情緒不穩定的媽媽對孩子的影響

情緒不穩定的媽媽對孩子的影響，媽媽的所作所爲對孩子的性格會有一定的影響，作爲父母應該保持積極向上的生活態度，才能讓孩子保持良好心理狀態，下面分享情緒不穩定的媽媽對孩子的影響。

情緒不穩定的媽媽對孩子的影響1

媽媽情緒不穩定對孩子有什麼影響

1、影響孩子身體健康。

母親常將不良情緒帶回家，會對孩子的免疫系統造成一定的影響，在家長“垃圾情緒”的傾瀉下孩子更容易抵抗力變弱，心情變壞，雖然不會有太大的影響，但是小問題還是會常有的，還會出現食慾不振，睡眠不佳的情況。

2、容易造成孩子對成年人產生不正確的認識。

母親對我忽冷忽熱，讓我在幼年時，感覺大人的世界很難懂，大人們都很古怪，不可信任。我會不自覺疏遠所有的成年人。孩子時代，我從來沒主動問過老師任何問題。高中的物理老師，直到高三，都叫不上我的名字。

我既不會跟同學和睦相處，也不懂得向老師尋求幫助。性格越發孤僻，很長一段時間，我感覺自己都快窒息了。這對成年後的孩子最大的影響，是他們很難建立新的人際關係。敏感，清高，主動屏蔽一切陌生的人和事。

3、導致孩子也容易暴脾氣，人緣特別差。

說到情緒失控，亂髮脾氣，其實媽媽是孩子的一面鏡子，媽媽習慣大吼大叫，孩子多少也會學到一些，以後也容易暴脾氣。我們知道，脾氣臭的人，就算心地善良，爲人正直，但也會因爲口無遮攔，不留情面，而得罪人，那麼他的'人緣就會特別差。

因此，不想孩子因爲暴脾氣得罪人，身邊朋友寥寥無幾，那麼媽媽就要學會控制一下自己的情緒，尤其是不能總當着孩子的面衝家人發脾氣，更不能把孩子當成出氣包。

這一點，說起來容易做起來難，其實除了自身控制，也可以讓家人監督，寶媽每發一次脾氣，就刷一次碗，或者罰錢。這個方法，還是很有效的，前提是寶媽意識到自己情緒容易失控，有改正的態度。

教育孩子的過程中媽媽要如何控制情緒

1、要學會正確表達情緒

當有負面情緒時，要通過正確的途徑和合適的方式表達。無論是對孩子還是對配偶，都需要使用正確的方式表達情緒。

誰都會有心情不好的時候，當你心情不好的時候，學會傳達“我”信息，就是告訴孩子或配偶自己當下的情緒和感受，讓他們能夠理解你當下的心情，包容你當下的情緒。

你能夠正確的表達情緒，對孩子本身就是榜樣作用，孩子也會像你一樣，有了情緒時會用合適的方式表達和釋放情緒。

2、媽媽要學會記錄自己的情緒感受。

很多人覺得脾氣是無法改變的，但其實是可以控制的。覺察是管理和調整情緒的開始，而記錄就是一個非常好的自我覺察的方式，它也是一個可以讓情緒“看得見”的方式。

你剛剛拿起筆的時候，可能一開始會寫得很亂，記錄下的詞句都是“我真的非常生氣，孩子又不認真寫作業，拖拖拉拉……”慢慢的，你就會寫到“上週老師都叫我去學校了兩次，我真的覺得很煩……”

其實，很多你在當下發的脾氣，都是過去事情的積累。從當下的情緒回憶到過去的事情，這就證明我們已經從生理腦過渡到情感腦，因爲生理腦只有當下的反應，而情感腦不僅有當下，還有過去。

情緒不穩定的媽媽對孩子的影響2

情緒對孩子的影響

1、影響孩子的社會交往能力

父母傳遞給孩子的不良情緒，使他們對外有一些情緒反應，也會影響到他們和父母、他們和老師、他們和同伴和外界之間的關係，有研究顯示如果父母的管教方式是呵斥和命令。那麼孩子就很容易在心裏和言辭上表現出攻擊性，比如更習慣用激烈的衝突來解決問題，那這些孩子也很難學習到積極的社交方式，比如和他人合作這一部分。

