭芝草莓酸奶面膜的使用方法 蘭芝草莓酸奶面膜的功效介紹