血壓150/100嚴重嗎

血壓150/100嚴重嗎，正常的血壓是血液循環流動的前提，血壓在多種因素調節下保持正常，從而提供各組織器官以足夠的血量，以維持正常的新陳代謝。那麼血壓150/100嚴重嗎？

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血壓達到150/100mmHg，是比較嚴重的高血壓。高血壓的診斷標準爲，在未服藥狀態下，測量靜息血壓，非同日至少測量3次，收縮壓≥140mmHg和或舒張壓≥90mmHg。當高血壓達到150/100mmHg，則屬於2級高血壓，如果長期不控制血壓，有可能會引起諸多器官的損害，造成臨牀的不良事件。

1、腦血管疾病：長期高血壓狀態可以促使腦血管硬化，從而引起不同程度的腦梗阻，嚴重者還會出現腦梗死，甚至大面積腦出血危及到患者的生命；

2、心血管疾病：長期血壓控制不佳，會導致血管內皮損傷，引起冠狀動脈或全身性的動脈粥樣硬化，誘發冠心病等全身性不良反應，血管病變嚴重可能會出現心肌梗死，也會造成心臟後負荷加重，導致高血壓性心臟病，引起心力衰竭；

3、腎臟受損：從腎臟的角度出發，長期高血壓會增加腎臟的負擔，使腎小球硬化，導致腎小球濾過率降低，誘發患者出現急慢性的腎功能不全。

高血壓的治療不限於血壓升高本身，還應該針對血壓升高的原因及是否存在累及器官損害，從而進行多重的保護和治療。

血壓150mmHg嚴不嚴重主要與患者具體的血壓水平和臨牀症狀有關係。如果收縮壓是150mmHg，沒有出現不適症狀，則不嚴重，需要調整飲食；如果舒張壓是150mmHg，還出現心腦血管併發症，則非常嚴重。

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血壓收縮壓達到150不算很嚴重。正常血壓的收縮壓在90到140之間是正常的。150是有一些偏高，但是也需要進行相應的治療。首先要保證飲食健康，要低鹽低脂飲食，儘量不要喝酒，吸菸保持生活規律。堅持良好生活習慣三個月後，再次測量血壓，如果不能降下來就需要用藥物治療。

在高血壓分層中，150/100mmhg屬於高血壓二級。如果每天血壓是150/100mmhg，肯定是嚴重的。如果多年血壓爲150/100mmhg，會對心、腎、腦造成損害。很多人認爲尿液中的蛋白質是由腎臟不好引起的。其實，順序是高血壓得不到很好的控制，導致腎臟疾病，然後尿蛋白出現。

因此，能用一定的值來衡量嚴重性。如果平時血壓不高，一緊張達到了150/100mmHg，則不嚴重，那麼就不嚴重了。如果每天幾乎是150/100mmhg，那一定很嚴重，但如果控制到正常，嚴重程度就會降低。 高血壓患者應改善生活行爲，減少攝入熱量，平衡飲食，增加鍛鍊。限制食鹽，減少脂肪攝入，多吃水果、豆腐、雞蛋，一天少吃糖和糖果。增加並保持適當的身體活動，每週鍛鍊，每次約半小時。

高血壓150/100mmHg是嚴重的，有些患者會出現頭暈、頭痛等症狀，如果不及時控制，很容易導致心腦血管疾病。所以不管是高血壓還是健康的成年人，建議把血壓控制在140/90mmHg以內。

血壓數值在150/100mmHg已經達到了二級高血壓的水平，像這種情況是需要調整降壓方案的，根據血壓的情況將降壓藥物加量或者是聯合應用多種降壓藥物把血壓控制在正常範圍以內。平時在飲食方面一定要限制鈉鹽的`攝入，要少吃燒烤、火鍋、鹹菜、奶油製品等等。平時要多吃蔬菜，多吃水果，多吃粗糧，適當鍛鍊身體，控制體重，戒菸、限酒，保證充足的睡眠。

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血壓正常範圍是多少

首次測量血壓數值爲小於120/80mmHg者，認爲是正常血壓;首次測量血壓數值120-139/80-89mmHg，認爲是正常高值血壓;首次測量血壓≥140/90mmHg，但小於180/110mmHg，認爲可能是高血壓;

非同日三次血壓≥140/90mmHg，可診斷爲高血壓;首次測量血壓≥180/110mmHg，認爲很可能是高血壓，建議立即降壓治療，到醫療機構進一步檢查評估，密切監測血壓，直到血壓降至安全範圍。

