香菸抽多了有什麼危害

香菸抽多了有什麼危害，吸菸是一種很不好的生活習慣，吸菸不光是對自己的身體有很不好的影響，而且產生的煙霧對於其他的人來說也是沒有好處的，但是還是有很多人喜歡抽菸，那麼下面給大家分享香菸抽多了有什麼危害。

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一、肺部疾病 香菸燃燒時釋放38種有毒化學物質，其中有害成份主要有焦油、一氧化碳、尼古丁、二噁英和刺激性煙霧等。焦油對口腔、喉部、氣管、肺部均有損害。菸草煙霧中的焦油沉積在肺部絨毛上，破壞了絨毛的功能，使痰增加，使支氣管發生慢性病變，氣管炎、肺氣腫、肺心病肺癌便會產生。

據統計吸咽的人60歲以後患肺部疾病的比例爲74%，而不吸菸的人60歲以後患肺部疾病的比例僅爲4%，這是一個觸目驚心的數字。

二、心血管疾病 香菸中的一氧化碳使血液中的`氧氣含量減少，造成相關的高血壓等疾病。吸菸使冠狀動脈血管收縮，使供備量減少或阻塞，造成心肌梗塞。吸菸可腎上腺素增加，引起心跳加快，心臟負荷加重，影響血液循環而導致心腦血管疾病、糖尿病、猝死綜合症，呼吸功能下降、中風等共20多種疾病。

三、吸菸致癌 研究發現，吸菸是產生自由基最快最多的方式，每吸一口煙至少會產生10萬個自由基，從而導致癌症和許多慢性病。最近，英國牛津提德克里夫醫院對3.5萬名吸菸者進行長達50年的研究得出了結論，結果顯示，肺癌、胃癌、胰腺癌、膀胱癌、肝癌、口腔癌、鼻竇癌等到11種癌症與吸菸“顯著相關”。

爲什麼吸菸的人容易感冒，是因爲人體的淋巴細胞活性降低，導致癌症。鑑於吸菸致煙致癌的三大因素，戒菸要越早越好。

四、吸菸還會導致骨質疏鬆，更年期提早來臨。吸菸可使男性喪失性功能和生育功能。孕婦吸菸可導致胎兒早產及體重不足，流產機率增高。吸菸使牙齒變黃容易口臭。吸菸害人害已，被動吸菸的人受到危害是吸菸人的五倍。爲了你和家人的健康，不讓自已成爲煙的奴隸，應儘早戒菸

