秋冬要用防曬霜嗎 秋冬要用多大值防曬霜
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【導讀】:防曬是一件很必要的事情,因爲我們的皮膚還需要很好的保護,有時候不要單純的認爲冬季紫外線很低就不管,其實紫外線是一直存在的。
要用的,秋季的時候紫外線還是很強的。
1、冬天雖然沒有太陽,紫外線強度也因爲層層雲朵而稍稍有所下降,但是減少的主要是造成曬傷的UVB而不是造成衰老的UVA,而UVA的穿透力非常強,且一年四季的變化都不會特別大。
2、所以冬季不僅需要防曬,也需要使用UVA防護力足夠的防曬產品,當然,這一點不管是冬天還是夏天,乃至整個季節都是必須要做的。
3、植物防曬中最出名的是希思黎的產品,價格偏貴,但是膚感好,用起來也比較安全。其他的品牌產品頂多是加一點點的植物提取物,仍是物理或化學防曬。
4、夏天紫外線輻射強,高溫天氣,可以用防曬指數高一點,pa+多一點的防曬霜,春秋冬相對來說,天氣沒有那麼炎熱,紫外線輻射也沒那麼強,所以可以用防曬指數稍微低一點的防曬霜就可以了。
一般是SPF30左右的就是很好的。
1、一般說來,SPF指數越高,所給予的保護越大。一般環境下,普通膚色的人以SPF8至12爲宜;皮膚白皙者建議選用SPF30的防曬霜;對光過敏的人,SPF值選擇在12至20間爲宜。
2、不是隻有30攝氏度纔去用防曬霜,紫外線對色斑或雀斑的促進作用是日積月累的漸變結果。乾燥加寒冷,如果再外帶紫外線的偷襲,就會讓肌膚提早衰老,且這種衰老是直接破壞細胞的序列,使皮膚失去彈性,很難逆轉。
3、適當的防曬係數是介於SPF15到SPF30之間,SPF15的產品能夠阻擋93.3%的UVB,而SPF30的防曬係數則就可以抵擋96.6%的UVB。
4、在冬季,肌膚出油量較少,高倍數的防曬會給肌膚造成壓力,不如趁這個機會給肌膚喘息的時間吧!使用倍數稍低的防曬產品。
1、到了冬天氣候比較乾燥,所以皮膚也就很容易缺水,因此在使用防曬霜之前最好先做好補水保溼的工作,以免乾燥的皮膚影響防曬霜的使用效果,而且皮膚過於乾燥缺水也同樣會加速老化的。
2、多重防曬一定比單一防曬效果要好,所以在使用防曬霜之前先塗個具有防曬效果的隔離霜或者粉底,可以增加防曬的強度,讓皮膚更不容易被紫外線傷害到。
3、防曬霜塗抹在皮膚上幾個小時後效果就會慢慢減弱失效,所以如果要長時間的呆在戶外的話,隔幾個小時就要記得補塗防曬霜,或者補塗有防曬效果的粉底也可以。而且在不=補塗以前,還可以先塗一層保溼霜,防止皮膚乾燥。
4、春季防曬:春季風大,出門前要做好補水的準備;春天陽光比較柔和,可以選用普通防曬係數的防曬霜,一般在SPF15左右就足夠了;塗抹隔離霜,因爲隔離霜不但能對紫外線起到隔離作用,還能隔離彩妝、髒空氣。
5、每天服用一片維C。維C具有美白、抗氧化等功效。養成每天吃維C的習慣有益於防曬。
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