孕媽的口味,會遺傳給胎兒嗎?
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記得好幾年前,我懷孕的時候,特別愛吃辣的,香鍋了,麻辣燙了,每次吃飯都是無辣不歡。後來,我們科醫生提醒我:小紅,孕媽懷孕的時候喜歡吃什麼,孩子出生以後也會喜歡吃。天吶,口味會遺傳嗎?
後來,我查了一些資料,發現有科學家針對這個問題進行了研究。實驗者把孕媽作爲研究對象,分爲三組:孕期每天喝胡蘿蔔汁;哺乳期喝胡蘿蔔汁;不喝胡蘿蔔汁。等孩子出生後發現,前兩者的孩子更偏愛含有胡蘿蔔汁的食物,而後者沒有任何反應,甚至做出牴觸行爲。最後的結論是:在懷孕期間,孕媽媽的口味是會傳染給孩子的,甚至還可能會影響孩子以後的飲食習慣呢。
有些孕媽可能不以爲然,我喜歡吃什麼東西,小寶寶將來也喜歡吃什麼,這沒什麼呀,還需要我塑造什麼口味嗎?
談到這一點,孕媽們可能就不清楚了,如果你的口味不健康,不僅小寶寶在肚子裏會遺傳,還會患上一些疾病呢。
舉個例子,我們都知道糖尿病有很大的遺傳性,孕媽的血糖水平提高或降低決定了孩子出生後患糖尿病的可能性。如果孕媽,在生活、運動、飲食等方面的習慣和心態都不健康,導致自己患上了妊娠期糖尿病,病情長時間得不到控制,那麼胎兒的血糖調節就會啓動,使胎兒出生後患上高血糖糖尿病的概率升高。
有研究表明,諸如心臟病、過敏性疾病和代謝性疾病的發病也和胎兒在子宮裏,媽媽的營養攝入有密切關係。
所以,對於孕媽來說,在懷孕期間,要少吃一些油膩的重口味的食物,要多吃低熱量、低脂肪、低膽固醇食物。此外,攝入食鹽量和糖分要少,免得孩子將來偏愛甜味和過鹹食物。孕婦要多食用含膳食纖維、維生素的食物和些滋養脾胃的食物,少吃辛辣刺激的食物。
否則,胎兒出生後,不僅口味偏重,對母乳餵養和健康飲食造成不利影響,身體健康發育也受到不良影響呢。
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