香菸抽多了有什麼危害2

吸菸的好處

吸菸的人永遠年輕；因爲吸菸的人都會得各種癌，死的時候都很年青。

吸菸的人家裏永遠安全；因爲吸菸的人睡到半夜會咳個不停，小偷一聽就知道家裏有人。

吸菸的人不會被蚊子咬；整天吞雲吐霧，血液味道極差而且有毒，蚊子可能會被毒死了。

吸菸的人不會被狗咬；因爲吸菸的人很容易駝背，狗看見了他們，還以爲他們正在揀石子打它們。

吸菸的害處

1、肺部長期煙熏火燎，肺泡失去彈性形成肺氣腫，哥的肺天天都在不完全燃燒，它到底還能撐多久！

2、香菸中含有4000種有毒物質，長期累積在肺中必然導致肺癌；

3、長期吸菸必然導致陽痿疲軟，影響生活質量和夫妻感情；

4、長期吸菸導致精力不濟，丟三拉四，還經常疲憊不堪；

5、吸菸導致牙很黑牙很黃，極大影響個人形象；

6、吸菸導致牙周炎，滿嘴臭氣，使人退避三舍；

7、吸菸是不折不扣的花錢買罪受愚蠢行爲，必戒除不可；

8、對家人危害大，讓他們吸二手菸影響家人身體健康，心中愧對；

9、煙癮難耐、到處抽菸，滿身煙味令人生厭、討人嫌；

11、隨處抽菸容易引發火災，到處都禁止吸菸；全世界有近五分之一的火災是由吸菸引起的

12、在辦公實驗場所禁止吸菸，煙塵會導致設備短路促進老化；

13、抽菸的人經常會攀比，費錢不說還很無聊，很無趣；

14、香菸就是慢性毒品，長期吸食就是等於慢性自殺；

15、長期抽菸導致支氣管炎症，天天咳嗽非常難受，痰多，惹人厭；

16、吸菸經常會燒壞衣物寢具，甚至引發火災；

17、長期抽菸對人的情緒影響很大，會使人無故發脾氣；

18、吸菸的後果必然影響生命質量，縮短生命時間；哥吸的不是香菸，而是自己的生命；

19、目前的狀況不允許再繼續抽菸，就是允許也不應吸食自己的生命；

20、長期抽菸對下一代影響嚴重，這一點毋庸

21、導致經常胸悶難受，睡覺胳膊要舉過頭頂，不然很難入睡；

22、長期抽菸可影響胰島素分泌，至使血糖和血脂升高，導致不餓；

23、抽菸嚴重影響自己的.意志力，導致很多事情不能堅定執行；

24、在同事朋友面前要顧及面子抽貴煙好煙，真是花錢買罪受；

25、朋友之間抽菸要互相遞送，大大增加吸菸量，生命大打折扣；

26、很多公共場所都禁菸，抽菸會受到人格的歧視；

27、平時捨不得吃捨不得喝也要花大把的錢抽菸，去傷害自己的身體，哥是不是腦袋有毛病了；

28、抽菸的人身受4000種毒物的影響，皮膚、口腔、牙齒、眼睛、都會受損，嚴重影響個人形象，經常有人說 一看這個人就是煙鬼；

29、自己抽菸還可能帶動家人抽菸，給下一代帶頭作用的影響更壞；

30、明知抽菸是惡習，然而久久不能戒除，真無能沒骨

31、經常出現吐黑色痰和黃色痰，肺部經常不適，估計肺已經發黑了；

32、長期吸菸的結果導致打呼嚴重，嚴重影響家人和自己的睡眠質量；

33、污染自己居室的空氣以及辦公室的環境；

34、長期吸菸可導致中風和偏癱，哥在想像偏癱中風的走路姿勢；

35、長期吸菸可增加各種慢性病的發病概率；

36、長期吸菸導致聽力衰退，甚至耳聾；

37、長期吸菸導致工作效率低下，經常發呆，不知道在做什麼事情；

38、吸菸者完全失去自我，完全被一個小小的菸捲所控制；

39、吸菸對心臟有巨大的壓力和危害，心臟可是生命的發動機；

40、有時抽菸抽的很難受了，但還想抽，進而就更難受，痛苦不堪

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1、誘發肺癌

提到抽菸的危害之一，就不得不說肺癌了，因爲有關的實驗結果顯示菸草中含有上千種化學物質，其中光有致癌性的就達到了69種，如果長期抽菸勢必會增加肺癌的發病率。

而且權威的調查數據表明，長時間抽菸的人羣患肺癌的概率是不抽菸人羣的6~20倍。

2、升高心腦血管疾病的發病風險

衆所周知，血管是運輸血液和營養物質的通道，只有血管通暢時才能夠保證血液的正常流動。

可如果平時存在抽菸的習慣，則會損傷血管內壁，而且香菸中還含有較多的一氧化碳和尼古丁，容易降低血液吸收氧氣的能力以及促使血壓升高，心跳加快；

在多重因素的影響之下，血液循環便會受阻，長此以往心臟的負擔越來越重，最後則會出現心肌缺血所引起的'冠狀動脈阻塞問題。

3、傷害大腦

大腦是人體最爲重要的器官，它能夠控制我們進行各種各樣的活動，並且做高難度的工作，可若是長期抽菸的話，則會阻礙血液流動之大腦血管；

輕則出現頭暈頭痛的症狀，日積月累的情況下，還有可能致使腦部血管出血閉塞，由此引發腦梗塞的嚴重後果。

除此之外，菸草中存在的有害物質還會導致腦血管痙攣，這也是臨牀統計數據顯示，抽菸人患中風的機率比不抽菸人高的主要原因。

4、影響口腔健康

抽菸的嚴重後果還包括身高口腔癌和喉癌的風險，主要原因是香菸中的煙霧熱量以及焦油含量，都會促使唾液腺發炎以及味蕾受損，先是降低患者的嗅覺和味覺能力。

日積月累的情況下，煙霧還會使得咽喉中的溫度從37℃增加至42℃，進而引起口腔黏膜灼傷的問題，在傷口反覆修復受損的情況下，最終也會增加喉癌的發生風險。

5、增加胃病的發病概率

胃病的高發除了和不良的飲食習慣有關係之外，長期抽菸也是重要的誘因，原因在於菸草中的物質會不斷的刺激神經系統，同時加速唾液以及胃液分泌，時間久了，胃液便會損傷胃壁，促使胃潰瘍疾病發生。

另外，尼古丁的存在還會導致胃腸黏膜血管持續收縮，最終升高胃病乃至於胃癌的發生風險。

總而言之，抽菸帶給人體的傷害確實非常之多，例如上文中提到的5個，所以希望經常抽菸的人趕緊遠離這一習慣。

與此同時還得堅持運動，多喝水，多吃新鮮的蔬菜水果，這樣才能夠降低疾病的發病概率。

當然，針對於短時間無法成功戒菸的人羣來說，必須定期到醫院做詳細的檢查，一旦發現異常，儘快治療，才能防止病情持續加重。