斯諾克規則
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斯諾克規則,斯諾克是一項引起共鳴的運動, 身邊不少男性都是桌球迷。他們都很熱衷於打桌球,其歷史甚至可以追溯到學生時代。 打桌球要注意什麼呢,看看斯諾克規則
斯諾克規則1
斯諾克檯球球檯內沿長350釐米,寬175釐米,高85釐米。 斯諾克共用球22顆,其中15顆紅球、6顆綵球,1顆白球(主球)。排法如右圖,數字代表綵球及其分數。紅球分值1分,排成三角形,放在6分和7分之間,綵球的顏色及分值如下: 2分球:黃 3分球:綠 4分球:咖啡 5分球:藍 6分球:粉紅 7分球:黑球。
從開球到所有球被擊打入袋這一個過程稱爲一局。打球過程中,如果一方未能一杆全收,或者打了一個違規球,則擊球權讓於另一方。一場比賽可約定打一局、三局、五局、七局決定勝負。世界職業錦標賽決賽則是打三十五局。如果結束時,雙方平分,傳統決定勝負的是:將黑球擺在黑球位上,白球擺在開球區,雙方通過拋硬幣,決定誰先打,先將黑球打入者爲勝方。 每局的勝負由雙方積分多寡決定,分值高者爲勝方。得分有兩種途徑:一是靠進球得分,二是通過對方失誤罰分而得分。每打入一顆紅球得1分,打入一次黃球得2分,綠球3分,棕球4分,藍球5分,粉球6分,黑球得7分。因此,雙方都會盡最大努力,多將黑球打入袋內。
臺上半圓形區域爲開球區,以綵球2-4-3爲直徑。開球前,雙方可以通過拋硬幣來決定誰先開球。開球一方,可將白球擺在開球區的任何位置,每次擊球后,白球停在什麼位置,就必須接着由什麼位置打起。打球方必須先打入一顆紅球后,才能任選一顆有利的綵球打。綵球打進後,需取出重新擺回其自己的定位點。接着,再打紅球,紅球打進後再打綵球,如此反覆,紅球全部入袋後,必須按照從低分值球到高分值的順序打綵球,依次是黃球、綠球、棕球、藍球、粉球和黑球。此時打進的綵球,不用再拿出來,直至所有綵球入袋,檯面上剩下白球,比賽宣告結束。
斯諾克規則規定,未遵守下列規則,屬犯規行爲,當處罰分
打紅球時,如果白球未能撞到任何紅球-空杆,則要罰4分;如果誤撞了綵球,則按照該綵球的分數罰分,但是最少罰4分。即,如果撞到了黑球罰7分,撞了黃球罰4分;打綵球時,如果未能打到要打的綵球,則按照此綵球的分數罰分。如果誤撞了更高分的綵球,按照高分罰分,最少罰4分。因此進紅球后,打綵球前,如果要打的綵球不能明顯看得出來,則必須要聲明擊打的是哪個球,否則自動罰7分;如果誤將白球擊入袋,最少罰4分,或者按照白球進袋前最先碰到的最高分數球罰分。白球入袋後,接着打的一方可將白球擺在開球區的'任何位置擊球;罰分不從受罰方的分中扣減,而是加入對方的得分中。
下列行爲也屬違規
1、將球打落臺桌面;
2、雙腳同時離地擊球;
3、白球跳過中間球擊打目標球;
4、檯面上的球被球杆擊球端以外任何物品或身體任何部位所碰到;
5、在出杆時,球杆連續擊白球兩次以上;
6、球杆、白球和目標球同時接觸。當白球和目標球距離少於2.5釐米時,想不犯規出杆非常困難,所以當白球緊貼目標球時,擊球方就只准將白球擊開,而不得帶動目標球。這種特殊情況下,只要將白球打離目標球,就當作擊中目標球。好的球手,經常會利用這種機會做安全球或斯諾克。
斯諾克規則2
斯諾克運動即英式桌球
它已不再只是那些宮廷貴族之間的遊戲了。除了在英倫三島擁有極高的普及率外,這項運動正在逐步向全世界擴張。在1998年的曼谷亞運會上,斯諾克就被列爲正式比賽項目。前不久,國際奧委會也在討論何時將斯諾克列爲奧運會的正式比賽項目。
斯諾克在上海也正變得越來越普及,其中有不少白領和青少年。斯諾克運動雖然沒有身體對抗,卻能被納入國際性的綜合運動會,可見該項目還是有很強的競技性的。
健身效果
不和對手發生身體對抗,但又要不斷挑戰自我,這正是斯諾克的魅力所在。首先,練就正確的姿勢就需要長時間的努力。和足球、籃球、網球等運動相比,斯諾克帶給你的不僅僅是身體局部的運動和鍛鍊,而是全身的協調能力。每擊打一個球,玩家的眼睛、頸椎和肩部都需要與上肢、腰部以及下肢良好地協調與配合。因此,這項運動並不是像大家看上去的那樣輕鬆和悠閒。經常參與這項運動的玩家不但能提高自己的眼力,還能改善自身的協調性和對身體各關節的控制能力。
玩家注意什麼
筆者的一位英國朋友認爲,斯諾克就是國際象棋和其他力量性運動的結合。這正說明了在這項運動中,連續地思考、佈局和預判能力的重要性。如果說一定的體力保證是前提的話,那麼打好斯諾克的決定條件是要有通盤的思考能力。
由於規則的特殊性,斯諾克比賽需要選手在桌面上不停地擊打得分,以此壓制對方得分。要在擊打過程中減少失誤,玩家們必須預測和考慮本次擊打後,母球和下一個目標球的位置,有時需要考慮三四步後的形勢。可見,打斯諾克有時也是一件蠻
痛苦
的事情,但這正好可以考驗玩家們的心理素質以及持續的思考能力。
另一位叫ROHNIE的玩家說,和一些大衆運動相比,斯諾克的技巧性更高,玩斯諾克後還改變了自己急躁的性格。此外,由於是四大高雅運動之一,長時間參與斯諾克運動,或許可以給自己平添幾分
比賽規則
在長約3。5米,寬約1。8米的球檯兩側有6個袋口,共有15個紅球,7個綵球和一個白色母球。玩家通過球杆擊打母球,將目標紅球或綵球擊入袋中。必須按照一個紅球+一個綵球的擊打規則進行。在紅球被打完之前,每個入袋的綵球都將被放回原位。紅球每打進一個得一分。綵球按照顏色不同,分值分別是:黃球2分,綠球3分,棕色球4分,藍球5分,粉球6分和黑球7分。當15個紅球都打完之後,則按分值由低至高依次將綵球全部打完。每局中,得分多者獲勝。
正確姿勢
玩家的上身前傾,儘量貼近球杆,但重心必須放在雙腿間。腰必須繃直,雙腳呈外八字約45度角站立。左腿略彎,右腿應完全伸直。擊打時下巴緊貼球杆。球杆在抽送的時候,上手臂應與球杆平行。作爲架杆的左手五指充分分開,成一拱形,食指與大拇指自然緊靠,以便架住球杆。此外,欲瞭解打檯球的擊球動作要領
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