在遊戲中發展寶寶的平衡能力

本文已影響1.16W人

欣欣快一歲半了，可走路還是搖搖晃晃的，怎樣才能讓寶寶穩穩地走路呢？

養育誤區

寶寶走路不穩，容易摔跤，多數都是平衡能力較差的緣故。如果盲目給寶寶添加各種補品，或心疼寶寶不讓寶寶多運動，不但不能從根本上解決問題，還對寶寶的身體發育不利。

專家支招

平衡能力對寶寶來說非常重要，它不但可以保持寶寶的身體平衡，幫助寶寶正確地獲得空間方位感，還與寶寶的動作協調能力、視覺追蹤能力、認知能力、注意力等多種能力的發展相關。如果寶寶的平衡能力發展得不好，就會限制寶寶的活動，長大了還有可能出現學習障礙。

寶寶的平衡能力是在運動中發展起來的，我們可以採用寶寶最喜歡的遊戲方式，訓練寶寶的平衡能力。

·大馬馱物。給寶寶準備大一點兒的毛絨玩具，讓寶寶馱在背上爬行。還可以讓寶寶馱着玩具爬過山洞，爬越障礙等。

·身體小搖牀。媽媽坐在地上或牀上，支起雙腿。寶寶坐在成人腿上。媽媽用雙手拉住寶寶的雙手，帶寶寶一起前後、左右晃動。還可以雙腿做支起、放下的動作。可以配音樂，隨着音樂的節奏進行。

·陀螺轉轉轉。媽媽牽着寶寶的一隻手，讓寶寶在體前轉三圈，停止時，立即把手鬆開，讓寶寶自己保持不動。可以自編兒歌．增加遊戲的趣味性。如：小陀螺，轉轉轉；轉來轉去，轉不停；轉到路邊，停一停。

相關內容