月經期間低血壓是怎麼回事
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月經期間低血壓是怎麼回事,很多的女性朋友,在月經期間會有很多的不適,比如痛經、嘔吐、畏寒和血壓低, 其中痛經和低血壓是比較常見的,那麼月經期間低血壓是怎麼回事呢?
月經期間低血壓是怎麼回事1
現在有很多女性會有您所說的經期低血壓症狀,這主要是由於來月經會使氣血不足的女性產生貧血,這類女性通常會有手腳冰冷、氣色不佳的表現。貧血這個詞在生活總經常會聽到,其實就是人血液中的紅細胞減少了。
由於失血過多,從而引起低血壓。對於貧血,有這個症狀的女性朋友需要在平日的飲食中攝取多一些的含鐵食物,這樣比較有助於改善貧血的症狀。
步驟/方法:
1、 如您正值經期低血壓時,此時渾身乏力,可以適量食鹽的用量,多喝水,因爲血液中有充足的'水分的話可以提高血壓。這時,可以吃一些高熱量的食物來補充身體所缺乏的能量,並注意適當休息,不可讓自己過於勞累。
2、 非經期時可以通過食物調養增強體質,增強血管彈性。治療低血壓,相比藥物治療,日常飲食的改善會來的更爲重要。低血壓患者切不可挑食,日常食物最好是葷素搭配,食物儘量多樣化,同時也要兼顧到營養均衡。多吃含蛋白質量豐富、含鐵豐富的食物。
3、 女性經期的健康與否是其自身整體健康狀態的一個標杆,女性必須十分注意自己的氣血狀況,氣血不足的,平時要注意補氣補血來進行調理,少吃生冷、寒涼的食物,經期低血壓的女性對於玉米等這種降壓食物也儘量少吃。
注意事項:
現在很多人都處於亞健康狀態,除了生活壓力大的因素以外,自身不注重養身,三餐隨便應付也有關係,建議女性朋友不要挑食,多攝取營養,養足氣血,做健康女人。
月經期間低血壓是怎麼回事2
1、生理性低血壓情況
指一部分身心健康羣體中,其血壓精確測量值已做到低血壓標準,但無一切主動病症,經長期性隨診,除血壓稍低外,身體各系統【人體】器官無缺血性和氧氣不足等出現異常,都不影響使用壽命。
2、生理性低血壓病
除血壓減少外,常伴隨不一樣水平的病症及其一些病症。
(1)原發性低血壓病指無顯著原因的低血壓情況,如生理性低血壓(身體素質性低血壓),常見於身體素質柔弱的老年人、女士。
(2)繼發性低血壓病指身體某一【人體】器官或系統的病症所造成的血壓減少。這類低血壓可短時間快速產生,如內出血、亞急性心肌梗死、比較嚴重外傷、感染、皮膚過敏等原因引發血壓大幅度減少。
大部分狀況下,低血壓爲遲緩產生,可慢慢加劇,如繼發性於比較嚴重的肺結核、惡變腫瘤、營養不良、惡液質等的低血壓。
低血壓的確診關鍵依據主動脈血壓測值達低血壓標準。另外,對低血壓病人留意瞭解下列狀況有利於確診及診斷。
1、瞭解除低血壓外,有沒有別的血管病症,有沒有別的疾病,如無則考慮到爲原發性低血壓。
2、瞭解有沒有急危重症導致亞急性血流量不夠或亞急性心臟功能降低、心排血功能問題。
3、瞭解有沒有造成低血壓症的內分泌系統病症及外周血管病症,有沒有高原地區定居史。有沒有造成低血壓症的內分泌疾病及臨牀症狀。有沒有遺傳代謝病、脊髓病變。
4、瞭解低血壓情況是什麼時候產生的,與臨牀醫學上出現的病症、姿勢有沒有顯著關聯。有沒有長期臥牀病歷。有沒有外科手術治療,創傷而造成自主神經系統危害的原因。
5、瞭解低血壓產生的時間長度,臨牀症狀與服食藥品的關聯。
根據詳盡瞭解以上狀況,能確立低血壓是原發性或繼發性,是不是爲亞急性低血壓,融合臨牀醫學別的材料,可確立原發性發病原因。
月經期間低血壓是怎麼回事3
當女士出現低血壓時候造成四肢無力、心神不安、頭痛惡心,尤其是月經期出現低血壓會造成噁心想吐。該類羣體應當多報名參加鍛鍊身體,來提高抵抗力和免疫能力。調節好生活的節奏,每一餐飯不能吃得太飽,要不然會影響到血液的流回。
這種情況就需要補血調經治療的,可以適當的用中藥,恢復期間要多休息,不要劇烈運動,不要高危作業,防止頭暈發作的時候表現出危險。
因爲月經多出血量多,造成血容量降低就會造成低血壓,因此要補血,要治療貧血。經常頭暈是因爲貧血,低血壓造成的腦供血不足的表現。
頭暈的病人要平躺,要多安靜,要根據檢查結果治療。月經期間要多休息,不要着急工作,在這方面應該注意的。
一般要做婦科檢查的,因爲很多因素會造成月經血多的。
低血壓的食療
一、烏骨雞1只(約重1500克)。將雞去毛剖肚洗淨,放人雞腹肚中當歸頭60克,黃芪50克,紅糖150克,米酒50克,再將雞肚皮縫緊,入鍋隔水蒸熟,吃肉喝湯,每半月吃一次,連吃兩月。
二、紅棗15枚去核,粟子150克,淨雞1只,雞切成塊狀,大火煸炒,後加佐料,煮至八成熟,加紅棗、栗子燜熟食之。
三、鯽魚1條,糯米60克。將魚洗淨(不要去鱗)與糯米共煮成粥,每週用2次,連服兩月。
四、嫩母雞1只,黃芪30克,新鮮天麻100克(幹品15克)。雞洗淨入沸水中焯一下,用涼水沖洗。將天麻、黃芪切片裝入雞肚內。將雞放於沙鍋中,加蔥、姜適量,鹽、酒、陳皮15克,水適量,用文火燉至雞爛熟,加胡椒粉2克,即可食用。
五、豬心1個,黃芪20克,當歸12克,黨蔘30克,川芎6克,加水燉熟,吃豬心喝湯。
六、紅棗20克,沙蔘15克,生熟地各10克,加水適量用燉盅隔水蒸3小時後,加蜂蜜適量每日分兩次吃完,連服15天。
七、韭菜適量,搗爛取汁,每日早晨服1杯,常服用,可使血壓恢復正常。
八、當歸、黃芪、紅棗各50克,雞蛋4只同煮熟,吃蛋喝湯,每日早晚各1次,空腹吃。
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