田七粉能去斑嗎
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田七粉能去斑嗎,田七葉是我們生活中常見的一種藥材,對補充身體所需的營養物質非常有幫助。被稱爲滋補佳品。現代社會越是名貴的中藥材就越有人視其爲靈丹妙藥。那麼田七粉能去斑嗎?
田七粉能去斑嗎1
將田七打成粉喝可以抗衰老、保護皮膚,有一定的祛斑效果的。除此之外,田七粉祛斑也是可以外敷的,也就是做一些自制的面膜,做成美白麪膜使用也是挺有效果的。
田七粉怎麼吃補血
食用田七粉要達到補血的效果,需“熟吃”,即加熱後再服用。田七“熟吃”的方法,多數是做成藥膳服用,如燉雞、燉排骨等。而且,這樣的搭配也更符合現代人的飲食習慣,這樣更容易讓人接受。
田七粉的吃法
1、要達到美白效果,每天3-5克田七粉,分兩次直接用溫水或者牛奶等沖服即可。
2、生田七粉功效主要是活血化瘀,用於治療和預防高血脂要生吃,每天5克左右田七粉,用溫水或者豆漿調服,田七粉味道較苦,可以適量加一點蜂蜜一起服用,或者購買一點膠囊殼,裏面是空的,灌裝以後服用,每顆膠囊裝滿田七粉,大概0.5克,每天服用10顆左右。
3、熟田七粉的吃法主要以做成藥膳食用,比如燉雞、燉排骨等,也可以將田七粉加工成熟田七粉,直接服用。
田七粉能去斑嗎2
田七的功效有哪些
1、止血
田七有止血神藥之稱,具有散淤血、止血而不留瘀的神奇功效,對於各種情況所導致的出血症狀均有良好的止血效果。田七溫浸液能縮短凝血時間,並有收縮血管的作用。
2、治療心絞痛
田七有明顯增加冠狀動脈血流量的作用,使心肌耗氧量減少;又有降低動脈壓及略減心率的作用,使用心臟工作量減輕。
3、抗血栓
田七具有活血散瘀功效,能抗血小板聚集,抗血栓形成。田七抗血栓形成作用環節包括了抗血小板聚集、抗凝血酶和促進纖維蛋白溶解過程。
4、活血化瘀
田七有活血化瘀的功效,長期服用可軟化血管,對促進血液健康有很好的效果,能夠預防多種心腦血疾病。同時由於其很好的活血化瘀、消腫定痛的效果,田七也是治瘀血諸證之佳品,爲傷科之要藥。
5、保肝作用
田七可以促進受損肝中正常細胞的生長,亦可保護肝臟避免化學性的傷害,如酒精和四氯化碳。
6、補血養顏
《本草綱目拾遺》中記載:“人蔘補氣第一,三七補血第一,味同而功亦等”。田七的補血功效能夠使人體內血液充足,氣血足則面色紅潤。田七注射液可以促進紅細胞、血紅蛋白的的恢復,有較好的補血效果。
7、提高免疫力
田七具有免疫調節劑的`作用,能使過高或過低的免疫反應恢復到正常,但不干擾機體正常的免疫反應。
田七的食用方法
田七粉吞服
將田七打磨成粉狀用溫水送服是田七最簡單的服食方法,具體操作爲:先將挑好的田七用刷子將其表面雜質清除,然後打磨成極細粉末即可,一般用密閉小瓶保存,每次食用時取出3-6克用溫水送服即可。
田七胡椒根煲豬肚
材料:田七、胡椒根、豬肚、豬脊骨、生薑。
做法:微火熱鐵鑊,放油熱鍋,下田七炒至微黃,晾後打碎;胡椒根稍浸泡;用生鹽洗淨豬肚、再衝淨;刀背敲裂豬脊骨。以上材料準備好之後一起與生薑下瓦煲,加入,武火滾沸後改文火煲約2小時,加入適量食鹽調味便可。經常食用可以驅寒祛溼、暖胃消積。
田七烏雞湯
材料:烏雞(竹絲雞)1只,大棗6粒,陳皮l塊,田七20克,水6碗,鹽1茶匙。
做法:將大棗用水浸洗;烏雞宰洗乾淨,切去雞尾;田七砸碎。然後連同其他已洗淨的材料一併放入燉盅內,隔水燉4小時,下鹽調味即可飲用。
功效:具有強心補血、祛瘀止血的功用,可以補益身心。
田七燉魚肚
材料:田七5克、魚肚100克、細鹽少許。
做法:先將魚肚隔夜用清水浸軟發大,切塊備用,田七用清水洗淨,打碎。將田七、魚肚一同放入燉盅,加入適量的清水,上蓋,放入鍋內,用小火隔水燉4小左右,加油鹽少許調味即可食用。
功效:田七有去淤止血、消腫止痛的功用,配合魚肚,對於體質虛弱、真陰虧損、精神過勞、房勞過度之人,作爲進補尤爲適合。另外對患有動脈粥樣硬化病症的人亦有一定食療效果。
吃三七粉注意事項
1、初次服用三七粉常會出現口渴、四肢無力的症狀,症狀輕微,這是由於三七粉的活血功效起作用的表現,一般都很快消失。
2、月經期間不宜服用三七粉,三七粉活血化瘀是第一聖藥,月經期間服用,易導致出血過多,但如果是血瘀型月經不調,則可以用三七粉活血化瘀來調理月經。
3、孕婦懷孕期間不要長期服用三七粉,這和婦女在懷孕期間要謹慎用藥是一樣的原理,以免對胎兒產生影響。
4、三七粉的吃法分兩大類,生吃和熟吃,生吃主要是活血化瘀,熟吃的主要功效是補血,根據個人情況使用,一般保健都是生吃。
5、三七粉能長期服用,用於日常保健也建議長期服用三七粉,但是在一些情況下也應該停服一下,比如說女性朋友在月經期間並且月經正常的情況下,服用三七粉也有忌口,服用三七粉當日,應忌食蠶豆、魚類及酸冷食物。(長期服用三七粉保健,可以反過來,要是哪天吃了蠶豆、魚類什麼的,當天就不要吃三七粉了)。
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