木瓜怎麼吃更豐胸
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木瓜怎麼吃更豐胸,每個女生都希望能夠擁有豐滿的胸,很多人都知道木瓜能起到豐胸的效果,木瓜不同的吃法,豐胸的效果是不一樣的。以下就是小編爲大家整理的一些關於木瓜怎麼吃更豐胸的資料,大家一起來看看吧!
木瓜怎麼吃更豐胸1
木瓜牛奶
原料:熟木瓜600克,新鮮牛奶7500克,蓮子肉25克,紅棗2枚,冰糖適量。
做法
1、選新鮮熟木瓜,去皮,去核,切成粒狀備用;蓮子肉、紅棗分別用清水洗淨,蓮子去心,保留紅棕色蓮子衣,紅棗去核,備用。
2、將熟木瓜粒、蓮子肉、紅棗放入燉盅內,加入新鮮牛奶和適量冰糖,隔水蒸至蓮子肉熟即可。隨意食用。
功效:有補益氣血,通經活絡,健胸豐乳之功。
蓮子百合木瓜湯
原料:蓮子50克,百合30克,木瓜、牛奶適量,冰糖少許。
做法
蓮子泡發,銀耳泡發撕小塊。將蓮子放入鍋中加水煮沸,再用文火煮半小時,放入牛奶和木瓜,最後放入百合、冰糖。
功效:木瓜素有“百益果王”的美稱,蓮子安心養神,百合的營養價值也很高,將以上原料混合製成甜品,豐富味美,百吃不厭!
木瓜蜂蜜糖水
原料:木瓜1個、蜂蜜適量、水適量。
做法
1、首先要用水洗淨木瓜。然後將木瓜皮刨去,再去瓤,然後切片。再將木瓜放入煲中,加適量水,等水燒開。
2、煲滾後改用中火煲30分鐘。放落蜂蜜調味。攪勻糖水,即可飲用。
功效:木瓜味甘,性平微寒,功能助消化,健脾胃,潤肺、止咳、消暑解渴。蜂蜜則生能清熱;熟則性溫,能補中,甘而平和,能解
毒;柔而濡澤,能潤燥。舒筋去溼,滋潤五臟,而對十二指腸潰瘍,咳嗽、吐瀉亦具食療作用。
木瓜牛肉片
原料:木瓜一個、牛肉片三兩、醬油、料酒、芡粉適量、沙拉油三湯匙。
做法
1、首先將準備好的牛肉片用醬油、料酒醃泡半小時,然後在加少許芡粉抓拌一下。將木瓜去子切塊,用清水洗乾淨。然後起油鍋,放下牛肉片爆炒,待一變色即刻起鍋。
2、利用鍋裏餘油炒木瓜,略軟即可盛起鋪在盤中,再將牛肉片鋪在木瓜上,趁熱上桌。
功效:想借用木瓜的豐胸效果,其實不只老廣的木瓜煲湯,像這道木瓜牛肉片,用木瓜炒牛肉片,清新又可口,木瓜的酵素還有嫩化肉質的功效。
紅棗木瓜銀耳湯
原料:木瓜半顆、紅棗數枚、銀耳兩顆。
做法
1、首先一定要將銀耳提前一晚泡發,然後洗淨去蒂,在吧它撕成小份。紅棗泡十幾分鍾。木瓜去皮從中間切開。去掉內瓤,用清水沖洗乾淨後切塊,留着一會用。
2、將木瓜、紅棗、銀耳一起倒入鍋中,加適量的水。大火將材料煮開,之後轉小火,煮半小時出鍋。
功效:具有很好補氣養血的功效,女性經常服用還能夠起到美容養顏的作用。
木瓜怎麼吃更豐胸2
銀耳燉木瓜
拿15克銀耳放在溫水中泡開,泡1小時左右,清洗乾淨
木瓜去皮和籽,切成小塊
鍋中倒入沒過銀耳的水,蓋上蓋子,大火燒開後,轉小火煮30分鐘
