湯圓元宵有啥不一樣
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湯圓元宵有啥不一樣,元宵節或者除夕節的時候就會吃湯圓,其實湯圓在北方叫做元宵,南方人把它稱之爲湯圓。有些人以爲湯圓和元宵是同一種東西,其實湯圓和元宵是有區別的,完全是兩種食物。那湯圓元宵有啥不一樣?
湯圓和元宵做法是不一樣的。南方人的湯圓是用雙手搓出來的,是生的糯米粉和水,揉成麪糰,然後再切成小劑子,壓成小餅,把餡料包裹在裏面,最後放到手心裏面,用雙手搓成圓形。而北方人的元宵則是滾出來的,北方人先把餡料做好,然後餡料蘸上糖水,再放到生的糯米粉當中去滾,反覆滾4~5次,這樣的話元宵纔算做好,所以它們的製作方法是不同的'。
南方人的湯圓和北方的元宵餡料上也會有所不一樣。北方的元宵是沒有鹹口的,只有甜的,比如豆沙餡,芝麻餡,還有花生餡。而南方的湯圓不光有這些甜的口味,還會有鹹的口味,比如芥菜肉餡,青菜肉餡,還有全肉餡,豬油餡等等,所以南方人吃湯圓可以吃甜,可以吃鹹,而北方只有甜的湯圓。
由於南方的湯圓跟北方的元宵在製作方法,工藝上會有所不一樣,那麼煮出來的味道也會有所不一樣。南方的湯圓吃上去會更加軟糯,更加軟一些,而北方的元宵會更加有嚼勁,口感偏硬一點。所以它們的口味上會有所不同。
南方的湯圓在做的時候已經加入水,所以它煮的時間不需要很長,5~6分鐘左右就可以把它煮熟煮透。而北方的湯圓是用生的糯米粉滾出來的,而且糯米粉比較厚實,因此煮的時間要略微長一點,一般在十分鐘左右才能把它煮熟煮透。
所以南方的湯圓和北方的元宵還是有所不一樣的,如果仔細去研究就會發現,它們的不一樣的地方還挺多的,但是它們的形狀都是類似的,一般都是在比較重要的團圓的節日以及元宵節的時候吃。所以如果大家有機會的話,可以去南方嘗一嘗湯圓,再去北方嘗一嘗元宵。
湯圓和元宵有什麼區別
1、外形
元宵做好後表面會有“茸頭”,即麪粉浮粉,下鍋煮時麪粉融入水中,湯呈乳白色。元宵煮後迅速膨脹,比湯圓大。而湯圓皮是用幹糯米粉加水和成的面,抱團性較好,表面更光滑,煮制湯水清澈。
2、皮兒的原料
兩兄弟的皮兒都是用“糯米”做的。
3、餡兒的原料
元宵:最早以什錦餡兒、棗泥餡兒爲主。什錦餡兒其實就是白糖、玫瑰、芝麻、豆沙、黃桂、核桃仁、果仁混合在一起的,感覺特像月餅裏的五仁兒餡兒。
湯圓:最早以黑芝麻、豆沙、核桃仁、果仁、棗泥爲主。
現在人們的口味越來越挑剔了,爲了迎合市場需求,元宵和湯圓兒也打破傳統,向水果口味兒進軍了,近兩年還出現了咖啡、抹茶等西式口味的,有點兒亂花漸欲迷人眼的感覺。
4、製作工藝
元宵:是以餡兒爲主的,先把餡兒做好,切成小塊兒,然後把餡兒放在盛有糯米麪的大笸籮裏來回搖(現在是用機器),搖到餡兒的外面滾上一層厚厚的糯米外衣爲止。
湯圓:做湯圓兒的過程,就像包餃子。需要先把糯米麪和好,醒透;然後做餡兒,餡兒裏的水份含量比元宵餡兒多,可以像餃子餡兒一樣散着,也可以揉成小球兒;最後揪一塊兒面,捏成片兒,把餡兒包在裏面,揉成球兒就可以了。
5、口感
元宵:表皮兒勁道,餡兒料也有嚼勁兒,煮出來的湯會比較粘稠,有點兒像喝米湯的感覺。