引起高血壓的原因有哪些

高血壓根據病因可分爲原發性高血壓和繼發性高血壓。原發性高血壓是一種以血壓升高爲主要臨牀表現而病因尚未明確的獨立疾病。繼發性高血壓是由某些確定的疾病或病因引起的血壓升高，約佔所有高血壓的5%。引起高血壓的原因有很多，包括心理的，生理的，社會的因素等，下面我們根據分類來分別闡述引起高血壓的原因：

一、原發性高血壓的原因

1、遺傳因素：高血壓具有明顯的家族聚集性，約60%的高血壓患者有高血壓家族史。不僅血壓升高發生率有遺傳性，而且在血壓高度、併發症發生以及肥胖也有遺傳性。

2、環境因素，其中引起原發性高血壓的環境因素如下：

(1)飲食：大家平時如果攝入過多的食鹽，鉀和鈣攝入量過低，優質蛋白質的攝入不足等現象，這些相信都是血壓升高的危險因素。

(2)年齡：年齡與高血壓的關係也很大，年齡越大，高血壓發病的相對危險性就越高。

(3)飲酒：大多數人都知道喝酒能引起並且加重高血壓的，嚴重的話還會損害心腦血管。

(4)吸菸：長期吸菸能引起小動脈持續收縮，形成小動脈硬化，引起血壓升高。

(5)精神刺激：精神緊張度高的職業發生高血壓的可能性較大，長期生活在噪聲環境中患高血壓的也較多。

3、其他因素：引起原發性高血壓的其他原因有體重和口服避孕藥等，具體如下：

(1)體重：超重或肥胖是血壓升高的重要危險因素。體重指數增加，高血壓的發病率就增加。

(2)避孕藥：服避孕藥婦女血壓升高發生率及程度與服用時間長短有關，口服避孕藥引起的高血壓一般爲輕度，並且可逆轉。

(3)阻塞性睡眠呼吸暫停綜合徵：患者50%有高血壓，血壓高度與病程相關。

二、繼發性高血壓的原因

1、腎臟疾病：腎小球腎炎、慢性腎盂腎炎、先天性腎臟病變、繼發性腎臟病變、腎動脈狹窄、腎腫瘤。

2、內分泌疾病：皮質醇增多症、嗜鉻細胞瘤、原發性醛固酮增多症、腎上腺性變態綜合徵、甲狀腺功能亢進、甲狀腺功能減退、甲狀旁腺功能亢進、垂體前葉功能亢進、絕經期綜合徵。

3、心血管病變：主動脈瓣關閉不全、完全性房室傳導阻滯、主動脈縮窄、多發性大動脈炎。

4、顱腦病變：如果患有腦腫瘤、腦外傷、腦幹感染等疾病的畫着，也會導致血壓的增長的。

5、其他：妊娠高血壓綜合徵、紅細胞增多症、藥物包括糖皮質激素、擬交感神經藥、甘草等。

如何預防高血壓

1、注意防寒保暖

想要有效的預防高血壓的話，平時一定要注意防寒保暖，避免嚴寒刺激，特別是現在換季的時候氣溫驟降，要注意及時添加衣服。

2、合理膳食

應進食一些蛋白質、維生素、礦物質含量高的營養豐富的食物，如瘦肉、雞、魚、乳類及豆製品。少吃脂肪含量高的食物，嚴格控制食鹽攝入量，每天不多於6克，保持大便通暢。

3、控制體重

超重和肥胖是導致血壓升高的重要原因之一，適當降低體重，減少體內脂肪含量，可顯着降低血壓。此外，有規律的作息，保證睡眠時間，保持放鬆、豁達的心態，均有助於血壓的控制。

4、保持適當的運動

堅持體育鍛煉，適當運動，提高耐寒能力。可參加一些力所能及的活動，如戶外散步、太極拳、養生氣功等。運動時選擇安全的地方，勿激烈運動或者長時間大量運動，以免發生意外。

5、戒菸限酒

菸酒是人類健康的天敵，長期吸菸酗酒會大大增加患高血壓的風險。因此預防高血壓還要嚴格戒菸，並控制飲酒量。

6、避免精神過度緊張

高血壓是一種心身疾病，任何精神刺激都能使血壓升高。人在情緒波動，出現大喜或大悲時，交感神經就會興奮，心跳加速，如此反覆多次，便會引起高血壓病。

7、吃香蕉

很多人都知道，食鹽過量會致使血壓升高，但是很多人卻不知道，香蕉中所含的鉀會產生與食鹽相反的作用。所以，每天吃些香蕉是很必要的。