然後再倒入木瓜,加入適量的冰糖,大火燒開後,轉小火也30分鐘即可
木瓜沙拉
將木瓜去皮切成塊狀,可以先對半切開,然後用勺子把籽挖出來之後再進行切,這樣果肉不會浪費。
接下來木瓜肉和芒果、鳳梨、香蕉、奇異果等水果放到一起攪拌,然後根據個人的口味不同加入一些蜜糖,然後拌上沙拉就可以食用了
這款木瓜沙拉能夠起到很好的豐胸效果,堅持食用不僅僅可以豐胸,而且還有減肥,美容效果也是不錯的哦。
木瓜麥片牛奶汁
只需要半個木瓜,切成細小的顆粒,之後與全脂牛奶攪拌到一起,然後加入適量的麥片,早酌量的加入一些糖就可以食用了~
當做早餐來吃,豐胸效果相當不錯的。
木瓜橘子汁
木瓜一個,橘子130克,檸檬50克
先將木瓜切開,之後去掉籽和皮
清洗乾淨切成碎末,搗爛成爲汁
然後將橘子和檸檬切開也搗爛成爲汁,把三種果汁放在一起,攪拌均勻就可以食用了,飲用本品能使肌膚光滑,還有助於消化,潤腸,是女人必喝的飲品。
5
木瓜牛奶
大約取四分之一個木瓜,牛奶一杯,糖1小匙(或者加蜂蜜也行)。
把木瓜去皮、切塊。放入果汁機中再加入200cc的鮮奶,適量的糖
用中速攪拌幾分鐘即可~每天一杯,做好後立即飲用。
木瓜怎麼吃更豐胸3
木瓜和牛奶搭配在一塊食用,會比單獨吃木瓜起到的.豐胸效果更加的明顯,因爲這兩種食物搭配在一塊吃,會有補氣補血,舒經活絡,豐胸通乳的功能。
可以先準備一個大小合適的木瓜,然後在準備一斤新鮮的牛奶,然後取紅棗兩枚把核去掉,再備上一些蓮子肉和冰糖,把木瓜削皮兒,去核切塊,然後把紅棗和蓮子肉清洗一下,然後準備一個燉盅,把切好的木瓜,紅棗,蓮子肉,全部都放進去,倒入一斤牛奶和3~2粒冰糖。然後把燉盅放在蒸鍋上中2~3個小時,蒸熟之後就可以吃了。
第二種做法就是木瓜蜂蜜糖水,首先把木瓜削皮兒切塊兒,然後起鍋放入適量的清水,把木瓜放入鍋中,用大火煮沸轉小火,慢燉熬製,熬製大約半個小時,放入蜂蜜攪拌均勻,然後盛出來放涼之後就可以飲用了,經常喝木瓜蜂蜜水,可以消暑止渴,健脾健胃。而且還能有效的治療和緩解十二指腸潰瘍,簡直是一舉多得。
在平常炒菜的時候也可以放入木瓜,比如說可以做一道木瓜牛肉片,準備一個木瓜,牛肉半斤和一些日常用的調料,把牛肉切片兒,用料酒浸泡30分鐘,然後再加上一些芡粉攪拌均勻,靜放20分鐘,讓調料浸入牛肉當中,把木瓜去皮去核切塊,起鍋放入沙拉油,油熱之後爆炒牛肉片然後成熟,用爆炒牛肉片的時候留在鍋中的熱油,把木瓜炒軟,鋪在盤子中間,然後把牛肉放在木瓜上面。既好吃又好看,並且在最大的程度上保留了木瓜和牛肉片的原汁原味。
木瓜水分含量充足,含有大量蛋白質,脂肪,各種維生素和碳水化合物,都可以有效的幫助身體提高免疫能力,尤其是木瓜當中的凝乳酶,對於豐胸通乳有非常明顯的作用,可按需選擇。
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