湯圓:表皮兒光滑、口感細膩,由於餡兒裏水分多,所以湯圓被咬破的'那一剎那,餡兒會像流沙一樣流出來;此外,湯圓煮出來的湯比元宵清亮。
6、烹飪方法
元宵:除了煮以外,元宵還可以炸着吃,或者拔絲、蒸、烤都行。
湯圓:吃法比較單一,一般就是水煮。
7、儲存時間
傳統工藝製作的元宵因外層的糯米粉容易吸水,冷藏後味道會變,且保存不當會導致微生物滋生而變質。因此,元宵多爲現做現賣,保質期多爲兩三天。而湯圓的保質期就長了許多。湯圓經過速凍工藝,一般保質期在6個月到12個月,最佳貯藏溫度爲-18℃以下,保質期內可隨時食用,方便快捷。
湯圓和元宵有4大區別
1、做法不同
湯圓是「包」出來的,表皮光滑黏糯。湯圓是把生糯米粉先用熱水或冷水,和成粉團,然後把各種餡心包進去,搓成圓圓的。元宵是「滾」出來的,表皮乾燥鬆軟。元宵是要先做好固體的餡兒切成小塊兒,蘸上水,然後在放滿生糯米粉的篩漏上搖啊搖啊搖,邊搖邊撒點兒水,等餡兒全滾上粉滾成圓球。
2、餡料選擇不同
湯圓的餡偏軟,鹹甜葷素選擇衆多。湯圓的餡除了傳統的五仁、豆沙、山楂糕外,還有很多粗糧、水果、鮮花口味。元宵的餡偏硬,一般單一甜口爲主。元宵就專一很多了,甜口爲主,黑芝麻、豆沙都是常見的餡。
3、吃法不同
湯圓多是煮着吃,也有炒着吃的。如果煮湯圓,那麼煮熟需要的時間比較短,大概 3~5 分鐘浮起來就好,煮後的湯是清湯。元宵多是炸着吃,也可以煮着吃。如果煮元宵,那麼煮熟需要的時間比較長,往往要 10 分鐘以上,煮後的湯因爲生糯米粉吸水變渾湯。
4、儲存方法不同
湯圓可以冷凍起來,所以保質期比較長。因爲湯圓比較容易儲存,所以全國各地都能買到速凍湯圓,全年也都可以吃到。南方有些地區會在春節、冬至等節氣吃湯圓。元宵冷凍容易開裂,所以保質期比較短。元宵稍多放幾天或者冷凍後,就容易開裂,所以通常都只有北方能夠現場製作、當日售賣,不過這更有過節有氣氛。所以無論是做法、餡料,還是吃法、儲存,湯圓和元宵的區別還是非常明顯的。
湯圓不宜多吃或油炸
元宵或湯圓的主要成分都是糯米,屬於高碳水化合物,且黏性極高不易消化。此外餡料無論甜鹹,都含高熱量高油脂。患有胃腸道疾病、腎病、慢性胰腺炎、消化能力較差的老年人和兒童、體重超重者,更應少吃或不吃。不少人除了水煮元宵或湯圓,還喜歡油炸着吃。雖然這樣會格外香脆可口,但油脂和熱量的比例會更高。專家建議進食元宵或湯圓時,多喝元宵或湯圓的湯水。因爲糯米粉中含有較多的水溶性維生素,可保證正常的胃腸蠕動和消化腺的分泌功能。
以下人羣不宜吃湯圓
1、糖尿病患者:湯圓含糖量較高,患者若貪圖口福,可使血糖急劇升高,不僅會加重病情,還能誘發酮症酸中毒。
2、潰瘍病患者:吃湯圓可促使胃酸分泌增多,加重對潰瘍面的刺激,嚴重者可誘發胃出血、胃穿孔等。
3、胃腸消化功能不良者:湯圓是由糯米麪做成的,黏性較大,不易消化,食後可導致胃痛、胃脹、噯氣、反酸甚至腹瀉。
4、急性胃腸炎患者:患者的胃腸道正處於充血、水腫狀態,病人應吃些米湯、藕粉等易消化食物,吃湯圓會加重胃腸道負擔。
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