幽門螺桿菌最怕蜂蜜水
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幽門螺桿菌最怕蜂蜜水,現在越來越多幽門螺旋菌的患者。這是一種很容易感染,並且傳染性極強的病。在醫學上,只能說建議預防大於治療。聽說蜂蜜水可以預防幽門螺旋菌,我們來說說幽門螺桿菌最怕蜂蜜水
幽門螺桿菌最怕蜂蜜水1
經常有幽門螺桿菌的患者來諮詢,醫生,飲食上要如何注意?
我們通常會建議,少吃點大魚大肉,因爲這些食物含有大量的動物性脂肪,吃太多難以消化,徒增胃的負擔,胃的抵抗力降低了,幽門螺桿菌就會趁虛而入,除此之外,還得戒菸戒酒。
研究發現,很多綠色蔬菜有一定抑制幽門螺桿菌的作用,比如西蘭花,空心菜等等。
不過,還有一種美味的食材同樣可以選擇,那就是蜂蜜。
蜂蜜中含有豐富的營養,包括蛋白質,維生素,微量元素,長喝蜂蜜水,身體會收穫很多好處,也有研究發現,蜂蜜水還有一定抑制幽門螺桿菌的作用。
事實上,日常生活中,很多人都知道,蜂蜜能夠殺菌,身上有傷口,塗點蜂蜜,很快就能好,一方面蜂蜜爲傷口提供了促進癒合的營養,另一方面,它有抑菌作用。
所以,對於幽門螺桿菌感染的人羣,不管你有沒有服用藥物,都可以考慮通過飲食治療,服用藥物的,適當服用蜂蜜水,殺菌效果會更好,根除後保持健康的飲食方式
蜂蜜能避免幽門螺桿菌的複發率
第一,因爲蜂蜜能夠抑制幽門螺桿菌,所以能預防胃炎等疾病的發生,還能促進胃腸蠕動,能有效預防便祕的發生。
第二,蜂蜜能夠調節血脂,降低動脈粥樣硬化的發生風險,對於預防冠心病有幫助。
第三,蜂蜜能夠增強身體免疫力,長喝蜂蜜水,免疫力既不會太強,也不會太弱,太強會導致免疫性疾病,太弱細菌,病毒則容易入侵。
幽門螺桿菌最怕蜂蜜水2
經期喝蜂蜜水好不好
其實很多的女性對經期能不能喝蜂蜜水都非常的'好奇,其實經期的時候女性可以喝蜂蜜水,而且還可以有效的幫助我們調理自己的身體,所以說經期的時候女性可以放心的飲用。
婦女在月經期間與平時相比,身體裏會發生一些變化,因受內分泌影響,大腦皮層興奮性降低,免疫力下降,容易感染和誘發疾病。
所以在月經的保養工作是很重要的。那麼月經期可以喝蜂蜜嗎?是可以的。蜂蜜有清熱,補中,解毒;潤燥,止痛的作用。
蜂蜜是一種天然的營養品,性和,潤肺潤腸。它包含可以燃燒人體能量的優質糖分、維生素以及礦物質等。
並可以消除人體內的垃圾,使人體恢復原來的新陳代謝功能,改善便祕與平衡血糖。
從上面的介紹我們就可以看得出來,其實女性在經期的時候可以和蜂蜜水,而且蜂蜜含有非常多的營養保健物質,對我們的身體健康也有很大的幫助,所以說女性可以在經期的時候放心的享受蜂蜜水。
檸檬蜂蜜水做法
方法一
材料
蜂蜜500ML,檸檬2個,廣口玻璃瓶1個。
做法
1、去買一些新鮮的檸檬,回家之後把檸檬先用鹽搓再用水洗乾淨外皮後,晾乾、切片。
2、將檸檬片放進乾淨無水的廣口玻璃瓶內,並加入所有蜂蜜後擰緊蓋子,24小時後即可飲用。
3、飲用時,加兩勺檸檬蜂蜜水沖涼開水或溫開水送服。
小訣竅
1、鋥亮的檸檬皮上多半有蠟,一定要用鹽搓洗乾淨。
2、檸檬和蜂蜜融合後,蜂蜜的濃稠度變小,那是因爲檸檬出水的緣故,對此不用擔心,可以繼續飲用。
3、新鮮檸檬切片後,即使蒙上保鮮膜放入冰箱,最長時間也不能超過一週。但是放入蜂蜜中的檸檬片,卻可以較長時間保存。但還是建議,如果在室溫放置,還是要儘快喝完。
4、檸檬的酸性很強,所以蜂蜜的量不要太少了,不然泡出來的蜂蜜水會很酸。我喜歡兩個檸檬加500ML的蜂蜜。您可以按照自己的口味適當增減,比如用一個檸檬加500ML的蜂蜜。
5、衝調檸檬蜜的時候不要用熱水,因爲蜂蜜中含有酵素,遇上熱水會釋放過量的羥甲基糖酸,使蜂蜜中的營養成份被破壞。
6、也可以直接用新鮮檸檬切片,放入溫開水中,再衝調蜂蜜攪勻飲用,也挺不錯的。
方法二
材料
檸檬3片,涼開水500ml,蜂蜜3湯匙(45ml)。
做法
1、檸檬洗淨切片。
2、放入涼開水中。
3、調入蜂蜜攪勻即可。
小貼士
1、每天用三片檸檬的話,一個檸檬通常可以用5天。切片之後,放入保鮮袋或保險盒,冰箱冷藏保存一週之內不會變質。
2、如果僅做這款檸檬蜂蜜水,在購買檸檬時一次不要超過3顆,因爲整顆檸檬在冰箱的保存時間也就3周。
3、涼開水,純淨水,礦泉水都可以哈。就是不要用生水。
4、一次多做點放冰箱冷藏,但喝前建議在室溫中放置5分鐘。尤其早晨起來空腹喝的時候,一定不要太涼。
5、冬季飲用的話,用60度以下的溫開水即可,不要用開水,否則會破壞蜂蜜的營養物質。
6、檸檬雖好,但是對於胃寒氣滯,導致腹部漲滿不適,及虛寒引起的呼吸不暢,痰多的人都不宜食用。對於正處於傷風感冒,咳嗽發燒的人,也不宜過多食用檸檬製品。
方法三
材料
新鮮檸檬,蜂蜜,水。
做法
1、新鮮檸檬切片(每次三至四片即可),放入水杯中。
2、注入涼開水或者純清水,調入蜂蜜(個人認爲洋槐蜜的口感相對好些)。
3、放入冰箱冷藏至少兩小時,可以飲用。(早晨空腹喝時需把檸檬水提前從冰箱拿出20分鐘,以免刺激腸胃)。
4、剩下的檸檬用保鮮膜包好放入冰箱保鮮,一週內不會變質。
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