如何培養孩子的快樂情緒
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如何培養孩子的快樂情緒,大多數家長都忽視了孩子的心靈也是需要體貼的,研究發現,在愉悅的情緒中,孩子願意學習,做什麼事都積極,下面我們來了解如何培養孩子的快樂情緒。
一、建立寬鬆和諧的家庭氛圍。
家庭是孩子成長的第一環境,長期處於愉快心理環境下的孩子,往往表現爲精神振奮、性格豁達、活潑樂觀、充滿自信。相反,一個壓抑的家庭氛圍,孩子就會表現爲缺乏熱情、性格內向、感情脆弱,甚至造成嚴重的心理障礙。因此,和諧的家庭是孩子良好情緒培養的重要環境和因素。
二、對孩子進行科學的教養。
在生活中,給孩子制定有規律的生活,如定時、定量的飲食,適當的睡眠,合理搭配身體的動靜活動,這樣,孩子就會形成一種穩定平和的良好情緒。
三、對孩子的愛撫。
許多觀察和研究證明,父母長期愛撫、關心孩子,給孩子體貼入微的照顧,滿足各種合理要求,能夠引起孩子的安全感、依戀感,有助於孩子形成活潑、開朗、信任、自信的性格情緒特徵,同時,還使孩子與父母在共處時總能引起良好的情緒反應。這是使孩子產生良好情緒的基礎。
四、父母爲孩子樹立榜樣。
父母要合理地、自然地顯示個人的`喜怒哀樂,不要在孩子面前表現出過分的悲傷、壓抑或憤怒。父母能自由地表達情緒,兒童亦會受到感染。
五、與孩子建立平等的朋友關係。
父母要學會傾聽孩子的心聲,瞭解孩子的內心情緒感受,做一個和孩子知心的朋友,如果孩子碰到了某些問題,父母應與孩子共同分擔,同時,也要給予孩子表達情緒的機會,幫助孩子合理的發泄情緒,可採取讓孩子適度地宣泄或與孩子促膝談心,使其達到心理平衡。
六、在遊戲中培養孩子良好的情緒。
愛玩是孩子的天性,遊戲是孩子的正常活動,是培養其良好情緒的時機。父母應利用空餘時間多陪孩子游戲,使孩子在遊戲中產生愉悅的心情,同時,對人和事都有一種美好的情緒感受。而不要在孩子興趣濃時,無道理地訓斥孩子,或強令孩子中止遊戲,否則會使孩子產生不滿的情緒。
孩子的情緒對其心理髮展有非常重要的意義,我們應該重視對孩子情緒的培養,使其具有良好、積極的情緒,從而促進孩子的全面發展。
一、營造良好的家庭情緒環境。
由於幼兒的年齡特點,幼兒的情緒很容易受周圍環境氣氛的感染。因此在家庭應該注意保持和諧的氣氛,創設一個和諧、寬鬆、平等的環境氛圍,促進幼兒的情緒的發展。設想一下,一個家庭都是難過、憂愁、悲傷的情緒氛圍,能培養出快樂、高興、喜悅等積極情緒的幼兒嗎?答案:不可能!
二、成人情緒自控的榜樣示範。
成人榜樣示範對幼兒情緒的發展十分重要。幼兒時期都是以模仿爲主,主要通過模仿成人的語言、動作等去認識所謂成人的世界。因此成人愉快的情緒對幼兒的情緒是良好的示範和感染。成人要善於控制自己的`情緒,若總是喜怒無常,讓幼兒無所適從,情緒也隨着您的情緒變得不穩定。所以請家長們要學會控制自己的情緒,這樣才能使幼兒保持良好的情緒狀態。
三、積極鼓勵和引導。
1、正面肯定和鼓勵。
許多父母常常對孩子說:“你不行!”、“太笨了!”、“沒出息!”。經常處於這些負面影響下,孩子情緒消極,久而久之也沒有了活動熱情。
例如,有個小朋友平時不愛說話,有一天他主動發言,教師表揚了他。回到家,媽媽也表揚了他並且及時給與了鼓勵,他非常高興。從此以後,這個小朋友發言越來越大膽,越來越積極了。
2、耐心傾聽幼兒說話。
耐心傾聽幼兒說話,對培養幼兒良好的情緒十分重要。幼兒總是願意把自己的所見所聞向親人訴說,可是大部分成人往往由於自己太忙,沒有時間傾聽幼兒說話。
有的成人也許認爲幼兒說話幼稚可笑,不屑一聽,還有的成人就總是詢問孩子:“今天在幼兒園學到什麼?老師教什麼了?”,本身幼兒的'存儲知識的時間久短(短時記憶),需要一個參照物,幼兒才能想起了今天老師教什麼了。
成人這樣突然一問,更讓幼兒無從回答問題。漸漸也讓幼兒失去跟你們交流說話的興趣。這些都會使幼兒感受到壓抑,感受到孤獨,因而情緒不佳。
所以正是這些原因,有的幼兒會出現逆反心理,故意做出錯誤行爲,以引起成人的注意。相反如果你們在接寶寶回家的第一句話說:“今天開心嗎?今天跟哪個好朋友一起做遊戲了呀?今天中午都吃什麼好吃了啊?”相信這樣去與幼兒交流的話,幼兒更願意與您交流說話。
情緒記憶是記憶內容的一個重要方面,也是幼兒記憶的一個重要方面。 情緒記憶所保持的是人們體驗過的情感。有時記憶的具體內容忘了,但它的情緒效果卻一直保留在記憶中。所以應該注意從小培養兒童積極的情緒記憶,消除消極的情緒記憶。
第一,孩子所處的家庭環境對孩子的情緒記憶有着重要的影響。一個溫馨、和睦、民主、互愛、互信的.家庭,常會使孩子產生愉快安全的體驗。孩提時代,一次小小的成功,一件漂亮別緻的禮物,父母的一次獎勵,都會使孩子產生強烈而持久的情緒反應。相反,在一個父母關係緊張、缺乏溫暖、缺乏愛意、充滿壓抑和吵鬧的家庭中,孩子常會感到害怕,會變得自卑、孤僻、不合羣、怕交往。
第二,少讓孩子受視覺和聽覺上的惡性刺激。父母要多關心孩子,當孩子害怕、不安時,要給予親切的愛撫、安慰,使孩子不再害怕,以消除孩子消極的情緒記憶。
第三,當孩子害怕某一事物時,父母可以有意識地把這些事物與愉快、甜蜜的刺激聯繫起來,使孩子逐漸消退或消除對這一事物消極不安的反應。另外,父母還可以通過一些故事中的主人公不怕困難、戰勝困難的事蹟使孩子逐漸改變膽小、懦弱、敏感等不良個性,使孩子的個性心理健康發展。
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