健康小常識 這些生命要害部位要謹慎

其實，人的生命很頑強，卻也很脆弱。在意外傷害面前，我們的生命往往顯得不堪一擊。那麼，你知道哪些部位是最致命的要害？一旦遇到意外，我們又該如何最大限度的保命呢？下面就一起學習一下吧。

在生活中，我們自己的健康可以說是最重要的事情了，可是，有的時候我們又難免不會突然遇到一些傷害，那麼我們要如何護好自己的生命要害部位呢？本文將詳細爲大家介紹一下，有興趣的就一起來學習一下吧。

六大生命要害一定要護好

太陽穴

這是顱骨最薄弱的部分，骨板厚度最薄處僅爲1—2毫米，且太陽穴下方有大腦中動脈。如果遭受暴力打擊，易造成血管破裂大出血，引發顱內血腫，使人陷入昏迷。傷後應及時手術，否則可能致命。

常見受傷情況：車禍傷、毆打傷、跌落傷、砸傷、衝撞傷等。

防護措施：在地震或踩踏事件發生時，首先保護頭頸部，用一隻手捂住太陽穴，另一隻手從後方護住頸椎，兩個手肘向前夾緊護住面部，同時彎曲身體爲“嬰兒狀”，以起到一定的緩衝作用。這也是保護頭部其他部位的姿勢。

後腦勺

後腦勺這個部位裏面有呼吸心跳中樞腦幹，它負責維持我們的心跳、呼吸、消化和體溫、以及睡眠等重要身體功能，可以說是我們的“生命中樞”。但是後腦勺的.顱骨卻相對薄弱，假如遭重創，就會引發顱內血腫致命。

常見受傷情況：車禍傷、毆打傷、跌落傷、砸傷、跌倒傷等。

防護措施：我們的大腦可以說是我們人體最爲重要的器官，如果一旦缺氧4分鐘就可能造成腦細胞的死亡。因此，外出活動時，要儘可能的遠離高層建築羣，遠離山體，防止被墜落物或滾石砸傷。防護姿勢同上一條。

若不幸頭部受傷，一定要儘快去醫院做頭部CT，排除顱內血腫。有的頭外傷患者短暫昏迷後會清醒，然後再度陷入昏迷，這有可能是顱內出血的前兆;有的頭外傷沒有表皮傷，但也不能掉以輕心，應及時就醫，否則，一旦顱內出血再去醫院就來不及了。

頸椎

這是人體最脆弱的神經中樞“走廊”，一旦嚴重損傷即可致命。據統計，頸椎損傷併發脊髓損傷率死亡率可達15%—20%。尤其高位頸椎骨折，易造成呼吸心跳驟停。另外，氣管受傷，容易造成窒息;喉結旁邊的頸動脈受傷，則易因失血過多致死。

常見受傷情況：比如遭遇車禍、被刀砍傷、跌落傷、運動傷等。類似於：單雙槓、滑冰、跳水、舞蹈等運動，都較易容易到頸椎，需要格外注意。

防護措施：每逢夏季，游泳的人因跳水時頭部撞擊障礙物，引起頸椎骨折的事故時有發生。所以，在不熟悉深淺的水域和提示禁止跳水的水域一定不能“扎猛子”。

一旦發生頸椎意外傷害，應把患者平放在地上，儘量固定住患者的頭頸部，不能任其擺動，更不能隨意進行按摩，以防損傷神經。如出現呼吸困難，必須立即清除口腔內容物，保持呼吸道通暢，並進行人工呼吸。

四肢動脈

處於上臂的肱動脈和大腿根部的股動脈，都在身體比較淺表的位置，不僅容易受傷，且易因出血過多導致死亡。如果出血量超過人體血量的30%，即可危及生命。

常見受傷情況：車禍傷、刀傷等。

防護措施：如果出現大傷口，首先按住動脈上離心臟更近一端的搏動點，快速止血，然後迅速尋找乾淨的毛巾、手絹、紗布等用力按壓在傷口上。如果仍流血不止，用繃帶、手絹、毛巾等作爲止血帶，勒緊傷口上端的肢體。陳志提醒，如果上肢受傷，止血帶只能用於上臂的上1/3處和下1/3處，不能勒住上臂中間或小臂;連續使用止血帶不能超過1小時，每小時鬆開1—5分鐘。

心臟

作爲人體的供血動力，心臟推動血液流動，向器官、組織提供充足的血流量。如發生穿透性外傷或暴力打擊，可引發大出血或心臟驟停，傷者會迅速死亡。

常見受傷情況：車禍傷、槍傷、刀傷、武術、散打等。

防護措施：心臟嚴重受損後，傷者會出現暈厥、四肢抽搐、心臟停跳、脈搏消失、呼吸停止等症狀。出現上述情況，要儘快撥打急救電話，並立即開始心肺復甦。如有利器刺入體內，切忌拔出，應先將異物固定住，再用乾淨毛巾、棉墊等包紮傷口。

腎臟

兩腎分別位於腰部脊柱兩側，也就是我們俗稱的後腰。腎臟易受傷，如果外傷嚴重，可導致腎破裂，引起大出血、休克，甚至死亡。

常見受傷情況：車禍傷、跌落傷、運動傷、跌倒傷等。一些老人摔倒後腰撞擊在硬物上，也可因腎破裂致死。

防護措施：老人防跌倒很重要。家中地板不要太滑，不要有電線，傢俱擺設等要儘量避免尖銳邊角。老人行走步幅要小，起、坐等動作不要太急;平時要加強下肢力量的鍛鍊，雨雪天儘量不要外出。如果老人摔傷後腰，應及時去醫院檢查。

除心臟和腎臟外，其他內臟若受到重創，也有致命的可能。如肺臟被傷，可能導致胸腔被空氣填滿，形成張力性氣胸，致人死亡;肝臟和脾臟雖在肋骨保護之下，但因兩肋比較脆弱，也容易受傷。一旦受傷破裂，易導致腹腔大出血，傷者可因失血過多而致死。

因此，在遇到車禍等重大撞擊時，要張口呼吸，不要閉嘴屏住呼吸。如果傷者胸部有開放性傷口，且出現呼吸困難的症狀，要用塑料布、保鮮膜等不透氣的材料快速封閉傷口，平整週邊，防止空氣進入胸腔。陳志提醒，內臟受傷導致的腹腔大出血，外表可能看不出來，所以，一旦兩肋受傷，要及時去醫院就診，並做檢查排除體內出血的可能。

無論是哪種意外情況，首先要在保證自身安全的情況下撥打急救電話，然後在等待過程中實施急救。如果是外傷，緊急救助的第一步是制止危及生命的大出血;其次是開放氣道，維持有效呼吸，必要時可進行人工呼吸;再次是保證大腦、心臟等重要器官的供血。休克病人，可讓傷者平躺，擡高下肢，促進下肢靜脈血液迴流。特別需要注意的是，如果懷疑有脊柱損傷，一定要防止不正確搬運造成的二次損傷。

結語：我們都說人的生命是很頑強，但是，其實很脆弱，需要我們用心保護自己不受傷害，對於我們人體的6個主要需要保護的部位，小編已經介紹的很清楚了，希望朋友們在生活中，健康生活，保護自己免受傷害哦。