寶寶哪些部位不能受涼

寶寶哪些部位不能受涼，隨着天氣的變化，季節的變遷，寶寶也很容易受涼，引起呼吸系統、消化系統等不同程度的疾病，母嬰育兒類知識就顯得尤爲重要，那麼下面就來跟大家分享寶寶哪些部位不能受涼。

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一、腳和膝蓋

寶寶的腳和膝蓋是非常容易受涼的地方，因爲他們往往在玩耍時不小心踩到涼地面，或衣服過短導致腿部裸露，再加上寶寶血管未完全發育，保暖能力較爲薄弱，一旦腳部受涼，就容易引發感冒、流感、咳嗽等疾病，嚴重的甚至有可能引發關節炎、風溼病等。

二、背部和腰部

寶寶的背部和腰部也是需要保護的部位，因爲該部位在接受涼爽的時候很容易引起腎臟損傷，而腎臟是寶寶排泄體內有害物質的重要器官，一旦腎臟受損，就會使寶寶體內排泄系統受到影響，引起尿頻、尿裏有血等症狀，嚴重的更會導致腎炎等疾病。

三、腹部和胸部

寶寶腹部和胸部也是需要保護的部位，因爲這兩個部位都是寶寶身體重要的.器官，如腸、胃、心臟、肺等，其中腸胃消化功能是與溫度密切相關的，如受涼會導致腸胃功能紊亂，

引起腹瀉、拉肚子等症狀，造成營養消耗，導致營養不良。而胸部是一個寶寶的呼吸中樞，如果胸部受涼，會引起呼吸道感染、喉嚨發炎等症狀。

四、頭部

寶寶頭部是一定要保暖的部位，因爲頭部和脖子的血管比較靠表面，排熱作用較強，寶寶長時間頭部受涼，極易引起感冒、咳嗽、流感等疾病。特別是對於新生兒而言，他們的頭部發育尚未飽滿，很容易發生腦部疾病，

需要進行特殊的保護。同時，寶寶的頭髮也要注意清潔和保暖，因爲頭髮不僅對嬰兒感冒有影響，而且還會影響頭皮的血液循環和呼吸。

五、手部和指尖

寶寶手部和指尖也是需要保暖的，而且手部還經常用於玩耍等動作，很容易受涼，引起手部腫脹、關節疼痛等症狀。而指尖雖然小，但往往冷藏庫，特別是氣溫較低的時候，就更容易引起指尖發紫、腫脹等症狀，需要特殊保護。

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1、小肚子

媽媽們應該都知道寶寶的小肚子是不能受涼的，否則一着涼寶寶很容易拉肚子，保護寶寶的肚子其實也是在保護脾臟，

而且寶寶的腹壁肌肉和腸胃系統還沒有發育好，所以保護寶寶的肚子是很有必要的。最好是給寶寶穿一個肚兜，一方面可以保護寶寶肚子不容易着涼，另一方面可以防止寶寶踢被子後着涼。

2、後頸背

父母通常會通過寶寶的手腳來判斷寶寶是否冷的這種方式是錯誤的，應該是通過摸寶寶的`後頸部和上背心的部位，如果有點發燙還很溼潤，則表示寶寶有點熱，如果發涼就是溫度有點低了，需要加點衣服什麼的。如果判斷錯誤，反而給寶寶多加衣服後是很容易導致寶寶生病的。

3、小腳丫

天氣越來越冷，寶寶的小腳丫如果沒有保護好，涼氣就會從腳底進入體內，引發感冒發燒等情況。可以給孩子穿個小襪子，千萬不要光着小腳丫。

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小肚子不能着涼

細心的媽媽都會觀察到，寶寶們的肚子看起來要比我們成年人的更鼓一些。這是因爲嬰幼兒的腹壁肌肉尚未發育成熟，腹肌沒有足夠力量承擔身體臟器的重量，因而下腹部會比較突出。

肚子是人體的脾胃之所，保持肚暖即是保護脾胃。用古人的話來說，那就是“腹爲五臟之總，故本腹喜暖”。

對成人來說，肚子受涼了，都很容易招致疾病，更別說年幼的寶寶了。

如果寶寶的小肚子受涼了，冷空氣會直接刺激腹部，寶寶就可能會因此出現腹痛、嘔吐、發熱等症狀，從而損傷脾胃功能，使身體很多機能不能正常穩定地運轉。因此，“肚暖”是寶寶夏天護理的重要一環。

要做到小肚子不着涼，那媽媽們就要做到以下幾點了：

即使寶寶很熱，但也不能讓他光着肚子吹風扇、吹空調。

小月齡的寶寶，最好穿連體衣，避免褲子和上衣“分離”，露出小肚子。

不管是大寶寶還是小寶寶，進餐後一定不讓光着肚子露出小肚皮，因爲進餐後人體的腸胃蠕動正在運作，此時光着小肚子，更容易出現“着風”的情況。

夜間睡眠，注意用薄毯子蓋在寶寶的小肚子上面。

如果擔心寶寶夜間踢被子，最好的辦法是給寶寶開空調。一般來說，寶寶踢被子通常是因爲室溫太高了。而房間開空調時，溫度是比較舒適的，能減少寶寶踢被子的情況。

後頸背部不能受涼

判斷寶寶冷不冷，很多媽媽的第一反應是去摸寶寶的手腳，其實正確的做法，應該是去摸摸寶寶的後頸背部。

對此，兒科醫生崔玉濤是這樣解釋的：孩子的心臟力量相對較弱，每次泵血後到達四肢末端的血量很少，我們就會感覺孩子的手腳比較冷。只要家長摸着孩子的頸部溫暖，就不用擔心。

前不久，一個朋友因爲這事跟老公吵了一架。

事情經過是，朋友的老公帶着寶寶在空調房待了很久，朋友摸摸寶寶的頸背部，發現溫度偏涼，趕緊提醒老公把空調的溫度調高一點，或者給孩子穿多一件薄外套。

誰知她的老公這樣迴應：“你怎麼就知道寶寶着涼了呢？你看到他打噴嚏流鼻涕了嗎？”

朋友瞬間啞然，這樣的老爸生來就是坑娃的啊！要知道，等到寶寶出現打噴嚏流鼻涕等症狀時，已經是感冒的狀態了。難道要等寶寶生病了，我們纔來注意這個問題嗎？顯然不是的.！

當我們摸到寶寶的頸背部比較涼時，那就說明寶寶不能繼續待在這樣的室溫裏面了，或者說寶寶穿蓋得不夠，提醒父母在這方面做出調整。

不想寶寶着涼，做好這點非常關鍵！

不少媽媽還會有這樣的困惑，很多時候，寶寶明明穿夠了衣服，但還是會着涼，這到底是爲什麼呢？

實際上，真正的着涼不是因爲穿得不夠，而是因爲寶寶出汗後吹風才引起。

避免這一點，媽媽們應該做到：

別讓寶寶從高溫的室外，一下子進入溫度較低的室內。一定要給寶寶擦乾汗，稍等片刻，等寶寶不那麼熱了，再進入開着空調的室內，同時注意室內的空調別開得太猛，以26-28℃爲宜。

別讓寶寶剛運動完，滿頭大汗的就去吹風扇、吹空調，尤其是不能對着空調口直吹。

不要時捂時脫，讓寶寶的身體經歷較大的溫差。

夜間給寶寶開空調或蓋被子，溫度適宜就好。

寶寶睡覺時，被子別貪多，否則寶寶會因被子太多，半夜踢被子而着涼。