人蔘花茶的功效與作用
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人蔘花茶的功效與作用?在日常生活中,很多人都喜歡喝茶的,茶葉的種類是有很多的,其中人蔘花茶是比較常見的一種茶葉,下面小編分享人蔘花茶的功效與作用,一起來看下吧。
人蔘花茶的`功效與作用1
1、延年益壽
人蔘花茶是一種能補中益氣,延年益壽的健康養生茶,它能緩解人類中氣不足和體質虛弱,並能防止人類胸悶氣喘和頭昏乏力等不良症狀出現,在需要的時候,直接把它用開水沖泡代茶飲用,能爲人體補充元氣,也能促進體力恢復,更能增強人類身體素質,它既能延緩衰老也能延年益壽。
2、預防潰瘍
平時多用人蔘花茶泡水喝還能預防潰瘍,因爲它含有豐富的人蔘皁苷,那種物質被人體吸收後,能抑制人體內幽門螺旋菌的活性,而幽門螺旋菌又是導致人類出現胃潰瘍的重要存在,它的數量減少以後人體胃液分泌就能保持正常,胃潰瘍的發生機率也會明顯下降。
3、預防癌症
癌症是現代人類的高發疾病而且它的治癒率特別低,平時應以預防爲主,而人蔘花茶就是一種能預防癌症的健康飲品,因爲它含有的人蔘皁苷和微量元素硒以及其他氨基酸,在被人體吸收後能維持人類免疫功能穩定,並能促進人體內抗體產生,能讓人體自身抗癌能力明顯增強,而它含有的多糖和皁苷還能抑制人體內致癌物質生成,並能阻止癌細胞再生,這些也是它能預防癌症的重要原因。
人蔘花茶的禁忌
人蔘花茶的養生功效特別好,但它禁忌過量服用更不能和茶葉搭配在一起泡水喝,不然會讓人蔘花茶的營養大量流失,會對人體產生不良影響,另外人蔘花茶還不能和蘿蔔,葡萄等食材搭配在一起吃,不然也會對人體健康產生明顯危害,這些都是人們用人蔘花茶泡水喝的重要禁忌。
人蔘花茶的功效與作用2
人蔘花茶
質料:人蔘花幹品5克,冰糖或者蜂蜜適量。
作法:
1、將人蔘花及冰糖置入杯中,用熱開水沖泡四分鐘,過濾後便可飲用。
2、要是以蜂蜜代替冰糖,則待過濾後再添加,攪拌飲用。
人蔘花茶的功效
效用:有益氣養服、清熱生津之服從,去疲倦、治心煩氣燥、清熱退虛火。
口感:微苦,餐後熱飲爲宜,人蔘花性涼,以是對付陰虛火旺不宜用人蔘滋補者,可飲用人蔘花茶。人蔘花雪梨瘦肉湯
質料: 人蔘花2朵 雪梨2只 銀耳少許 瘦肉300克 桂圓肉5粒 鮮雞腿一隻 淨水適量(三人份量)
配料:鹽少量 製作方法:
1、將人蔘花洗潔淨,銀耳用水泡開,切成小塊狀。桂圓洗淨,備用。
2、雪梨洗淨,去掉梨心,切成塊狀。
3、瘦肉洗淨,切成大塊狀,雞腿洗淨,怕油膩的話可以去掉雞皮,備用。
4、將全部工具放在瓦煲裏,放進淨水,用大火燒30分鐘。
5、再轉爲小火煲一個小時後,參加少量鹽就可以食用了。
人蔘花有清熱消炎、平肝清火、解毒利咽、降血壓、頭昏、眼花、失眠、耳鳴、暗瘡、青春痘、急性咽喉炎等諸多醫療保健功效。雪梨生津止咳、潤燥化痰、潤腸通便的效用,對於熱病津傷、心煩口渴、肺燥乾咳、咽乾舌燥、噎嗝反胃、大便乾結等症狀有肯定的調節作用。
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