春末夏初女人的護膚方法

春末夏初女人的護膚方法，皮膚的保養是需要我們長期堅持的，身體原本的補水機能遠遠不夠保持肌膚的水潤，皮膚也是需要清潔和呼吸的，正確使用護膚品可以讓你的臉不再粗糙，教你春末夏初女人的護膚方法，護膚小技巧！

春末夏初女人的護膚方法1

一、堅持防曬

天氣已經漸漸轉熱了，陽光也比較強烈，外出過程中一定要做好防曬工作。不然皮膚直接被紫外線照射，很容易導致皮膚細胞出現損傷，嚴重的話，可能導致色素沉着，導致曬斑出現。因此，要及時準備好防曬霜，外出之前提前半個小時塗抹防曬霜。當然，眼睛周圍的皮膚很脆弱，建議外出的時候，要記得帶墨鏡，幫助遮擋陽光。

二、經常喝水

人體需要水分的滋養，水分充足才能促進身體機能運轉，讓皮膚水嫩光滑。如果缺水的話，皮膚會變幹，很容易滋生皺紋。所以說，在這比較乾燥的季節裏，要堅持每天多喝水。比如說溫開水、常溫的礦泉水、蜂蜜水等，都是非常不多的飲料，有助人體和皮膚補水。

三、清潔皮膚

春季夏初的時候，天氣比較乾燥，所以女人們的皮膚都會比較幹。當皮膚乾燥的時候，鼻翼兩側的皮膚特別容易起皮屑，讓皮膚看起來顯得特別髒。而導致皮膚起皮屑，不僅僅是缺水導致的，還有可能是皮膚清潔工作沒做好導致的，大量的油脂和死皮堆積在皮膚上，風化後形成的。所以說，爲了讓皮膚恢復白嫩，不僅要爲皮膚補水，還要學會清潔皮膚。

其中，清潔皮膚的時候，可以在洗臉水中加入少許的食醋，有助增加清潔效果。同時洗完臉之後，要記得及時塗抹補水保溼的水乳，爲皮膚補充營養物質。

春末夏初女人的護膚方法2

實用的睡前護膚技巧

技巧一：洗面奶+香皂+按摩

晚間護膚的第一要義必然是清潔。入睡前必須把皮膚清洗乾淨，清洗時先把洗面奶塗在臉上，然後用香皂洗乾淨。這樣的雙重清潔可以保證不留灰塵和彩妝，讓肌膚沒有負擔的睡個美容覺。香皂的選擇上儘量是香料少的洗臉皁，並利用打泡網弄出泡沫，藉助豐富的泡沫可以給自己的臉部做個美容小按摩。但要記住的是，按摩後一定要用清水洗乾淨。

技巧二：醋美容

醋是家家都有的日用品，同時還有一定的美容作用。如果有條件，MM最好在睡前洗個溫熱的醋澡，只需在洗澡水中加一點點醋，就會讓你洗浴後格外舒服，身心清爽。另外，在泡澡的時候，還可以將醋與甘油以5：1混合擦拭臉部，經常擦用，能使粗糙的皮膚變得細嫩。

技巧三：水養顏

水是皮膚必不可少的成分，很多美容大師認爲，充足的水分對肌膚是非常有益的。在臨睡前的1-2個小時內，最好能夠喝一杯水，因爲當你睡覺時，這可貴的一杯水在你的`細胞中循環被吸收，使你的肌膚更加細嫩柔滑。但要注意的是，在睡前的半小時，決不能飲水，因爲這樣會產生眼袋，反而會破壞臉部的美觀。

技巧四：晚餐要少吃

中國人有一個不好的飲食習慣，就是喜歡晚上大吃一頓。實際上這不但對身體不好，對我們的皮膚也沒有好處。晚餐時，如果吃得太飽，會導致睡覺時血液集中在胃部，使臉部血液量減少，影響膚色，長此以往，就會導致面色的暗淡和發黃。另外，晚餐還要儘量避免或少量攝取鹽分，最好不要喝酒，這樣可以避免晨起時面部及眼睛周圍出現浮腫的狀況。

技巧五：茶包妙用

時常喝茶的MM可以利用茶包來美容。茶包不但能浸泡出清淡的香茗，還能讓皮膚恢復活力，特別是眼部的皮膚。在睡前用溼水浸泡茶袋，然後將其壓在眼皮上10分鐘，再塗上眼霜，這不但對眼部肌膚的保養很好，還能防止魚尾紋的產生。

技巧六：莫忘頸部

我們時常會有這樣的感覺，人老其實是頸部先老，因此爲了掩飾年齡，頸部的護理是必不可少的。頸部皮膚十分細薄而且脆弱，其皮脂腺和汗腺的分佈數量只有面部的三分之一，皮脂分泌較少，持水能力自然比面部要差許多，從而容易導致乾燥，容易滋生皺紋。所以每天晚上潔面的同時，不要忘記清潔頸部，還要塗抹頸霜或滋潤型的頸霜、晚霜。總之，我們的頸部一定要受到和臉部一樣的待遇。

技巧七：牛奶美容法

牛奶有催眠的神奇功效，除此之外，牛奶敷面對皮膚也是很有裨益的。每天晚上，在我們喝牛奶的時候，可以將剩下的一點牛奶抹在臉上，當睡眠面膜使用。如果還有集中美白的需求，我們還可以在牛奶中摻入珍珠粉，這樣使用一段時間後，我們會發現皮膚會變得細膩、白滑很多。