哪些女性不適合吃靈芝
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哪些女性不適合吃靈芝,關於靈芝大家並不陌生,靈芝是具有非常不錯滋補效果的一種珍貴藥材,但是並不是所有人都適合吃靈芝的,下面爲大家介紹哪些女性不適合吃靈芝。
哪些女性不適合吃靈芝1
1、靈芝不適合於正常孕婦吃,因爲靈芝的滋補功效非常強,可能誘發流產。
2、靈芝還有一點微毒性,不可以過量或過常服用。
3、對靈芝過敏的人羣,禁用靈芝。
4、病人手術前、後一週內,或者正在大出血的病人禁用靈芝。
人蔘和靈芝可以同時服用
人蔘的作用是大補元氣,還有些許滋陰的作用,靈芝是補腎的佳品,還可以治療由腎臟病變引起的咳喘,兩樣藥物都屬於補藥,有增加免疫力作用。但對於實陽體質的人來說就不適合了,建議應掌握用藥原則,辨證施藥,辨虛論補,切忌盲目濫用。
用作養生保健,我們可以單用靈芝粉或靈芝孢子粉,由於靈芝本身是補五臟之氣,調節身體微循環,調理身體內部平衡。長期服用,即可起到養生養顏的效果,並且毫無毒副作用。對於人蔘,通常是用來入藥,大補元氣,復脈固脫,補脾益肺,生津止渴,安神益智。
哪些女性不適合吃靈芝2
1、發熱惡寒者不能吃靈芝
感冒傷寒病症,身體發熱並且怕冷,五臟六腑功能減弱,體虛不耐受進補,此時進補靈芝會封住寒氣,不但無法達到功效反而有可能加重感冒。
2、陰虛內熱者不能吃靈芝
陰虛內熱是指人體內虛火過旺。靈芝屬於大補的保健品,如果此時再進補,無疑是“火上澆油”,使人體內火更旺。
3、手術前後一週內,或正在大出血的病人不宜吃靈芝
此時身體還處於比較虛弱的狀態,恰當的做法是在手術完成後,身體恢復基本元氣後再進補靈芝,達到恢復身體的功效。
4、對靈芝過敏的.人不宜吃靈芝
靈芝屬於多孔菌科的一種,數據顯示,大概有千分之一的人在食用靈芝後會出現皮膚髮癢等過敏症狀。如果不幸屬於此類人羣,則應該遠離靈芝,一般在發生過敏反應後停止攝入,則會逐漸恢復正常。
5、某些與自身免疫功能失調病症的病人不宜吃靈芝
衆所周知,靈芝具有調節人體免疫系統的功效,但是如果自身免疫功能失調,最好還是不要急於進補靈芝。
哪些女性不適合吃靈芝3
一、嬰幼兒不要吃
嬰幼兒的年齡限制是在6歲以上的幼小兒童都被稱作是嬰幼兒,因爲靈芝它屬於超級滋補品,而我們小孩子的消化系統非常的脆弱,根本就沒有辦法一下子吸收那麼多的營養,因此可能會增加他們消化器官的負擔,從而讓消化道出現各種不舒服的反應,反而增加他們患病的風險。
二、對靈芝過敏的人不要吃
在吃靈芝之前,首先你要確定自己對靈芝是不是存在過敏的反應,如果是的話,不管你多麼的需要它也不要去吃,因爲一旦出現過敏反應,那造成的後果將無法估量。嚴重的話甚至有可能會引起呼吸困難等各種不適應現象,一定要儘量的避免。
三、大出血的人不要吃
有的人凝血系統不是特別的好,一點點的破皮受傷就容易有大出血的情況,這一部分人是不建議吃靈芝的,因爲靈芝它會影響到血小板的凝聚,反而讓你的血液無法正常的凝聚起來,從這一點也可以看得出來,月經期間的女性是不建議吃的。
所以說不管靈芝多好,這三類人都不建議你們去吃,但是除了這三類人以外,大部分的人去吃還是沒有問題的。其中特別要說明的是,女性朋友在月經期間不要輕易去吃它,否則可能會造成一些不好的現象,對我們自身的健康來說非常的不利,甚至可能引起其他病症的出現,那就真的是得不償失了。
哪些女性不適合吃靈芝4
靈芝怎麼吃效果好
(1)靈芝燉雞
雞1只(約2000克),靈芝30克,生薑蔥各15克,精鹽5克,料酒25克,胡椒粉,洗淨入沸水中氽透去血水。撈出雞脯朝上放入蒸鉢內,加入靈芝、姜、鹽、蔥、料酒、花椒粉,清水500毫升,用溼棉紙封鉢口,上籠大火蒸約3小時至肉熟爛,取出蒸鉢,揭去棉紙加入味精即成。功能爲溫補脾胃,適於脾胃氣虛、消化不良、飲食減少、反胃腹泄等症。
(2)靈芝蹄筋湯
需要靈芝15克,黃芪1克裝紗布袋內,扎口;牛或豬蹄筋100克洗淨與靈芝、黃芪及水共燉至熟爛,去藥袋,調味,飲湯食肉。其功能爲健脾安神,益腎養肝,適於食慾不振、慢性肝炎、體虛乏力、神經衰弱等症。
(3)靈芝薄荷飲
薄荷、谷芽各5克,靈芝2克,白糖25克(有糖尿病者以阿期巴甜代替),水250毫升。靈芝洗淨切片,薄荷切節,谷芽炒香與靈芝加水和白糖煮熟至湯濃,下薄荷煎熬10分鐘即成。味清香飴人,是補腦益智的上乘佳品,適於夏季煩熱、氣虛煩勞等症。
(4)靈芝燉乳鴿
乳鴿1只,靈芝3克,調料適量。乳鴿去內臟、洗淨放入盅內,加水適量。靈芝洗淨切片,放入盅內,加紹酒、生蔥、薑片、食鹽、味精,隔水燉熟。功能爲補氣益中,適於中氣虛弱、表虛自汗、體倦乏力、白細胞減少等症。
(5)靈芝酒
靈芝100克,好白酒或是好米酒1000克,靈芝洗淨切塊,浸於酒內封蓋7日,早晚各一次每次1~2小杯。功能爲強壯身體、補益內臟、延緩衰老,特別適於神經衰弱、失眠健忘。
靈芝不宜同食的食物
1、因爲靈芝含有少量蛋白質和微量元素等,不宜與含鉛等重金屬元素額食物同吃,如松花蛋等。
2、一般來說,屬氣虛體質的人羣不可長期服用靈芝,而且要忌辛、辣、酸。最好可以和靈芝精粉1G,蟲草粉0.5G,靈芝孢子粉2G按比例服用,每日三次
3、靈芝屬於溫補型適合保健用和輔助治療,最好和食物分開時間食用,特別是和抗生素等西藥並用時,最好間隔1個小時。
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