每次大便後痔瘡脫出怎麼辦

每次大便後痔瘡脫出怎麼辦，相信很多人都受到過痔瘡的折磨，尤其是會遇到痔瘡脫出的情況，那麼，針對這一問題如何解決呢，今天小編就來教給大家每次大便後痔瘡脫出的解決辦法，希望對大家有所幫助。

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1、防止便祕

要避免便祕就要多吃含有較多纖維素的食物,比如多吃水果和蔬菜,香蕉對於防止便祕十分有效。每天可以喝8~10杯的水，養成定期排便的習慣。堅持每天適量運動,以維持良好的腸道功能。如果這些方法仍然不能奏效,就要去醫院尋求幫助,使用開塞露等…

2、清潔肛門

俗話說:便後一次洗，痔瘡不着邊。這是因爲做好便後的肛門清潔，可以清除肛門周圍皮膚皺襞裏的細小糞便殘渣。避免這些污物刺激肛門引起局部感染。因此,每次便，後或臨睡前用1:5000高錳酸鉀溶液清洗肛門，有利於避免痔瘡的'形成和加重。

3、注意休息

痔瘡的發作還和疲勞過度、情志不暢、暴怒急躁有密切關係，這是因爲勞累會使組織彈性疲勞、張力下降、抵抗力下降、肛門處血管擴張淤血而致病。所以預防痔瘡的發生就要保持心情開朗、樂觀豁達和勞逸結合。

4、進行提肛運動

提肛運動對預防痔瘡可以收到"事半功倍”的作用。提肛運動包括:吸、舐、攝、閉四個動作。吸即吸氣，舐即舌舐上齶，攝即提肛門,閉即閉氣。具體的做法是:全身放鬆,雙腿併攏,吸氣時腹部鼓起，呼氣時腹部凹陷,呼吸10次後，舌舐上齶，同時肛門向.上提收,並閉氣半分鐘,然後全身放鬆。提肛運動站臥姿勢都可進行, 每日2次,每次40~ 50遍。

5、飲食指導

多喝水，多吃富含膳食纖維的食物這樣做的目的其實就是一個:預防大便乾硬,讓排便時更輕鬆，很多食物都富含大量膳食纖維，像粗糧;蔬菜;果仁,還有別忘記可愛的新鮮水果。

6、適當運動

只要不勉強、不累、不難受、不着涼，產後儘早適當運動利大於弊。活動多了,腸蠕動加快,大便易排出,也能緩解痔瘡，平常上廁所時間也不能太長,還要多做提肛運動。

7、出養成良好的生活習慣

定時排便，建議可以安排在早晨7點左右,因爲這時候腸經活動,利於排便,從而保持大便通暢。大便之後，堅持用溫水清洗外陰,保持乾淨衛生。

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一、4種民間方法

1、韭菜根煎服

韭菜根適量，洗淨煎水，倒入盆內趁熱坐薰，每日2次。

2、鮮胡桃葉擦洗

鮮胡桃葉100克盛於瓦罐內，加清水100毫升，用紙封閉罐口，煮沸20分鐘，將藥罐放在提桶內，撕開藥罐口上封紙。立即坐在提桶上，利用蒸氣對準患處薰30分鐘，然後將藥液帶渣倒在盆內，待水溫冷卻至50℃左右，進行坐浴30分鐘，並用藥渣擦洗患部，每日3次，連用5日。

3、土豆敷貼

將土豆洗淨後切3-5片薄片，摞在一起，於睡前敷貼在痔瘡上，蓋一層紗布用膠條固定，次日早取下，連續數日。

4、花椒洗患處

取花椒十幾粒，一茶匙食鹽，用開水衝開，坐於盆上，薰洗患部，每日一次，每次10分鐘左右，重者可每日早晚各一次。有消腫止痛之功。

注意：以上偏方均來源於網絡，使用前請諮詢專業醫生，切勿自行使用。

二、痔瘡患者的護理方法

1、養成每天定時大便的習慣，平時多喝水，多吃些蔬菜、水果，保持大便通暢;如果大便乾燥，可在清晨喝一點淡鹽冷開水，或用蜂蜜衝開水喝，必要時可服一些輕瀉藥物，如麻子仁丸。

2、不宜長時間坐着或站着，應站坐交替;平時應參加適當的體育活動。

3、經常保持肛門清潔，可用苦蔘、黃柏煎水外洗。

4、避免辛辣刺激性食物，如姜、蔥、蒜、辣椒及油炸食品，應戒菸、忌酒。

5、《熱點報道消除痔瘡最新消息》首先得了痔瘡一定要引起我們的重視，先去醫院做個肛腸檢查。要明白痔瘡的危害是比較大，影響我們的工作和生活。那麼得了痔瘡要注意一下幾點：

（1）忌口，要做到戒菸酒，少吃辛辣刺激食物，作息時間規律化。

（2）衛生，上衛生間的時間不要過長，時間不宜過長，排便時不要玩手機縮短排便時間，一定要牢記：每次大便後記得清肛門再塗抹上草本去痔膏如，甘伯宗冰幨抑菌凝膠 塗抹在患處，在臨牀上消痔去痔滿意度百分之95%。平時自己適當的運動提高免疫力能有效抑制細菌滋生有利於痔瘡的恢復。