當歸的食用功效
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當歸的食用功效,我們知道,當歸是一種藥材,當歸氣輕而辛,故又能行血,既可通經調經,又能活絡止痛,尤其適合女性使用,下面我們一起來看看當歸的食用功效。
第一:改善肺部通氣功能,提高體力
研究發現,將當歸泡水喝或者是製作成爲當歸浸膏服用,能夠很好的治療各種各樣的慢性氣管炎,同時對於肺氣腫還有各種心肺疾病都有着很好的療效,有效的改善肺部通氣情況,並且對於體力的恢復以及提高也有着很好的效果。
第二:提高身體免疫力
現代科學研究發現,當歸中的萃取物阿魏酸鈉,以及當歸本身所含有的多糖,在進入身體之後對於體內的吞噬細胞系統具有非常明顯的刺激作用,很好的調節以及刺激體內的免疫調節功能恢復。除此之外,健康的人羣服用當歸之後還能夠很好的促進淋巴細胞的轉化,令身體越來越健康。
第三:防治癌症以及腫瘤
當歸泡水喝的功效有很多,不僅僅能夠有效的調養身體,同時對於各種腫瘤效果也是非常不錯的。
據悉,當歸對於腫瘤和癌症都有着很好的治療效果,特別是對於婦科腫瘤效果更加的出色,例如一些由於氣血停滯或者是淤血凝結所引起的效果最佳。專家建議,如果是患有血虛羸瘦的中晚期癌症患者,任何藥石無效的情況下,可以選擇當歸來調養身體。
第四:消炎
除了以上的功效之外,當歸也是一種生活中常見的消炎藥,因爲當歸中含有兩種名字叫做本內酯以及正丁烯內酯的物質。這兩種物質在進入身體之後能夠有效的鬆弛我們的器官平滑肌,對於支氣管氣喘也有着很好的作用,能夠治療呼吸道炎症。如果是將當歸外用,你們對於一些膿腫還有潰瘍效果很好,促進身體恢復健康。
第五:抗貧血
中醫方面認爲當歸具有很好的補血活血作用,並且用開水沖泡之後水中也就含有了當歸多糖以及阿魏酸鈉,這兩種物質能夠很好的促進身體中血紅蛋白以及紅血球的細胞生成,具有很好的'抗貧血作用。
第六:美容養顏
當歸中所含有的某些物質具有很好的過氧化作用,能夠很好的清除身體之中的自由基,並且抑制出現氧化的情況,減少自由基生成的可能,減少自由基對於身體組織的損害。所以說,只要有時間最好都能夠用當歸泡水喝,這樣不僅對身體有着很好的保健作用,同時還具有美容養顏的功效,令你越來越漂亮。
第七:對心血管系統的作用
據悉,當歸中含有的揮發油能夠很好的作用在心血管系統上面,令心悸的收縮頻率下降。科學家在家兔的身上進行了實驗,發現使用當歸之後,兔子的心房不應期就會延長。所以說,日常服用當歸或者將當歸泡水喝,能夠很好的治療心血管方面的疾病。
當歸的藥用偏方
1、血虛發熱。用當歸身二錢(酒洗)、棉黃芪一兩(蜜炙),水煎,作一次空心溫服。一天吃兩劑。此方名“當歸補血湯”。
2、失血過多。用當歸二兩、川芎一兩,每用五錢,加水七分、酒三分、煎至七成。一天服兩次。
3、鼻血不止。用當歸,焙乾,研細。每服一錢,米湯調下。
4、小便出血。用當歸四兩,銼碎,加酒三升,煮成一升,一次眼下。
5、久痢不止。用當利二兩、吳茱萸一兩,同炒香。去掉茱萸,單以當歸研末,加蜜做成丸子,如梧子大。每眼三十丸,米湯送下,此方名“勝金丸”。
6、大便不通。用當歸、白芷,等分爲末。每眼二錢,米湯送下。
7、婦女百病。用當歸四兩、地黃二兩,共研細,加蜜做成丸子,如梧子大。每服十五丸,飯前服,米湯送下。