2、孩子缺乏安全感

隨着孩子的不斷長大，這種暴躁情緒下的家庭環境，也會讓他們愈加恐懼親子關係，容易缺乏安全感，恐懼家庭氛圍，這些都會對長大後的家庭意識和婚姻責任有陰影和牴觸。

孩子是用來教育的，而不是用脾氣壓制。詩經中有句話：“誨爾諄諄，聽我藐藐”意思就是說想教育，要控制好情緒，用耐心去啓發和開導孩子，這才達到最好的目的。

3、壞脾氣會遺傳

什麼樣的環境，造就什麼樣的孩子。愛發脾氣的父母，教育出的孩子容易叛逆、多疑敏感、心裏脆弱又好鬥。孩子長大後，脾氣也很暴躁、爲人苛刻。當這樣的孩子長大，爲人父母時，也會繼承父母的壞脾氣，出現“發泄傷害、複製暴力”的情況。這時，下一代幼小的孩子又成了壞脾氣的犧牲品。

4、產生自卑感

父母不能合理掌控自己的情緒，以失控的姿態對待孩子，這種行爲在孩子看來是對他的否定，時間長了他們就會理所當然的認爲：是因爲我錯了所以爸爸（媽媽）纔會這樣對我，當這種“低價值感”長期佔據孩子的內心，就會導致他們否定自己，產生自卑感，從而走上自暴自棄的道路。

所以說父母是孩子認知世界的一面鏡子，如果父母總是管不住自己的脾氣，充斥着憤怒、冷漠等負面情緒，那麼孩子就算擁有再多，也不會獲得幸福感。希望各位父母多花些時間去了解自己的`家庭，瞭解家庭成員行爲背後深層原因，多學會去愛與理解。

母親的情緒對孩子的影響

1、影響孩子的心情

情緒是會傳染的，很多成年人都沒辦法不受身邊親近之人情緒的影響，更別說是孩子了。不僅是可以說話可以自由行動的孩子，在即使是什麼都不懂的嬰兒，也會不自覺地受媽媽情緒的影響。

所以有時候，家長心情不好，發現孩子也越發的鬧騰，沒來由的哭鬧，這可能就和他感受到母親負面情緒的緣故。所以你會發現，只有自己冷靜平和下來，才能哄好孩子。

2、缺乏安全感

母親情緒失控會讓孩子處於恐懼、緊張之中，也不知道如何與父母建立信任，而長時間處於這種狀態會導致他們缺乏安全，從而形成懦弱又敏感的性格，不利於心理健康和人格健全。

3、破壞親子關係

在孩子心中，母親的形象一直都是溫柔的可以親近的，孩子有什麼問題會想着去依靠。但是如果家長變得總愛發脾氣，整天情緒暴躁。

孩子也是有躲避危險的能力和意識，看到家長這樣恐怖，孩子會想法設法的逃離，身心都會逐步與家長拉開距離。母親的情緒會很容易破壞親子關係。

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母親的情緒怎麼才能穩定

1、愉悅和幽默

家長必須首先保持自己冷靜，才能讓你的孩子也保持冷靜。不要像之前一樣大吼大叫，改爲一句愉快的“早上好，親愛的”，並儘量讓這種好心情保持一整天。

偶爾用些幽默的語句，可以打破緊張的氣氛，讓孩子們不再執着於“機敏”的反駁。每次當家長產生要大聲斥責的衝動時，可以嘗試換種思路加以抑制，讓大吼大叫不再是你面對這種情況的默認反應。

2、丟掉對孩子的完美期待

小孩子的行爲表現不會事事如人期待，家長們也是修行了二三十年才達到今天這種地步。所以小孩子吃飯灑了一地、調皮搗蛋、苦鬧等，母親都不應該歇斯底里，這種程度大發脾氣，到最後都會氣到自己。

3、放平說話語氣

放平我們說話的語氣，每個人都喜歡被溫柔相對，孩子更是如此，所以當母親與孩子說話的時候，要儘量放平自己說話的`聲調。

讓孩子有一種如沐春風的感覺，而不是彷彿如臨大敵那般的緊張和忐忑，況且這也是一種自我修養，以及對他的良好教導。