懷孕後
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眼
由於懷孕後內分泌系統發生了很大的變化,孕媽咪的角膜組織會有輕度水腫,使角膜的厚度增加。同時,孕媽咪的淚液分泌量也比平時少,黏液成分增多,眼角膜弧度也會發生變化,容易造成角膜損傷,使眼睛有異物感、摩擦感等。孕期常見的眼睛變化有:
視力下降
懷孕時荷爾蒙的波動會導致視力障礙。如果你本來就是近視眼,那麼懷孕之後情況可能會略微加劇,你發現自己的眼鏡不合適了。產後雌性荷爾蒙水平下降,視力又會恢復正常。需要提醒的是,太大的視力變化可能是糖尿病和高血壓的表現,所以不要掉以輕心。
對策:每月定期去醫院做常規檢查,如果發現視力有明顯下降,就該要求醫生爲你做一個尿糖指標檢查。如果以前的眼鏡不合適了,千萬別湊合着用,也不要隨便扔掉(因爲生完寶寶就又能派上用場了),暫時先配一幅舒適的“孕婦眼鏡”,也是一個特別的紀念。
屈光不正
眼角膜的弧度在妊娠期間會變得較陡,產生輕度屈光不正現象,這種情況在懷孕末期更加明顯。其結果可導致遠視及睫狀肌調節能力減弱,看近物模糊,就是其中的一種情形。如果原本近視,此時眼睛的近視度數會增加。
對策:這種異常現象也多在產後5-6周恢復正常,所以,此時孕媽咪出現遠視或近視加深情況,先不必配換眼鏡,可在分娩一個多月後再驗配,這樣度數才相對準確。
眼角膜水腫
孕媽咪因黃體素分泌量增加及電解質的不平衡,容易引起角膜及晶狀體內水分增加,形成角膜輕度水腫,其眼角膜的厚度平均可增加約3%,而且越到懷孕末期越明顯。由於角膜水腫,敏感度將有所降低,常減弱角膜反射及其眼球保護的功能,
對策:一般不需要特殊處理,在產後6-8周便會自動恢復正常。
乾眼症
妊娠末期,大約80%的孕媽咪淚液分泌量會減少,懷孕期間受激素分泌的影響,淚液膜的均勻分佈遭到破壞。淚液量的減少及質的不穩定,很容易造成乾眼症。
對策:孕媽咪應注意孕期的衛生保健,合理營養,多攝入對眼睛有益的維生素A、C等營養素。可以適量使用眼藥水溼潤角膜,消除眼疲勞。懷孕時不能用氯黴素眼藥水,如有炎症可以用紅黴素、潔黴素眼藥水,但最好先徵求產科醫生意見。眼藥水的吸收是經由鼻淚管流到鼻腔,透過黏膜的吸收進入血液循環系統。如果孕媽咪擔心使用眼藥水對胎兒會有危害,在點眼藥水的時候可靠近眼睛內側的淚點,這樣能較少藥物的吸收。
耳
聽力減弱
懷孕後,孕媽咪機體的細胞內外液中雌激素濃度差異較大,引起滲透壓改變,導致內耳水鈉瀦留,進而可影響聽力。有研究顯示,從懷孕早期開始,孕婦的低頻區聽力(150-500赫茲)即有所下降,並在孕期的中、晚期繼續加重。
對策:孕期聽力變化一般在產後3-6個月會恢復正常。孕期內要注意補充營養,保證足夠的休息時間。建議孕媽咪平時最好少聽耳機。
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