8、月經逆行,從口鼻出。先以京墨磨汁服下,次用當歸尾、紅花各三錢,加水一杯半,煎至八成,溫服。
9、少女閉經。用當歸尾、沒藥各一錢,共研爲末。紅花泡酒送下,一天服一次。
10、婦女臍下氣脹,月經不調,常作嘔,睡不好。用當歸四錢、乾漆(燒存性)二錢,共研爲末,加煉蜜做成丸子,如梧子大,每服十五丸,溫灑送下。
11、小產後流血不止。用當歸一兩、蔥白一把。每服五錢,加酒一碗半,煎至八成溫服。
12、妊娠胎動。用當歸二兩、川芎一兩,碎爲粗未。每眼三錢,以水一碗煎至將幹,加酒一碗再煎沸後溫服。過半小時,又服一次,不過三五服,即可見效。此方名“神妙佛手散”。子尚活,可保胎;子已死,即產下。
當歸食用的禁忌
當歸在生活中更多的用於治療女性疾病,它能有效的促進女性身體健康,無論是對於帶下疾病、月經不調或者是懷孕期間等疾病,效果都非常的不錯。
當歸最爲常見的一種使用方法就是泡水喝了,這樣的服用方法能夠有效的發揮出當歸中所含有的營養物質,快速促進身體恢復健康。具體的當歸泡水的禁忌如下:
第一:當歸的副作用
雖然服用當歸後可以治療多種疾病,但它畢竟屬於一種中藥材,所以如果沒有科學的使用是會對身體產生副作用的。通過大量的實驗我們發現,有一部分人羣在服用阿膠之後身體會出現不舒服的症狀,具體的表現爲腸胃不適,甚至還有可能出現怕冷、噁心想吐、全身發熱等。
如果這個時候服用當歸後身體出現了以上症狀,那麼小編建議大家最好立即停止服用當歸,一段時間之後身體自然就會恢復健康。
第二:當歸泡水用量不能太大
無論是將當歸作爲什麼樣的食材或者是藥材,千萬不能夠過量。大量的服用當歸不僅不能令身體快速恢復健康,反而會導致一些副作用的出現,具體的表現爲身體疲倦或者是瞌睡等。立即停止服用當歸這些症狀雖然可以消失,但從根本上來說並不利於身體健康,一定要注意這個問題。
第三:使用當歸一定要避免用藥不當
在使用當歸之前,我們一定要弄清楚這種中藥材的藥性,這樣才能夠發揮出最大的功效同時又不會損害身體健康。中醫方面認爲,當歸性溫味甘,使用之後可以起到活血補血的作用。但是,一些有火或者是熱盛出血患者最好不要服用,除此之外,一些大便溏泄也千萬不要服用,避免健康受到影響。
第四:不適合服用當歸的人羣
懷孕期間的女性,兒童,慢性腹瀉以及柑橘和腹部發脹的患者,建議都不應該服用當歸或者是將當歸泡水喝,否則健康將會受到嚴重的影響。
第五:當歸能夠天天服用嗎
當歸雖然具有補血調經的作用,但如果天天服用身體健康也會受到影響,具體的'症狀表現稍微身體疲倦、打瞌睡以及倦怠無力等,嚴重影響了生活以及工作正常運轉。除此之外,如果是一些肝火旺盛的人羣長期服用當歸,身體就會出現上火的毛病,不利於身體健康。
第六:當歸精油不適合服用
隨着科學水平的不斷提高,從當歸中提取精油也從一種不可思議的事情變成了常見。不過,當歸精油並不能夠直接服用。這是因爲這種精油中含有一定的致癌物質,所以如果長期服用則大大增強了患有癌症的可能性。
第七:當歸泡水不能夠暴露在陽光下
在將當歸泡水的時候,一定不能夠長期暴露在太陽光下。這是因爲當歸能夠和太陽中含有的一些物質發生化學反應,也就華法令阻凝劑。如果將當歸水長時間暴露在陽光下,服用後不利於身體健康。
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